Gummies Ménopause

Les compléments alimentaires contre la ménopause

La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme. La chute d’hormones touche toute les femmes, mais chaque femme ne subira pas les désagréments avec la même intensité. Certaines d’entre elles ne seront presque pas impactées, d’autres malheureusement plus fortement touchées et gênées dans leur quotidien. Les symptômes de la ménopause sont :

bouffées de chaleur,

sueurs nocturnes,

irritabilité,

troubles du sommeil,

fatigue,

sécheresse vaginale.

Tous ces symptômes ne s’expriment pas forcément, ni en même temps. L’évolution des symptômes, dans leur apparition ou leur intensité doit être suivie avec votre médecin ou votre gynécologue. Ce suivi est important, notamment concernant les risques cardiaques et l'ostéoporose qui touche les femmes ménopausées.

Les compléments alimentaires permettent de soulager les femmes ménopausées et leur apportent bien-être et confort au quotidien. La formule de ces produits est variée, permettant de prendre en charge spécifiquement certains désagréments. Ces compléments alimentaires existent sous forme de comprimés, de gélules ou de gummies.

Comment agissent les gummies contre la ménopause ?

Les gummies se présentent sous la forme de petites gommes à mâcher ou à sucer. Elles ressemblent aux pastilles Valda, sont faciles à prendre et leur aspect ludique permet une meilleure observance du traitement. Les gummies ont un goût et une odeur doux et agréables.

Leur composition est en général très saine, à base de produits naturels, comme de la pectine, des cires et huiles végétales.
Les actifs présents dans les gummies sont similaires à ceux trouvés dans les gélules contre la ménopause :

des plantes,

du pollen,

des vitamines,

des minéraux.

Les plantes présentent dans les gummies contiennent des phytoestrogènes, composés semblables aux hormones féminines. Ces phytoestrogènes permettent de réguler l’activité hormonale et soulagent les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, l’irritabilité et les troubles du sommeil. Les produits contenant ces plantes ne sont pas recommandés pour les femmes ayant des antécédents de cancer hormonodépendant (cancer du sein, de l’utérus, des ovaires).

Le pollen représente une alternative intéressante pour les femmes qui ne peuvent pas utiliser de phytoestrogènes. Le pollen est riche en antioxydants et contribue au confort pendant la ménopause.

Les vitamines et les minéraux utilisés permettent de lutter contre la fatigue et le stress oxydatif.

Les gummies pour soulager la ménopause

Le laboratoire Vitavea propose des gummies Manhaé Ménopause, sans hormones, à base d’extrait de pollen. Ce produit contient également de la vitamine E et de la vitamine B2. Il contribue au confort pendant la ménopause et lutte contre la fatigue, les troubles du sommeil, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes. La formule naturelle des gummies Manhaé contient de la pectine végétale. Il est recommandé de prendre 2 gummies par jour.

Ce complément alimentaire contient du pollen et n’est pas recommandé aux personnes allergiques aux produits de la ruche.

Nos conseils supplémentaires contre la ménopause

La consommation de compléments alimentaires ne doit pas remplacer une alimentation saine, variée et équilibrée. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien avant de prendre un complément alimentaire. Les pharmaciens LaSante.net sont disponibles pour répondre à vos questions de santé.
Si vos symptômes de bouffées de chaleurs, sueurs nocturnes, troubles du sommeil et irritabilité s’aggravent, consultez un professionnel de santé.

Malgré leur forme de bonbons, les gummies restent des produits contenant des actifs ayant une action sur la santé. Ne dépassez pas les doses recommandées. Les gummies contre la ménopause ne sont pas recommandées chez la femme enceinte et allaitante, ni chez l’enfant.

Soulager les symptômes associés à la ménopause avec des gummies

La fatigue et les troubles du sommeil sont fréquemment associés à la ménopause et ont un impact important sur le quotidien des femmes ménopausées. Il est possible de soulager ces difficultés à l’aide de gummies contre la fatigue et les troubles de sommeil.

Le laboratoire Vitavea propose les gummies Acérola 1000 mg, contenant de l’extrait d’acérola, riche en vitamine C d’origine naturelle. Une gomme à prendre le matin contribue à réduire la fatigue !
Les gummies Forté Pharma MultiVit’Gummies Energie contiennent 12 vitamines et 2 minéraux aident à stimuler la vitalité et à recharger les batteries.

Pour soulager les troubles du sommeil, nous vous conseillons les gummies Arkopharma Arkorelax Sommeil Gummies, qui aident à l’endormissement grâce à la mélatonine et aux extraits de plantes.
Le laboratoire Santarome fabrique des gummies Bonne Nuit bio et végan, aux extraits de plantes pour améliorer la qualité de votre sommeil et vous aident à vous relaxer.

Les pharmaciens LaSante.net vous aident à bien vivre la ménopause, grâce à notre page conseil.

Nous vous invitons également à utiliser notre guide santé sur la ménopause afin d’obtenir des conseils personnalisés selon vos symptômes.

Sources :

Mohadjeri, A. Troubles liés à la ménopause : état des lieux et enquête sur les sources d’information et les solutions thérapeutiques.

Ménopause - symptômes, causes, traitements et prévention - VIDAL.

Ménopause · Inserm, La science pour la santé.

Thibault, M. Le pollen apicole : ses propriétés et ses utilisations thérapeutiques. Complément Alimentaire Peau Sèche Ménopause

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