Dodow

Reprenez votre sommeil en main avec Dodow !
Dodow est un métronome lumineux spécialement conçu pour vous réapprendre à vous endormir. Il peut être utilisé chez les insomniaques, en cas de réveils nocturnes, ou chez les personnes qui peinent à s’endormir (stress, décalage horaire, angoisses, réveils nocturnes…).
Dodow projette au plafond un faisceau lumineux bleu de faible intensité, il suffit de synchroniser votre respiration en rythme avec la lumière pendant 8 à 20 minutes pour trouver le sommeil.
Dodow permet de vous relaxer et de lâcher prise afin que le sommeil vous gagne petit à petit.
Après 8 à 20 minutes d'utilisation, Dodow s'éteint tout seul
Petit et discret, il trouvera facilement sa place sur votre table de nuit.

Touchez la surface tactile une fois pour le mode de 8 minutes et deux fois pour celui de 20 minutes.

Synchronisez votre respiration avec la lumière bleue projetée sur le plafond: inspirez quand elle s'étend et expirez
quand elle se rétracte. 

À la fin de l’exercice (8 ou 20 minutes) Dodow s’éteint tout seul.

Vous serez alors dans les conditions idéales pour vous endormir naturellement, dans la position de votre choix

Caractéristiques :

Fonctionne avec 3 piles fournies.

L. 11,5 cm - l. 11,5 cm