Antioxydant Comprimés
Les compléments alimentaires antioxydants luttent contre le stress oxydatif. Il existe de nombreux comprimés antioxydants, découvrez leurs bienfaits pour la santé !
Les comprimés d’antioxydants
Un antioxydant est un élément qui empêche l’oxydation d’un substrat dans l’organisme. Il peut être une vitamine, une protéine, un oligoélément, qui lutte contre la production de radicaux libres dans le corps humain.A quoi sert un antioxydant ?
Le corps humain fabrique naturellement des espèces oxygénées activées qui sont les déchets produits à partir des glucides ou des lipides après qu’ils aient été utilisés par l’organisme. Ces radicaux libres pourraient dégrader des enzymes ou l’ADN et provoquer un vieillissement prématuré des cellules. C’est ce qu’on appelle le stress oxydatif . Heureusement, le corps humain est capable de combattre ces radicaux libres et éviter la dégradation prématurée de l’organisme. La défense contre le stress oxydatif est possible grâce à des protéines et des enzymes, mais aussi grâce à notre alimentation. Les fruits et légumes que nous mangeons apportent au corps des vitamines, des polyphénols et des oligoéléments qui ont une action antioxydant. Une cure de compléments alimentaires antioxydants peut être utile dans le cas d’une alimentation mal équilibrée, ou en raison d’une mauvaise hygiène de vie. Effectivement, la sédentarité, l’alcoolisme, l’obésité vont favoriser le stress oxydatif.Les antioxydants pour la peau
La peau est exposée à de nombreux facteurs favorisants le stress oxydatif : le soleil, la pollution environnementale, dégradent les cellules de la peau et provoquent un vieillissement prématuré de la peau.Les compléments alimentaires antioxydants pour la peau
S’il n’est pas possible de réparer une peau qui aurait subit une exposition exagérée au soleil, il est par contre possible de prévenir les signes de l’âge grâce aux compléments alimentaires antioxydants.Les comprimés de vitamines
Les vitamines A, C et E sont utilisées dans les compléments alimentaires. Elles vont permettre de stimuler le métabolisme et lutter contre la formation de radicaux libres . Le laboratoire Jaldes propose les comprimés Cledist Antioxydant , permettant de préserver le capital jeunesse de la peau. Ce complément alimentaire riche en vitamines ainsi que d’autres produits antioxydants, tels que le sélénium ou le zinc. Ce complexe agit pour prévenir le vieillissement des cellules.Les comprimés d’oligoéléments
Les principaux oligoéléments utilisés contre le stress oxydatif sont le sélénium, le cuivre et le zinc . Ces nutriments participent au fonctionnement d’enzymes qui ont un effet antioxydant, telle que la glutathion peroxydase. Les comprimés Solgar Zinc Picolinate protège les cellules des radicaux libres grâce à sa formule hautement assimilable. Cette formule brevetée assure une bonne assimilation du zinc par l’organisme. De même, le laboratoire Pileje produit les comprimés Forzinc , dans lequel le zinc est associé à une protéine de riz pour favoriser l’absorption et améliore l’efficacité antioxydant du produit. Le laboratoire New Nordic propose la formule Skin Care qui associe au cuivre, la vitamine C et le poivre noir pour préparer et protéger à l’exposition aux rayons UV. Le laboratoire Solgar produit les comprimés de Sélénium qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.Les comprimés de glutathion
Le glutathion est utilisé par l’enzyme glutathion peroxydase en charge d’éliminer les radicaux libres de l’organisme . Un déficit en glutathion ne permet plus à l’enzyme de fonctionner. Le glutathion agit en synergie avec les vitamines C, E et le sélénium. Les comprimés de L-Glutathion du laboratoire Vit’All+ fondent dans la bouche pour une prise facilitée et une action rapide dans l’organisme.Les comprimés de coenzyme Q10
Le coenzyme Q10 agit en synergie avec la vitamine E contre le stress oxydatif. Le laboratoire Granions propose des comprimés 24 Vitamines Minéraux et Plantes Sénior , complexe associant des vitamines et d’autres actifs anti-oxydants tels que le coenzyme Q10 et la quercétine, pour une action globale contre le stress oxydatif, et limiter les signes de l’âge sur la peau. Nous conseillons également des complexes synergiques alliant un ensemble d’éléments antioxydants et d’actifs hydratants pour la peau, tel que Vit’All+ Collagène & Elastine . Ces comprimés favorisent l’hydratation, l’élasticité et la fermeté de la peau et combat les signes de l’âge.Comment bien utiliser les comprimés d’antioxydants
Un complément alimentaire antioxydant présente peu de danger pour la santé, tant qu’il est utilisé selon les recommandations inscrites sur le produit. Les antioxydants sont contre-indiqués dans certaines situations : Les personnes souffrant d’un trouble du métabolisme du fer ne peuvent pas prendre de vitamine C. Les patients sous traitement fluidifiant du sang sont interdits de vitamine E, ni coenzyme Q10. Les patients atteint de la maladie de Wilson ne pourront pas prendre de cuivre. Chez la femme enceinte et allaitante , la supplémentation par un complément alimentaire antioxydant n’est pas recommandée. L’apport d’antioxydant par l’alimentation est suffisant. Les antioxydants sont présents dans les fruits et légumes, les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée . En cas de doute sur l’utilisation d’un complément alimentaire, demander conseils à un professionnel de santé.