Complément Alimentaire Pour Rides Profondes
L’utilisation de compléments alimentaires contre les rides profondes
permet de lutter contre le vieillissement de la peau et de la repulper. Certains actifs sont à privilégier pour leur efficacité clinique démontrée. Il est essentiel de faire une cure adaptée et de prendre une forme permettant la meilleure assimilation possible.
Quel est l’intérêt des compléments alimentaires anti-rides ?
Une alimentation équilibrée et une hygiène de vie saine sont les bases d’une peau en bonne santé. En complément d'une routine adaptée, les produits et soins enrichis en molécules ciblés, disponibles en pharmacie, favorisent une meilleure régénération de la peau et optimisent l’action des soins.
Ces compléments alimentaires, associant des ingrédients essentiels, participent également à l'hydratation en profondeur, limitant ainsi l'apparition des rides profondes.
Lutter contre le vieillissement cutané grâce aux compléments alimentaires
La génétique, l'environnement et l'alimentation jouent un rôle clé dans la beauté de la peau du visage et du corps. Certaines personnes bénéficient naturellement d'une meilleure élasticité, mais pour celles qui en ont besoin, la prise de compléments alimentaires anti-rides, sous forme de gélules, permet d'apporter aux cellules les vitamines et nutriments nécessaires pour maintenir la fermeté de la peau.
En effet, un complément alimentaire anti-âge contribue à la production des molécules contre le vieillissement, en lui apportant
les nutriments essentiels comme le collagène, l’acide hyaluronique et des acides gras .
Ces gélules complètent l'alimentation et sont particulièrement utiles en cas de carence en ingrédients indispensables à l'élasticité de la peau. Ses carences sont courantes, dès lors que l'alimentation n’est pas diversifiée, ou si l’organisme assimile mal les substances ingérées.
Avec l’âge, la pollution, le stress, le vieillissement cutanée s’accélère et l’utilisation de
soins anti rides et de compléments alimentaires permet de freiner au mieux l'apparition des effets du temps.
Protéger la peau et la nourrir de l’intérieur
Pour agir sur la survenue des rides et contre le vieillissement précoce de la peau, il faut apporter à la peau les nutriments nécessaires à sa santé. Pour cela, une alimentation équilibrée, sources de vitamines, de minéraux, de protéines et de lipides de qualité, participent à sa régénération naturelle.
En complément, l’utilisation d’ingrédients adaptés est recommandée : ces actifs jouent sur l’élasticité, la fermeté, et l'hydratation des couches superficielles de l’épiderme, afin d’éviter à la peau de se creuser.
Parmi ces ingrédients, on retrouve généralement le collagène, protéine de structure essentielle à la beauté de la peau, mais aussi essentielle à tous nos tissus de soutien. L’acide hyaluronique est également un actif naturellement présent dans notre organisme : l’acide hyaluronique contribue au développement des cellules, notamment les cellules de notre épiderme, et possède une action hydratante et anti âge.
Quels ingrédients contre les rides profondes ?
Le collagène et l’acide hyaluronique sont les deux substances phares retrouvées dans les compléments alimentaires anti-rides. Ils bénéficient de nombreuses études cliniques, et sont généralement bien tolérés sur le long terme. D’autres composés comme les acides gras, l’élastine, certaines vitamines et minéraux, participent à la bonne santé de notre peau.
Le collagène, ingrédient essentiel pour la fermeté de la peau
Le collagène est un composant naturel de notre corps, permettant la fermeté et l’élasticité des cellules de la peau.
Le collagène est une des protéines les plus abondantes du corps, elle est retrouvée en grandes quantités dans les tissus de soutien comme les os, le cartilage, la peau.
Il aide à maintenir l’élasticité de la peau, son hydratation, et à prévenir des effets du vieillissement. Néanmoins, avec l’âge, la production de collagène diminue, jusqu’à en perdre plus d’un tiers après la cinquantaine.
La supplémentation en collagène de qualité peut ainsi améliorer l’aspect et la texture de la peau.
