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Oddibil 250 mg x 40
Les informations aux précautions d'emploi (interactions médicamenteuses, contre-indications, mises en garde spéciales, effets indésirables...) ainsi que la posologie sont détaillées par la notice du médicament.

Oddibil 250 mg x 40

Médicament - Phytothérapie

Comprimés enrobés x 40 Oddibil

Traditionnellement utilisé pour faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme. En savoir +

Référence : 3400930747438
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L'avis de notre Pharmacien sur Oddibil

Oddibil est un traitement de phytothérapie conseillé dans les troubles digestifs. Il est composé de Fumeterre, une plante connue pour son action sur la digestion.

Le Fumeterre, ou Fumaria officinalis, est une plante herbeuse de la famille des Papavéracées qui pousse sous nos climats et dont on utilise les sommités fleuries. Il est conseillé de prendre 1 comprimé avant chaque repas et 1 comprimé au coucher. Le Fumeterre va faciliter la digestion grâce à ses propriétés dites cholagogues et cholérétiques : il augmente la production de bile par le foie ainsi que la libération de la bile de la vésicule biliaire vers les intestins. La bile joue un rôle important dans la digestion puisqu'elle solubilise les matières grasses et en favorise ainsi l'absorption.

Je vous conseille donc de prendre 1 comprimé d'Oddibil avant un repas quand vous savez que celui-ci risque d'être gras et lourd pour "votre estomac" : repas d'affaire, repas de fête aux périodes de fin d'année, ou autres occasions spéciales !

 

 

La digestion

Le principe de la digestion est de transformer les aliments en nutriments utilisables par l'organisme. La digestion commence dans la bouche : sous une action mécanique (la mastication) et chimique (grâce à la salive) les aliments subissent une première dégradation. Ils sont ensuite envoyés vers l'estomac où les sucs gastriques vont continuer à les dégrader. Ils arrivent enfin dans l'intestin ; à ce niveau la bile puis les sucs pancréatiques les transforment en nutriments qui vont pouvoir être absorber via la paroi intestinale afin de rejoindre la circulation sanguine. Des bactéries présentes naturellement dans le milieu intestinal vont également participer activement au phénomène de digestion. 

Enfin, tout ce qui n'est pas absorbé poursuit son chemin vers le gros intestin, puis les selles sont éliminées via l'anus.

 

Les troubles de la digestion

La digestion peut donc être difficile dès qu'une de ces étapes fonctionne mal : troubles de la dentition, défaut de salivation, déséquilibre de la flore intestinale... Elle est également débordée quand l'apport alimentaire est excessif par rapport aux capacités de l'organisme à transformer les aliments en nutriments. On peut alors aider notre organisme en "boostant" ces systèmes : apport exogènes d'enzymes comme la bromélaïne ou la papaïne, stimulation de la synthèse de bile, apport de probiotiques. 

Un excès alimentaire va aussi dérégler le corps, qui pour s'adapter peut sécréter trop d'acide au niveau de l'estomac (d'où les brûlures), trop de bile parfois (attention à la colique biliaire). Par réaction, on pourra également observer des nausées, vomissements, diarrhées.

 

Comment soulager les troubles de la digestion

L'idéal est tout d'abord d'appliquer des règles hygiéno diététiques simples : pensez à fractionner votre alimentation, ne mangez pas "trop" : ni trop gras, ni de trop grandes quantités, ni trop de substances excitantes comme le café, ni trop épicé ; bref, respectez votre système digestif ! Evitez de vous automédiquer avec des médicaments qui agressent l'estomac (antiinflammatoires). Pensez également à avoir une bonne hygiène dentaire, mâchez longuement vos aliments.

Si malgré cela quelques troubles désagréables apparaissent ponctuellement, le recours à la phytothérapie est tout indiqué et de nombreuses plantes sauront vous faciliter la tâche. 

Le gingembre va augmenter la sécrétion de salive et de sucs gastriques et diminuer ainsi les nausées.

Le Boldo, le Chardon Marie et le Fumeterre sont des protecteurs du foie et favorisent la sécrétion de bile, aidant ainsi à la digestion.

La Menthe Poivrée est reconnue pour ses propriétés antispasmodiques, elle soulage les nausées.

Pour les brûlures à l'estomac, vous pouvez utiliser des médicaments antiacides (Maalox, Rennie). N'oubliez pas que nous sommes ici dans le cas de troubles digestifs ponctuels, où nous traitons les symptômes plus que la cause. Si les douleurs reviennent de façon récurrente, vous devez absolument contacter votre médecin.

Enfin, dernier petit conseil : desserrez votre ceinture, ne vous allongez pas après les repas : préférez la promenade digestive à  la sieste post prandiale !

 

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