Compléments Alimentaires Gastro

Compléments Alimentaires Gastro

Rôle de l'estomac

Le rôle de l'estomac est essentiel dans le processus de digestion. Tout d'abord, l'estomac permet le stockage des aliments. L'estomac agit comme un réservoir temporaire, recevant les aliments de l'œsophage et les stockant avant de les libérer progressivement dans l'intestin grêle pour entamer véritablement la digestion des aliments incorporés.

L'estomac produit des sucs gastriques, notamment de l'acide chlorhydrique et des enzymes digestives comme la pepsine. Ces substances contribuent à décomposer les aliments en éléments plus simples, facilitant ainsi leur absorption par l'organisme. Aussi, l'acidité présente dans l'estomac aide à tuer les bactéries et les micro-organismes présents dans les aliments, contribuant ainsi à protéger l'organisme contre les infections alimentaires lors de la digestion.

La muqueuse gastrique

La muqueuse gastrique est une couche de tissu qui tapisse l'intérieur de l'estomac. En effet, la muqueuse gastrique contribue à la protection contre l'acidité. Cette muqueuse gastrique produit un mucus épais qui recouvre la paroi de l'estomac. Ce mucus forme une barrière protectrice qui protège la muqueuse contre les effets corrosifs de l'acide chlorhydrique et des enzymes digestives présents dans le suc gastrique.

Les cellules de la muqueuse gastrique sécrètent également du bicarbonate, une substance alcaline qui aide à neutraliser l'acidité de l'estomac, contribuant ainsi à maintenir un environnement favorable à la digestion sans endommager la muqueuse. En plus de produire du mucus protecteur, la muqueuse gastrique sécrète également du liquide gastrique, qui contient des enzymes digestives telles que la pepsine. Ces enzymes aident à décomposer les protéines alimentaires en peptides et en acides aminés. La muqueuse gastrique abrite également des cellules immunitaires qui contribuent à la défense de l'organisme contre les agents pathogènes ingérés avec les aliments. Elle participe ainsi à la prévention des infections gastro-intestinales.

Il peut arriver que la muqueuse gastrique ne joue toujours pas son rôle comme il se doit et que certaines personnes puissent souffrir de reflux gastrique (remontées acides). Egalement connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien, ce phénomène se produit lorsque le contenu de l'estomac remonte dans l'œsophage lors de la digestion.

L'estomac après une infection gastro-intestinale

Après une gastro-entérite, l'estomac peut être irrité et sensible en raison de l'inflammation de la muqueuse gastrique causée par une infection. Les symptômes tels que les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales peuvent diminuer progressivement à mesure que l'infection guérit, mais l'estomac peut rester sensible pendant un certain temps. Il est donc important de rétablir une alimentation légère et facile à digérer après une gastro-entérite, en évitant les aliments gras, épicés et difficiles à digérer. Boire suffisamment d'eau est également recommandés pour prévenir la déshydratation.

En effet, après une gastro-intestinale par exemple, l'équilibre acido-basique de l'organisme est perturbé. En physiologie, l'équilibre acido-basique est essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Le pH du sang, par exemple, est maintenu dans une plage étroite autour de 7,4, qui est légèrement basique (ou alcaline). Le pH de l'estomac varie quant à lui généralement entre 1,5 et 3,5. Cette gamme de pH acide est essentielle pour la digestion efficace des aliments. L'acide chlorhydrique (HCl) produit par les cellules de la paroi de l'estomac aide à décomposer les aliments et à tuer les bactéries potentiellement nocives ingérées avec la nourriture. Ce pH acide est nécessaire pour activer certains enzymes digestifs et favoriser la digestion des protéines. Il contribue également à la stérilisation des aliments ingérés, aidant ainsi à prévenir les infections.

Certaines plantes comme le lithothamne peuvent d'ailleurs contribuer à rétablir cet équilibre acido-basique. N'hésitez pas à demander conseil auprès de votre professionnel de santé sur l'utilisation du lithothamne en gélules, comprimés ou autre forme.

Enfin, l'estomac récupère complètement après quelques jours à une semaine. En revanche, si aucune amélioration n'est visible au niveau des symptômes ou troubles, une consultation chez votre professionnel de santé pour avis médical est impératif.

