Hémorroïdes : les aliments à éviter
Le type d'alimentation en cas de crise hémorroïdaire
Lors d'une crise hémorroïdaire qui est une maladie occasionnelle ou chronique, il est recommandé d'adopter différents traitements comme une alimentation qui favorise des selles molles et faciles à évacuer, ce qui peut aider à soulager les troubles ou symptômes et à réduire les irritations internes ou externes, les douleurs qui sont des troubles et symptômes des hémorroïdes. Le type d'alimentation à suivre pendant une crise hémorroïdaire n'est pas compliqué et facile à suivre et peut permettre d'atténuer la crise hémorroïdaire en quelques jours.
Vous devez dans un premier temps penser à adopter une consommation et une alimentation riche en fibres. Tout simplement, parce que les fibres vont absorber l'eau présent dans votre organisme et vont permettre d'obtenir des selles plus molles et facile à évacuer pour un meilleur transit intestinal. Les aliments riches en fibres sont les légumes, les fruits, les céréales complètes ou encore les légumineuses. Ces aliments en fibres permettent de réduire la constipation et donc d'atténuer les hémorroïdes. Comme les fibres absorbent beaucoup d'eau, il est indispensable de boire beaucoup d'eau en parallèle d'un régime alimentaire riche en fibres afin de garantir des selles plus faciles et provoquant moins de douleurs ou d'irritations lorsque vous souffrez d'hémorroïdes.
Les aliments comme le café, l'alcool ou les aliments épicés peuvent accentuer les troubles ou symptômes comme l'irritation ou la douleur au niveau de l'anus en raison de la présence d'hémorroïdes, surtout lors du passage à la selle. Nous vous conseillons donc d'éviter ce type d'aliments, qui plus est, irritant pour le transit intestinal. Il en est de même pour les produits transformés riches en matières grasse et pauvre en fibres et qui peuvent donc accentuer la constipation parfois responsables de crises hémorroïdaires surtout lorsqu'il s'agit d'une constipation chronique.
Lors de votre passage à la selle ou aux toilettes et afin d'éviter d'éveiller vos hémorroïdes, il est conseillé de fractionner vos repas en plusieurs portions journalières afin de limiter la quantité de matière fécale lors de l'évacuation. Votre transit intestinal sera de meilleur qualité et devra moins travailler en une seule fois. De plus, si l'alimentation est riche en fibres, la pression de vos selles exercée sur votre anus ou au niveau la région anale devrait être moins douloureux. N'hésitez pas encore une fois à opter pour une alimentation permettant de réduire les symptômes liés aux hémorroïdes comme des fruits ou des légumes.
D'autres traitements comme les compléments alimentaires à base de fibres peuvent être une solution si votre alimentation ne comprend pas de fibre en quantité suffisante pour atténuer ou soulager la crise hémorroïdaire ou hémorroïdes. Ces compléments sont à prendre sous forme de comprimés avec un grand verre d'eau ou en sachets à dissoudre. Un professionnel de santé ou médecin peut vous aiguiller efficacement dans l'utilisation de ce type de compléments grâce à des conseils de qualité.
D'autres compléments alimentaires sous forme de probiotiques ne permettent pas d'atténuer des hémorroïdes mais contribuent grâce à la présence de bonne bactéries à un transit intestinal en bonne santé et peuvent ainsi éviter toute sorte de constipation en parallèle d'une alimentation équilibrée et adéquate évitant ainsi l'apparition d'hémorroïdes.
L'ensemble de ces solutions n'est pas systématique d'une personne à une autre. Il est cependant conseillé de repérer les aliments irritants pour votre transit intestinal et vos différents régimes responsables de constipation et onc d'hémorroïdes. Afin d'éviter l'apparition de ces symptômes tels que la douleur ou l'irritation au niveau de l'anus, nous vous conseillons de consulter un médecin ou professionnel de santé apte à vous aiguiller dans un régime alimentaire adapté à vos cas, que ce soit lors de crises hémorroïdaires ou en prévention de l'apparition d'hémorroïdes à l'aide de conseils.
L'hémorroïde est une maladie occasionnelle ou chronique soignable par différents traitements ou solutions. Le traitement le plus courant et le plus essentiel afin de réduire les symptômes de l'hémorroïde est la consommation comme un régime alimentaire en adoptant les aliments à privilégier et à consommer (fruits, légumes, légumineuses ...) et ceux à éviter et à ne pas consommer (café, alcool, plats épicés ...). Des traitements par médicaments permettent également de vous soulager. Un médecin peut vous prescrire ce type de médicaments par traitement mais la plupart sont disponibles en pharmacie sans ordonnance et ne demandent pas forcément une visite chez le médecin sauf si les hémorroïdes persistent avec des saignements dus à des veines qui percent ou des douleurs aigues.
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