Pommades anti-douleurs

 Douleurs musculaires après l'effort, contractures cervicales, entorses, arthrose : la pommade anti-douleurs est souvent le premier réflexe avant de recourir à un traitement oral.

Notre pharmacie en ligne vous propose une sélection de médicaments topiques disponibles sans ordonnance, pour soulager efficacement les douleurs musculaires, articulaires et tendineuses.

Les différents types de pommades anti-douleurs

Le choix entre une pommade à base d’un anti-inflammatoire non-stéroïdien topique et un antalgique contenant des huiles essentielles et d’autres molécules aux vertus anti-inflammatoires dépend du type de douleur et de son caractère aigu ou chronique. Pour aller plus loin sur les différences entre voies locale et orale, consultez notre page dédiée aux médicaments anti-inflammatoires.

• En cas de douleur aiguë, un gel à base d’AINS (diclofénac ou ibuprofène) est le traitement de référence. Il agit directement sur le mécanisme inflammatoire à l'origine de la douleur. Le Voltarène Emulgel 1%, le Diclofénac Biogaran 1% ou le Flector Tissugel EP 1% sont adaptés à ces situations.

• En cas de douleur musculaire de tension (contracture, courbature, fatigue musculaire après effort), une pommade antalgique à base de camphre et de menthol comme le Baume Saint Bernard sera souvent suffisante.

• En cas de douleur chronique (arthrose installée, douleurs récurrentes), l'utilisation prolongée d'AINS topiques n'est pas recommandée sans avis médical. Il convient alors de consulter un médecin pour adapter la prise en charge. Des médicaments contre les douleurs et la fièvre par voie orale, comme le paracétamol notamment, peuvent être associés sous avis pharmacien pour les épisodes douloureux plus intenses.

Gel ou baume : un format pour chaque besoin

• Les gels pénètrent rapidement et laissent peu de résidu gras sur la peau, ce qui les rend particulièrement appréciés en journée ou avant une activité. Le Voltarène Emulgel 1% Gel et le Diclofénac Biogaran 1% Gel 100 g, tous deux à base de diclofénac, sont indiqués dans les traumatismes bénins (entorses, contusions) et les douleurs rhumatismales localisées. L'Ibufetum 5% Gel 60 g, à base d'ibuprofène, est une alternative efficace pour les douleurs musculaires post-effort, notamment sur les petites surfaces articulaires (poignet, doigts).

Pour des douleurs plus intenses, le VoltarenActigo 2% Intense Gel Tube 30 g propose un dosage supérieur en diclofénac, à utiliser sur une durée maximale de 4 jours.

• Les baumes antalgiques, comme le Baume Saint Bernard, agissent différemment des AINS topiques. Ce médicament de phytothérapie traditionnel associe menthol, camphre, capsicum et dérivés de l'aspirine. Le menthol et le camphre procurent d'abord une sensation de froid anesthésiante, relayée par une sensation de chaleur liée au capsicum (principe actif extrait du piment), capable d'agir sur les terminaisons nerveuses de la douleur. Le Baume Saint Bernard est particulièrement indiqué dans les contractures musculaires, les courbatures, les torticolis et les douleurs de dos. Il se distingue donc clairement des AINS topiques, tant par ses actifs que par ses indications.

Dans quelles situation utilisée une pommade anti-douleurs ?

Les AINS topiques sont généralement bien tolérés en usage local, mais certaines situations nécessitent une attention particulière.

Chez la femme enceinte, les AINS topiques sont contre-indiqués à partir du 6ᵉ mois de grossesse. Avant cette période, leur utilisation requiert un avis médical et ils ne doivent être utilisés qu’en cas de réelle nécessité. Le Baume Saint Bernard, contenant du camphre, est également déconseillé pendant la grossesse.

Chez l'enfant de moins de 15 ans, les gels et pommades AINS sont contre-indiqués sans prescription médicale. Le camphre est formellement contre-indiqué chez le nourrisson et le jeune enfant.

En cas d'allergie aux AINS (aspirine ou ibuprofène oral), une réaction croisée avec les formes topiques est possible. Un avis pharmacien ou médical est requis avant toute utilisation.

Sur peau lésée (plaie ouverte, eczéma, coup de soleil) aucun topique ne doit être appliqué.

À noter : les gels et pommades contenant des AINS sont photosensibilisants. Il est impératif d'éviter toute exposition solaire de la zone traitée pendant la durée du traitement.

Douleur articulaire ou musculaire : les différences pour bien choisir

Avant de choisir une pommade anti-douleurs, identifier l'origine de la douleur permet d'orienter le choix du traitement local.

La douleur articulaire se localise au niveau des points de rotation du squelette : genoux, chevilles, poignets, épaules, cervicales. Elle peut être aiguë (suite à un choc ou une entorse) ou chronique (arthrose, arthrite). Elle s'accompagne parfois d'une inflammation de la poche synoviale, qui justifie l'utilisation d'un anti-inflammatoire local.

La douleur musculaire survient après un effort intense, un étirement brusque ou un faux mouvement. Courbatures, contractures, élongations : le muscle est alors chaud, tendu et douloureux. Dans ce cas, une pommade antalgique à action chauffante ou décontracturante peut être préférable à un AINS topique.

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Notre sélection de médicaments topiques anti-douleurs est disponible sans ordonnance et livrée rapidement à domicile. En cas de doute sur le choix du produit adapté à votre situation (grossesse, terrain allergique, patient sous anticoagulants), nos pharmaciens sont disponibles pour vous orienter avant tout achat.

Si la douleur est intense, apparaît sans cause identifiée, s'accompagne d'un gonflement important, d'une rougeur ou persiste au-delà de 7 jours malgré le traitement, consultez un médecin.