Comprimés enzymes digestives
Le rôle des enzymes digestives
Qu’est-ce qu’une enzyme digestive ?
Les enzymes digestives jouent un rôle dans la digestion des aliments. Il faut savoir qu’il existe plusieurs enzymes digestives différentes qui vont faciliter l’assimilation des aliments par le corps. Ces protéines vont couper les molécules complexes des aliments pour en faire des molécules plus petites et plus facilement assimilable par nos cellules. Les enzymes digestives sont majoritairement sécrétées par le pancréas et également par les glandes salivaires. En effet, la digestion commence dans notre bouche avec la sécrétion d’amylase.
Il faut savoir que certaines enzymes digestives comme la cellulase ne sont pas produites par notre organisme. C’est la flore intestinale qui va sécréter la cellulase dans l’intestin. La cellulase est une enzyme particulièrement utile qui nous permet la digestion de végétaux.
Les enzymes digestives contribuent ainsi à la digestion de nombreux éléments. Certains facteurs externes, comme l’âge, peuvent influer sur le bon fonctionnement de ces enzymes. Ce phénomène est responsable de troubles digestifs.
Quelques exemples d’enzymes digestives
Plusieurs enzymes peuvent être citées. La lactase va permettre la dégradation du lactose en glucose et galactose. La lactase permet notamment la digestion du lait. La pepsine est une enzyme digestive présente dans le suc gastrique. Cette enzyme participe à une première dégradation des protéines. La digestion des protéines sera ensuite complétée par d’autres peptidases présentes dans les différents segments du tube digestif.
La bromélaïne n’est pas une enzyme digestive. Il s’agit d’un mélange d’enzymes extrait de l’ananas. La bromélaïne est capable de digérer les protéines. Il convient cependant de rappeler que les autorités de santé ont estimé en 2012 que les produits à base d’enzymes digestives ne peuvent pas prétendre à certaines allégations de santé notamment celles sur un potentiel effet bénéfique sur la digestion.
Un déficit en enzymes digestives
Un déficit d’enzymes digestives peut être une source d’un inconfort digestif. L’intolérance au lactose et l’un des déficits les plus courant. Les personnes touchées présentent généralement un déficit en lactase et en protéase. Habituellement, la lactase permet de couper en 2 le lactose (sucre issu notamment du lait). En cas de déficit en lactase, le lactose va fermenter dans l’intestin et provoquer un inconfort digestif (ballonnements, flatulences, …).
Le déficit en lactose touche principalement les adultes. Cette raison vient du fait que les mammifères adultes ne soient pas faits pour une consommation de produits laitiers.
Les compléments alimentaires à base d’enzymes digestives
Afin de faciliter l’absorption de nutriments, de nombreux produits vous propose une formule à base d’enzymes digestives. Ces produits, généralement des compléments alimentaires, se présentent sous la forme de comprimés ou de gélules.
Le laboratoire Solgar propose des compléments alimentaires contribuant à faciliter la digestion et à faciliter le transit. On peut notamment citer Bromelaïne gélules Solgar, Lactase comprimés Solgar ou Digestive Enzymes Comprimés Solgar. Le produit Enzymes Digestives Solgar en comprimés, propose une association de différentes enzymes digestives. Les comprimés de ce produit Solgar contiennent de l’amylase, de la pancréatine, de la pepsine, de la bétaïne de la papaïne. Les comprimés du produit Enzymes Digestives Solgar contiennent également de la menthe poivrée pour ses effets digestifs.
Vit’all Enzymes végétales propose des gélules végétales à base de d’Alpha-Galactosidase, d’Amylase, de Cellulase, de CereCalaseTM, de Glucoamylase, d’Invertase, de Lactase, de Lipase, de Malt Diastase, de Papaïne, de Peptidase et de protéases.
Il convient de rappeler que la prise de complément alimentaire ne peut se faire que dans le cadre d’une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
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