Il y a des années que l’on parle de spasmophilie et pourtant beaucoup de médecins n’y croient pas, souvent parce qu’ils n’ y ont jamais été confronté et parce qu’une définition consensuelle et complète n’est pas officiellement admise. Cependant des milliers de personnes souffrent de spasmophilie. C’est pourquoi il apparaît important de préciser ce qu’est […]

De nombreux signaux d’alertes sont émis pour nous indiquer que nous subissons une trop grande pression et un stress négatif. Ces symptômes devraient être pris comme des signaux d’alertes qui pousseraient à ralentir le rythme, à prendre du recul et à relativiser, à positiver.

La fatigue Comme nous l’avons évoqué dans un autre billet, […]