Alors que la ménopause touche toutes les femmes, nous vous proposons une large gamme de compléments alimentaires à base de plantes pour soulager tous les petits désagréments liés à la ménopause.
La ménopause, qu’est-ce que c’est ?
La ménopause est une période que redoutent toutes les femmes. A la ménopause, la production d’œstrogène diminue. La ménopause apparaît généralement autour de la cinquantaine et correspond à la fin de la période reproductive avec l’arrêt des règles et de l’ovulation. Avant la ménopause, il y a une étape de pré-ménopause où les règles vont commencer à s’espacer jusqu’à disparaître complètement. Si cette période est tant redoutée, c’est qu’elle induit des effets indésirables sans gravité mais qui peuvent vous gâcher la vie ! Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, troubles de l’humeur, sécheresse des muqueuses, prise de poids ou encore de l’ostéoporose… Véritable passage obligatoire pour chaque femme, des solutions sans hormones existent pour soulager tous ces petits désagréments et vivre sereinement cette étape. Notre site vous propose un large choix de compléments alimentaires sans hormones et naturels pour prévenir et lutter contre les troubles de la pré-ménopause et de la ménopause.
Comment traiter les symptômes de la ménopause
Bouffées de chaleur
La bêta-alanine est un acide aminé qui va agir sur la dilatation des vaisseaux responsables des bouffées de chaleur. En empêchant cette vasodilatation, la bêta-alanine va ainsi traiter les bouffées de chaleur.
Le trèfle rouge contient de nombreux phytoestrogènes, également présent dans le soja, le lin et la sauge. Ces phytoestrogènes vont jouer le même rôle que l’hormone naturelle chez les femmes, l’estradiol. Ce mécanisme va permettre d’agir sur les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. Les plantes comportant des phytoestrogènes agissent également sur la sécheresse vaginale.
Fatigue
La fatigue peut être un des symptômes de la ménopause. Certaines plantes peuvent remédier à cela. L’alfalfa est une plante riche en protéines, minéraux dont le calcium et en oligoéléments. C’est un excellent stimulant général. Il va ainsi agir sur la fatigue mais également sur l’ostéoporose.
Le fer, la vitamine B9 présents dans certains compléments alimentaires sans hormones vont également agir sur la fatigue.
Perte d’élasticité et d’éclat de la peau
Les vitamines et minéraux sont également important. Le zinc, la vitamine E sont des antioxydants qui vont protéger les cellules.
L’huile de bourrache, riche en oméga 6 et vitamine E, est idéale pour les peaux matures en pré-ménopause ou ménopause. Elle va hydrater la peau et lui donner de l’éclat.
Insomnie, irritabilité
Le houblon a des propriétés calmantes et va agir sur la nervosité et les troubles du sommeil. Il contient également des phytoestrogènes qui vont agir sur les bouffées de chaleur liées à la ménopause.
Les plantes contenant des phytoestrogènes sont contre-indiquées chez les femmes ayant des antécédents de cancers hormono-dépendants (sein, ovaire, utérus).
Les compléments alimentaires contre la ménopause
Pour vous accompagner dans cette phase importante dans la vie d’une femme, dans la section Ménopause de notre site de vente en ligne de médicaments sans ordonnance et de parapharmacie, vous retrouverez des compléments alimentaires sélectionné par nos docteurs en pharmacie, au meilleur prix. Nous référençons des gammes comme Ymea, Ménophytea ou encore Manhaé. Certaines proposent des compléments sans soja, sans hormones, à base de vitamines, d’acides gras et de plantes comme le trèfle rouge ou la sauge. Tous ont pour objectif de soulager les troubles liés à la pré-ménopause ou à la ménopause.
Le complément alimentaire Manhaé, en gélules, réduit les bouffées de chaleur, le complément alimentaire Ymea Ventre Plat favorise la digestion et brûle les graisses afin de vous aider à garder une silhouette parfaite. En effet, la prise de poids liée à la ménopause est souvent localisée au niveau de la sangle abdominale. Le complément alimentaire Ménophytea Rétention d’eau réduit les gonflements et facilite l’élimination de l’eau. Vous trouverez également des compléments alimentaires bio comme le complément Fem50+Gem bio ou encore les comprimés Superdiet bio à base de Sauge et de lin. Pour un soulagement immédiat des bouffées de chaleur, le stick Ménophytea sera votre allié idéal au quotidien. Le complément alimentaire sans hormone Ménophytea à base d’huile de lin va également agir sur les bouffées de chaleur. Phyto Soya, en gélules, est un complément alimentaire complet pour la ménopause qui va soulager les sueurs nocturnes, la fatigue et maintenir le capital osseux. Les gélules de Gatillier bio seront efficaces en pré-ménopause, lorsque les règles sont perturbées ou en cas d’autres symptômes comme les fringales, les crampes…
Vous l’aurez compris, c’est sur notre site que vous trouverez le complément alimentaire adapté ! Une hésitation ? Un doute sur le choix à faire ? Nos conseillers sont là pour vous aider à sélectionner le complément alimentaire efficace pour appréhender au mieux cette période pas toujours facile à vivre !
