Redresse dos
Le mal de dos est le mal du siècle. Une mauvaise posture, des douleurs articulaires ou des douleurs musculaires peuvent avoir un impact potentiellement lourd sur la qualité de vie. Contractures, dos bloqué, douleurs au niveau du dos : les plaintes sont fréquentes et les douleurs sont souvent chroniques. Un des moyens de soulager les douleurs du dos sont un effort et un accent mis sur la posture.
Un problème postural se retrouve facilement dans l’origine d’un mal de dos. Il convient alors de corriger la mauvaise posture et d’adopter une position dans laquelle le dos est maintenu bien droit.
Le fait de maintenir un dos bien droit et le fait que nous nous tenons debout et droit est assuré par la complémentarité des muscles fléchisseurs et des muscles extenseurs répartis tout au long du rachis. Certaines maladies peuvent perturber cet équilibre et cette posture : maladies neuro-dégénératives, maladie de Parkinson ou encore maladies musculaires.
Dans quels cas utiliser un redresse dos ?
Le redresse dos est un correcteur de posture. Il permet de redresser le dos et permet le limiter les douleurs au niveau du dos. Les correcteurs de posture sont très souvent conseillés dans le cas d’une défaillance musculaire ou squelettique. Des personnes qui souffrent de la maladie de Parkinson sont susceptibles d’être atteints de troubles posturaux qui peuvent nécessiter un correcteur de posture. Le redresse dos agit comme un correcteur de posture et permet un rappel de la bonne posture du dos. Ce type d’orthèse permet de soulager très rapidement la douleur du dos en limitant les tensions musculaires consécutives de la mauvaise posture.
Comment choisir un correcteur de posture, un redresse dos ?
Le redresse dos de la marque Gibaud par exemple, que nous proposons en ligne sur le site, est composé d’un système de sangles et de boucles qui permettent d’adapter l’orthèse à l’anatomie et la physionomie de la personne qui le porte. Le redresse dos de la marque Gibaud permet de redresser le dos et agit comme un correcteur de posture. Le redresse dos permet de limiter les tensions musculaires au niveau des lombaires mais aussi des vertèbres dorsales ou des vertèbres cervicales.
Le redresse dos permet ainsi, grâce à une meilleure posture, de soulager les douleurs engendrées par des tensions musculaires. Pour choisir la taille la plus adaptée, nous conseillons de prendre le tour de poitrine. La circonférence permet alors de déterminer la taille la plus adaptée entre les différentes tailles disponibles.
Une mauvaise posture engendre souvent des douleurs au niveau du bas du dos, des lombaires particulièrement, mais aussi du cou et des épaules. Un correcteur ou redresse dos permet de corriger l’anomalie posturale mais doit être encadré par un professionnel et un avis médical ou d’un kinésithérapeute est souvent conseillé.
Quels sont les atouts et avantages d’un correcteur de posture ?
Dans certains cas, comme nous l’avons détaillé, les correcteurs de posture peuvent être conseillé. Il peut s’agir de maladies chroniques d’origine articulaire ou musculaire ou à la suite d’un traumatisme. Le port d’un redresse dos ou correcteur de posture permet donc de réaligner les vertèbres cervicales, réduire les tensions au niveau du cou, des épaules et du haut du dos et réduire ainsi les douleurs chroniques.
Quelles précautions sont liées au port d’un correcteur de posture ?
Les correcteurs de posture doivent être portés et conseillés dans des cas bien spécifiques. On ne peut les conseiller lors d’une douleur chronique ou aigue au niveau du dos. Le principe de base pour soulager des douleurs dorsales réside dans la mobilisation du dos et des muscles principaux ayant un rôle dans la posture. Seuls certains précis relèvent donc du port d’un correcteur de posture.
Différents modèles existent en correcteurs de posture pour le maintien d’une bonne position de la colonne vertébrale. Le choix du modèle se fait alors en fonction des mensurations prise et notamment du tour de poitrine. Le maintien de la bonne position réside aussi dans le choix d’une orthèse de bonne qualité. Nos pharmaciens ont donc sélectionné pour vous des modèles de marques reconnues : Gibaud, Orliman, Donjoy, Thuasne…
Dans le cas notamment d’une station assise statique toute la journée, à un bureau et devant un ordinateur, le respect d’une bonne posture doit être éduquée et respecté dans l’aide d’une orthèse dans la mesure du possible.
Les problèmes de postures et les maux chroniques du dos
Une mauvaise posture et une mauvaise position de la colonne vertébrale. L’utilisation d’une orthèse pour le maintien du dos et de la posture est facile. Plusieurs sangles sont à ajuster à la taille et au niveau des épaules et permettent un maintien tout au long de la journée.
Les problèmes de maux de dos ont un impact majeur sur la qualité de vie. La recherche de la mobilité et l’activité physique sont très souvent oubliés pour autant restent un moyen fiable de bien limiter les maux de dos en renforçant les muscles du dos. Le port d’une orthèse ou d’une ceinture lombaire ne participe donc pas au renforcement des muscles mais permet de maintenir une bonne posture et position de la colonne vertébrale notamment lors de position prolongée assis ou lors du port de charges lourdes (pour les ceintures lombaires notamment). Le port de ce dispositif permet alors d’assurer un confort. L’orthèse s’adapte facilement à la carrure et se porte facilement sous des vêtements.
Nos pharmaciens attirent votre attention sur le fait qu’un maintien d’une bonne musculature au niveau du dos est indispensable pour assurer une bonne position de la colonne vertébrale et lutter ainsi contre les maux de dos. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre kinésithérapeute. Demandez conseil à notre équipe de la pharmacie pour le choix (de la taille ou des modèles de produits) et le type d’orthèses.