Homéopathie : que prendre en cas de constipation ?
La constipation de l’enfant
La constipation fait partie des troubles du transit les plus fréquents chez le bébé, chez l’enfant et chez l’adulte. Ces symptômes concernent 3 % des enfants, et le traitement doit être adapté à l’intensité des troubles et à l’âge de l’enfant ou du nourrisson.
La constipation se manifeste par une défécation plus rare qu’à l’habitude. Dans certains cas, l’émission de selle reste aussi fréquente, mais elle est douloureuse et les selles sont dures. Ces symptômes caractérisent aussi un épisode de constipation. L’épisode peut être aigu et durer quelques jours, notamment chez un bébé ou un enfant, et peut parfois devenir chronique.
En résumé, une constipation chez un bébé ou un enfant est définie lorsque pendant au moins quatre semaines, le bébé ou l’enfant va avoir au moins deux de ces facteurs : maximum deux selles dans la semaine, un ressenti d’un stress lorsqu’il faut aller à la selle, antécédents de selles provoquant des douleurs, ou plus d’un épisode d’incontinence fécale hebdomadaire chez un enfant ayant acquis la propreté.
Une constipation chronique peut à terme induire un fécalome, ou une incontinence fécale chez l’adulte. Certains enfants peuvent aussi développer une constipation chronique dans certaines situations. Il convient donc de surveiller ces troubles du transit et de consulter régulièrement le médecin traitant afin de trouver le traitement adapté. Une constipation qui dure plus de quinze jours, une constipation chronique ou récidivante, la présence de sang dans les selles, la présence de douleurs dans l’abdomen, doivent inciter à la consultation d’un professionnel de santé.
Enfin, d’autres symptômes peuvent être associés à une constipation. On retrouve généralement d’autres troubles digestifs tels que des flatulences ou des douleurs abdominales.
Comment prendre en charge une constipation chez l’enfant ?
Le traitement d’une constipation chez un bébé sera différent du traitement chez un enfant plus âgé.
Dans tous les cas, le traitement de référence reste l’alimentation. Il convient d’augmenter la consommation en boisson (eau ou jus de fruits fraîchement pressés), de s’orienter vers un lait qui augmente l’apport en lactose, et qui réduit l’apport en caséine. La consommation de repas riches en fibres, quand elle est possible, est également intéressante. Chez le nourrisson, la diversification de l’alimentation peut commencer vers quatre mois.
En dehors du traitement alimentaire, des pratiques d’éducation peuvent aider à soulager une constipation chronique : présenter l’enfant à la selle régulièrement, si possible juste après les repas, mais jamais dans la contrainte. Une contrainte excessive va stresser l’enfant et peut au contraire aggraver les symptômes de constipation.
Enfin, si les mesures en alimentation ne suffisent pas et que la constipation perdure, des médicaments existent et peuvent être conseillés par professionnel de santé si besoin. Les médicaments laxatifs osmotiques sont à privilégier car ils ont une haute tolérante et sont administrables dès les 6 mois du bébé, à doses progressives. Des lubrifiants peuvent aussi être utilisés chez le grand enfant, ainsi que des suppositoires à la glycérine ponctuellement.
Les autres médicaments contre la constipation, à base de bisacodyl ou autres molécules irritantes, sont interdits. Les effets indésirables rapportés peuvent être graves.
Quels sont les traitements homéopathiques disponibles ?
Seul un médecin homéopathe peut délivrer les conseils et le traitement homéopathique adapté à un nourrisson ou à un adulte. En effet, le médecin va reprendre les antécédents médicaux du patient, son terrain, poser de multiples questions afin de s’orienter vers le médicament homéopathique qui conviendra le mieux.
Ici, nous ne donnons que des remèdes de médicaments homéopathiques à titre informatif. Le choix de la dilution d’un traitement est également réservé au professionnel de santé.
En cas de constipation
En cas de constipation, et sans autres symptômes évocateurs, les tubes et doses d’homéopathie Opium sont généralement conseillés dans le traitement homéopathique, à la dilution 9 CH. La posologie diffère, avec une moyenne de 5 granules d’Opium le matin et 5 granules d’Opium le soir.
Les doses et tubes d’Alumina sont retrouvés en cas de constipation lorsque les symptômes évocateurs associés sont des selles dures. La posologie conseillée d’Alumina est aussi de 5 granules matin et 5 granules le soir, pour l’utilisation des tubes d’homéopathie. La dilution proposée est généralement de 9 CH. Les remèdes Alumina sont également conseillés en cas de fissure anale, ou lors de gros efforts pour expulser une selle molle. La dilution recommandée est alors de 5 CH.
D’autres médicaments homéopathiques peuvent être rencontrés : si s’associe à la constipation d’autres troubles comme les hémorroïdes, le médicament homéopathique Nux vomica est alors indiqué (Nux vomica peut être utilisé le matin et le soir, en prise de 5 granules à la dilution 9 CH). La posologie peut être augmentée lors des crises hémorroïdes, après consultation d’un professionnel de santé). Contre les hémorroïdes, le tube homéopathique d’Arnica montana peut être conseillé en prises répétées jusqu’à amélioration des symptômes. Pour une action globale sur les hémorroïdes, les tubes d’homéopathie Aesculus composés peuvent être associés aux granules d’Arnica montana et aux granules de Nux vomica.
Si les selles sont irritées, comme brûlées, le médicament homéopathique Bryonia est indiqué.
En cas de troubles digestifs associés
En cas de symptômes associés comme des ballonnements et des flatulences, le médicament homéopathique Kalium carbonicum est possible, avec une prise de granules matin et soir. Les granules en tubes de Carbo vegetabilis peuvent être proposés si des éructations et des flatulences fréquentes sont présentes (dilution 9 CH).
En pharmacie, vous retrouverez notamment deux marques d’homéopathie : Boiron et Rocal. Ces deux laboratoires ont développé des tubes granules, des doses, des médicaments homéopathiques sous la forme de comprimés sublinguales ou des préparations liquides. D’autres laboratoires proposent aussi des préparations particulières (Weleda). Selon les remèdes recherchés, vous trouverez différents traitements disponibles.
Le psyllium contre la constipation
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