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Comment prendre soin de sa chevelure ?
Entretenir la beauté de sa chevelure passe très souvent par l’utilisation d’un soin capillaire local, qu’il s’agisse de shampoing ou d’après-shampoing. Il faut savoir que le maintien de la beauté capillaire peut également passer par l’utilisation de compléments alimentaires. Ces produits vont apporter à l’organisme différents éléments comme des vitamines ou des oligo-éléments pour favoriser la pousse, limiter la chute, participer à la fortification ou augmenter le volume des cheveux. Il faut savoir que pour fonctionner normalement, notre corps a besoin d’éléments tels que des vitamines et des minéraux.
Quels sont les éléments à privilégier pour le maintien de la beauté des cheveux ?
La kératine
De nombreux produits proposent dans leur formule de la kératine. Il faut savoir que les cheveux sont composés à 95 % de kératine. Certains compléments alimentaires proposent des ingrédients permettant de favoriser la synthèse de kératine. Comme toutes les protéines, la kératine est composée d’une succession d’acides aminés. Certains de ces acides aminés sont les ingrédients de compléments alimentaires pour limiter la chute des cheveux ou le maintien de cheveux en bonne santé. On peut notamment citer la L-Méthionine.
La kératine peut également être retrouvée dans la composition de soins locaux à appliquer sur le cuir chevelu.
Les vitamines utilisées pour la pousse des cheveux
Comme pour toute autre fonction du corps, votre chevelure a besoin de certaines vitamines pour préserver un volume, un aspect et une résistance normale. On peut notamment citer la vitamine B8 (également appelée biotine) et la vitamine B5 (également appelée dexpanthénol). D’autres vitamines comme la vitamine B12 ou la vitamine B6peuvent également jouer un rôle pour la santé de vos cheveux.
La levure de bière : un plus pour les cheveux, la peau et les ongles
La levure de bière est un produit très utilisé pour la santé de vos ongles, de votre peau, ou de vos cheveux. La levure de bière est un produit riche en vitamines, protéines et minéraux, qui améliorent la qualité des cheveux, des ongles ou de la peau. Ce produit se présente généralement sous la forme de gélules.
Les minéraux
De nombreux minéraux comme le zinc, le fer ou le séléniumparticipent également au fonctionnement normal de l’organisme. Le zinc par exemple contribue au maintien de cheveux, de la peau et d’ongles en bonne santé.
Quelques exemples de compléments alimentaires
De nombreux compléments alimentaires, pour favoriser la croissance ou limiter la chute des cheveux, vous sont proposés. On peut par exemple citer les compléments alimentaires de la gamme Luxeol. Luxeol propose toute une routine de soins pour favoriser la croissance des cheveux, limiter leur chute ou accroître leur densité. Le complément alimentaire Luxeol Pousse, Croissance & Fortification, gélules, proposent une formule à base de vitamines, de minéraux et de plantes. On peut notamment retrouver de la vitamine B6, de la vitamine B8 (biotine), du zinc, du cuivre, du sélénium, de la roquette et de la prêle des champs. La roquette contribue à la pousse des cheveux, tandis que la prêle des champs favorise la croissance et la fortification des cheveux. Depuis peu, Luxeol propose également un complément alimentaire similaire sous forme de gummies. Les gummies sont une nouvelle forme de produits, qui peut être pris sans eau. Les gummies Luxeol Force & Croissancesont recommandé pour maintenir la beauté des ongles et des cheveux.
Afin de lutter contre la chute des cheveux, Luxeol propose une gamme de compléments alimentaires Chute de Cheveux. Cette gamme de produits se présente sous la forme de compléments alimentaires, de soins locaux et de shampoings. Le complément alimentaire Luxeol Chute de Cheveux propose dans ces capsules, une formule à base de millet, de blé, de prêle des champs, de myrtille, de zinc et de vitamine B6. Comme pour ses compléments alimentaires Croissance & Fortification, Luxeol propose une forme de gummies pour prévenir la chute des cheveux. Lashilé est une marque de compléments alimentaires qui se présentent exclusivement sous forme de gummies. Lashilé Good Hair Vitamines Boost est un complément alimentaire à base de biotine, de prêle des champs et de vitamine B6. Lashilé propose également le produit Lashilé Good Hair Women. Ce complément alimentaire contient des ingrédients tels que des cheveux de vénus (une plante riche en flavonoïdes), du zinc, du fer, et des vitamines B6 et B12.