Les probiotiques en cas de diarrhée
Le probiotique
Un probiotique est une "bonne bactérie" ou un micro-organisme sous forme de levure bénéfique pour la santé qui peut être consommé pour favoriser un équilibre sain de la microbiote intestinale et améliorer la digestion. Ces micro-organismes peuvent être trouvés dans certains aliments fermentés, comme le yaourt, ou sous forme de compléments alimentaires. Les probiotiques aident à maintenir un système digestif en bonne santé et peuvent avoir d'autres bienfaits pour la santé, tels que le renforcement du système immunitaire. Les effets des probiotiques contribuent à maintenir un organisme sain en apportant de bonne bactéries à l'organisme lui permettant de mieux se défendre contre les agents pathogènes ou les mauvaises bactéries.
Les Saccharomyces boulardii
Un probiotique connu est le Saccharomyce boulardii, une levure probiotique qui est couramment utilisée pour favoriser la bonne santé intestinale. Contrairement à certaines autres souches de probiotiques qui sont des bactéries, S. boulardii est une levure non pathogène qui peut aider à restaurer l'équilibre de la microbiote intestinale et à soutenir la digestion.
Les avantages de Saccharomyces boulardii sont nombreuses et ont été démontrés dans de nombreuses études. Tout d'abord en tant que prévention et dans le traitement de la diarrhée. Les bactéries Saccharomyces boulardii sont souvent utilisées pour prévenir ou traiter la diarrhée, en particulier celle provoquée par des infections bactériennes ou par l'utilisation d'antibiotiques. Il peut aider à rétablir l'équilibre de la flore ou microbiote de l'intestin perturbée dans ces situations.
Ces bonnes bactéries participent notamment à la réduction des symptômes du syndrome de l'intestin irritable. Les Saccharomyces boulardii sont susceptibles d'être bénéfiques pour réduire les symptômes du syndrome du côlon irritable comme les ballonnements, la diarrhée ou les douleurs abdominales. Ces bactéries sont essentielles dans le rôle du système immunitaire de l'organisme. En effet, certaines études suggèrent que la bactérie Boulardii contribue à renforcer l'immunité de l'organisme en agissant sur la muqueuse intestinale.
Lors d'infections causés par des levures, le probiotique qui contient des Saccharomyces boulardii permet également de prévenir des infections à levures, telles que la candidose par exemple.
Cette souche bactérienne peut être utilisé avec un autre traitement avec médicaments en cours mais il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé au préalable, médecin ou pharmacien. L'efficacité de la souche bactérienne Saccharomyces Boulardii peut toutefois varier d'une personne à lune autre et vous conseillons donc de suivre précisément les informations indiqué sur la notice du produit médicament et les conseils de votre médecin.
Le lactobacillus
Le Lactobacillus est un genre de bactéries à Gram positif qui est couramment utilisé en tant que probiotique pour favoriser la santé intestinale. Ces bactéries sont naturellement présentes dans le tractus gastro-intestinal et jouent un rôle essentiel dans la digestion, la fermentation des aliments et la régulation des bactéries et levures de l'intestin.
Le type de bactéries Lactobacillus comprend de nombreuses souches de bactéries différentes, permettant chacune un apport bénéfique pour la santé. Certaines souches de Lactobacillus couramment utilisées comme probiotiques comprennent Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei ou encore Lactobacillus plantarum. Elles jouent toute un rôle au niveau de la digestion, permettent de prévenir la diarrhée dans certains cas et permettent de réduire les symptômes liées au syndrome de l'intestin ou du colon irritable. De manière plus général, des études affirment que cette souche joue un rôle dans le système immunitaire de l'organisme.
Dans quel cas utiliser des probiotiques ?
Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques pour la santé, tels que certaines bactéries ou levures, qui sont souvent associés à des bienfaits pour le système digestif. En ce qui concerne la diarrhée, les probiotiques peuvent jouer un rôle dans son traitement ou dans sa prévention. Les probiotiques peuvent être liés à la diarrhée de différentes manières.
En effet, les probiotiques peuvent être utiles dans le traitement de la diarrhée infectieuse. Des études ont montré que certains probiotiques peuvent aider à réduire la durée et la gravité d'une diarrhée infectieuse, notamment la diarrhée associée aux antibiotiques ou aux infections gastro-intestinales. Ces mêmes études prouvent que les probiotiques agissent en rétablissant l'équilibre de la flore ou de la microbiote ce qui contribue à lutter contre l'infection et à retrouver des selles normales. Ces souches probiotiques peuvent également être utilisées chez l'enfant ou le bébé afin d'atténuer la diarrhée causée par exemple par une gastro ou autre infection virale provoquant des diarrhées.
Lors de la prise d'antibiotiques, votre flore ou microbiote intestinal est mise à contribution et les bonnes bactéries se font rares. Les probiotiques jouent ainsi un rôle de prévention dans la diarrhée associés à la prise de médicament comme des antibiotiques. En effet, la prise d'antibiotiques perturbe votre intestin en tuant les bonnes bactéries de votre corps, pouvant ainsi provoquer une diarrhée. Lors d'une prescription d'antibiotiques par votre médecin ou professionnel de santé, il est donc souvent préconisé et judicieux de prendre en parallèle des probiotiques pour le transit intestinal afin de ne pas perturber votre système digestif et éviter ainsi des diarrhées.
Certains probiotiques ont d'ailleurs été étudiés pour leur capacité à prévenir la diarrhée du voyageur, qui peut survenir lorsqu'un voyageur voyage dans des régions où l'eau et la nourriture peuvent être contaminées par des agents infectieux ou pathogènes. Le ou les voyageurs peuvent subir alors un dérèglement intestinal causant une diarrhée et parfois même des vomissements. Ces voyageurs victimes de la diarrhée du voyageur causés par certains aliments peuvent donc prendre un anti-diarrhéique et consommer beaucoup d'eau et des probiotiques afin d'éviter une déshydratation. Ces souches probiotiques peuvent également être utilisées chez l'enfant ou le bébé afin d'atténuer la diarrhée causée par exemple par une gastro ou autre infection virale provoquant des diarrhées.
L'efficacité et l'utilisation d'un ensemble des probiotiques peuvent varier en fonction des souches bactériennes présentes dans le complément. Avant de prendre des probiotiques pour traiter ou prévenir la diarrhée que ce soit sous forme de complément alimentaire ou directement dans les aliments, nous vous conseillons de faire appel d'abord à un professionnel de santé qui pourra vous aiguiller sur quel probiotique à utiliser en fonction de votre pathologie. Certains probiotiques peuvent causer certains effets indésirables selon certains patients et en fonction de ces effets indésirables, votre médecin décidera de poursuivre le traitement par probiotiques ou de l'arrêter.
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