En pharmacie, on retrouve généralement le collagène sous forme de poudre, afin d’obtenir une dose permettant une action significative. Vous retrouverez des produits à base de collagène, sous la forme de gélules, de comprimés ou de poudre. Juvamine propose
Juvamine Phyto Collagène Marin, un complément alimentaire sous la forme de comprimés, associée à de la vitamine C qui contribue à la production normale de collagène, ainsi que de l’acide hyaluronique présent naturellement dans l’organisme.
Le laboratoire Granions a développé une poudre à base de collagène marin, mais aussi de biotine , de vitamine C et d’huile de bourrache :
Collagène + Beauté Pot 275 g permet de réaliser 27 portions journalières, à dissoudre dans un verre d’eau ou du jus de fruit.
Enfin,
Vit”all+ Collagène et Élastine est un produit adapté à la santé de la peau.
L’acide hyaluronique, actif anti-âge par excellence
L'acide hyaluronique est une molécule largement reconnue pour son action efficace contre le vieillissement de la peau. Sa formule est d'ailleurs une référence en médecine esthétique, notamment pour le comblement des rides, souvent associé à des injections de collagène.
Naturellement présent dans le corps, sa production est assurée par diverses cellules, dont les cellules du parenchyme, qui joue un rôle dans la régénération des os, muscles, cartilages, mais surtout de la peau.
Avec l'âge, la production d'acide hyaluronique diminue sous l'effet des rayons UV, du stress et des facteurs génétiques, ce qui accentue la survenue des rides. Des produits et soins anti-âge disponibles en pharmacie, à base d’acide hyaluronique concentrés, proposent de lutter contre cette perte et à stimuler la régénération cutanée.
Belle et bio propose
Acide Hyaluronique Liposomal 90 Gélules, un complément alimentaire anti-age, associé à la vitamine C pour une efficacité globale.
Nat&Form Acide Hyaluronique 350 mg contient 30 gélules d'acide hyaluronique associé à deux vitamines : la vitamine C qui contribue à la production de collagène, et la vitamine B2 qui contribue à la protection des cellules contre le stress oxydant.
On l’associe souvent au collagène afin de coupler leur action anti-rides profondes.
Le complément alimentaire Dayang contient ainsi du collagène hydrolysé marin, et de l’acide hyaluronique, ainsi qu'un complexe de vitamines et de minéraux, pour assurer la fonction normale de la peau.
Comment faire une cure de Compléments alimentaires pour rides profondes ?
La prise de complément alimentaire ne peut montrer une efficacité que si certaines recommandations sont respectés :
La durée de la prise doit être suffisante pour exercer une action significative.
De plus, il est important de choisir une forme bien assimilée par l’organisme, et qui permet une concentration élevée des substances.
Enfin, toute automédication nécessite le conseil d’un professionnel de santé formé, afin d’éviter tout effet indésirable ou contre-indications à l’administration du produit.
Sous quelle forme prendre un complément alimentaire anti-rides profondes ?
La majorité des compléments alimentaires anti-rides sont
retrouvés en gélules . Cette forme permet des concentrations suffisantes en actifs, ainsi qu’une bonne conservation des ingrédients.
Certaines exceptions existent : le collagène est généralement retrouvé
sous la forme de poudre , car cette forme est facilement assimilée, et permet une prise unique par jour à des concentrations satisfaisantes.
Enfin, on peut retrouver des produits anti-âge
sous la forme de capsules molles , notamment pour les ingrédients à base huileux, contenant des huiles d’onagre ou de bourrache.
Combien de temps prendre un complément alimentaire anti-rides profondes ?
En moyenne,
une cure de compléments alimentaires anti-ride dure trois mois , à renouveler dans l’année.
Par exemple, une cure de complément alimentaire à base de collagène nécessite au moins 3 à 6 mois afin d’obtenir des effets visibles.
C’est pourquoi il est important d’être attentif lors de votre achat, et de choisir un complément alimentaire dont les additifs et excipients (aromatisants, colorants) sont inoffensifs. Cela évite tout problème digestif et nocif sur la santé à long terme.
Sources
https://dermatos.fr/le-dermato-par-specificite/vieillissement-de-la-peau/
https://dermato-info.fr/fr/c-est-quoi-la-peau/le-vieillissement-de-la-peau
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34203487/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8824545/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
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