Les compléments alimentaires

En France, les compléments alimentaires pour le transit de manière générale sont formulés spécifiquement pour favoriser une digestion saine et régulière. Ils contiennent souvent des ingrédients tels que les fibres alimentaires, les prébiotiques, les probiotiques et les enzymes digestifs de manière à soutenir le bon fonctionnement du système digestif. Ces compléments peuvent être utiles en cas de transit intestinal irrégulier, de ballonnements ou de troubles abdominaux. Ces compléments sont disponibles à différents prix en pharmacie bio ou non bio sous la forme de gélules, comprimés, sachets en poudre ou encore ampoules.

Avant d'opter pour tel ou tel complément alimentaire bio ou non bio, il est conseillé de demander l'avis médical d'un professionnel de santé ou médecin afin de vérifier les différentes interactions médicamenteuses avec d'autres médicaments en cours que vous seriez susceptible de prendre.

Les choix d'un complément alimentaire pour soulager l'estomac

Il existe plusieurs compléments alimentaires permettant d'aider à soulager les symptômes et les troubles d'inconfort gastrique et à améliorer le confort digestif.

Tout d'abord, certains probiotiques et prébiotiques permettent d'améliorer l'équilibre de la flore intestinale. Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques qui favorisent l'équilibre de la flore intestinale. Ils peuvent aider à améliorer la santé digestive et à réduire l'inflammation de l'estomac. Les souches de probiotiques telles que Lactobacillus et Bifidobacterium sont souvent recommandées.

Aussi, les enzymes digestifs, comme la bromélaïne et la papaïne, aident à décomposer les aliments et à faciliter la digestion. Elles peuvent être particulièrement utiles pour les personnes ayant des difficultés à digérer certains aliments ou après une gastro-intestinale de manière à améliorer le confort digestif lors de la digestion des aliments.

Enfin, le gel d'aloe vera est connu pour ses propriétés apaisantes pour l'estomac. Le gel d'aloe vera possède des propriétés apaisantes qui peuvent aider à soulager les irritations de l'estomac, telles que les brûlures d'estomac, les reflux acides et les ulcères gastro-intestinaux. L'aloe vera offre plusieurs bienfaits pour l'estomac et le système digestif. Le gel d'aloe vera forme une couche protectrice sur la muqueuse de l'estomac, aidant ainsi à prévenir les dommages causés par les acides gastriques et les toxines. Le gel d'aloe vera est disponible en pharmacie à différents prix sous forme de complément alimentaire, demandez l'avis de votre professionnel de santé pour des conseils sur l'utilisation de ce gel.

En pharmacie et en France, le produit Aboca NeoBianacid Acidité et Reflux en comprimés à sucer à base d'ingrédients 100 % naturels et bio est un complément alimentaire à base de plantes médicinales spécialement formulé pour soutenir la fonction gastrique et aider à soulager les symptômes liés à l'acidité gastrique, tels que les brûlures d'estomac, les reflux gastro-œsophagiens et les sensations de lourdeur. NeoBianacid combine l'action synergique de plusieurs ingrédients naturels, soigneusement sélectionnés pour leurs propriétés bénéfiques sur la santé gastro-intestinale.

Le Citrate de Bétaïne en comprimés ou sachets-doses peut s'avérer efficace en tant que complément alimentaire pour le bien-être digestif, grâce au calcium qui contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives et participe ainsi activement à votre bien-être digestif.

Les autres produits pour soulager l'estomac

En France, d'autres produits en gélules ou comprimés qui ne sont pas des compléments alimentaires permettent de soulager efficacement les brûlures d'estomac ou remontées acides. En effet, il existe certains traitements disponibles en pharmacie à prix attractif et agissant au niveau de la muqueuse gastrique assez rapidement. Par exemple, le produit Maalox Reflux goût Menthe sachet est indiqué dans le traitement des symptômes du reflux gastro-oesophagien tels que les régurgitations acides, le pyrosis et la digestion difficile (liée au reflux gastrique), comme par exemple, après les repas lors de la digestion. Il est clairement indiqué pour les brûlures d'estomac et les remontées acides et permet d'apporter un confort digestif.

Aussi, le produit Gaviscon disponible en comprimés ou en suspension buvable est indiqué dans le traitement des remontées acides et brûlures d'estomac. Ces produits sont des médicaments et doivent faire l'objet au préalable d'un avis médical associé à des conseils avant d'utiliser ce type de traitement.

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