La listériose est une maladie provoquée par la présence d’une bactérie appelée listeria monocytogènes dans un certain nombre d’aliments. Les infections proviennent d’une présence de la listeria monocytogènes dans les produits laitiers crus : fromages, lait cru, dans les viandes crues ou mal cuites, dans les fruits de mer. Pour une personne en bonne […]

Non seulement une alimentation adaptée et équilibrée est conseillée pendant toute votre grossesse mais également une alimentation sécurisée. Listériose, toxoplasmose et polluants chimiques sont vos ennemis. Ces bactéries et substances sont – a priori - beaucoup moins dangereuses pour la mère que pour l’enfant. La preuve : même si des recommandations sont faites dans le […]

La grossesse est une période de 9 mois pendant laquelle le fœtus va se développer, grandir et grossir dans l’utérus. Mesurant 1 mm la première semaine, votre enfant naitra à terme à un poids moyen de 3,2 kg. Et, pendant tout ce temps, c’est vous qui le nourrissez ! Les trois premiers mois, une alimentation […]

La grossesse n’est pas une maladie et vous pouvez continuer à mener une vie normale si vous n’êtes pas classé dans la catégorie grossesse à risques. Certaines règles de vie et certaines précautions doivent être prises pour limiter les risques de complications pour la mère et pour l’enfant. : Alimentation, médicaments, voyages et transports, sport, […]