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UPSA Citrate de Bétaïne Citron Sans Sucre 2 g
Les informations aux précautions d'emploi (interactions médicamenteuses, contre-indications, mises en garde spéciales, effets indésirables...) ainsi que la posologie sont détaillées par la notice du médicament.

UPSA Citrate de Bétaïne Citron Sans Sucre 2 g

Médicament - Allopathie

Comprimés effervescents 2 x 10 Upsa

Ce médicament est indiqué dans le traitement des troubles dyspeptiques (lenteurs à la digestion, ballonnements). En savoir +

Référence : 3400934965852

L'avis de notre Pharmacien sur Citrate de Bétaïne

Ce médicament est réservé à l'adulte et à l'enfant de plus de 15 ans. Il est bien connu pour les lendemains de fêtes ou encore quand la digestion est difficile avec la présence de ballonnements, lourdeurs, nausées... Je conseille de prendre 1 comprimé 3 fois par jour à dissoudre dans un grand verre d'eau.  

Pour compléter l'action de ce médicament, hydratez-vous bien, mangez léger et équilibré et limitez la consommation de café. 

Ce médicament contient une quantité non négligeable de sel. Il ne sera donc pas conseillé chez les personnes qui suivent un régime sans sel.  

 

 

 

La digestion difficile : digestion lente, ballonnements... 

Après le repas, vous présentez une sensation de lourdeur au niveau de l'estomac et du ventre. Des nausées et une sensation de ventre gonflé et ballonné sont plus ou moins présents. Vous souffrez probablement de dyspepsie. Ce terme médical met en évidence un trouble de la digestion. Le plus souvent, ces troubles sont entraînés par de mauvaises habitudes alimentaires : vous mangez sur le pouce des plats industriels ou des sandwichs, vous mangez vite (pouvant donner lieu à de l'aérophagie) et parfois des repas copieux. Vous pouvez présenter l'ensemble de ces manifestations aussi après un excès d'alcool. 

 

Que faire pour soulager une digestion difficile ?

La première mesure à entreprendre est presque évident, adoptez un régime alimentaire équilibré. Prenez le temps de manger équilibré et mastiquez bien la nourriture avant de l'avaler. 

Dans certaines situations toutefois, la digestion est rendue difficile par un repas particulièrement copieux (pendant les fêtes de fin d'année notamment). La simple vision de nourriture peut alors suffire à donner la nausée. La prise de Citrate de Bétaïne peut alors tout à fait jouer son rôle en accélérant le passage du bol alimentaire par l'estomac et en facilitant ainsi la digestion haute. 

Après les fêtes, mettez-vous à la diète. Comme après une soirée bien arrosée, mettez votre système digestif au repos, lui aussi a besoin de se remettre. Fractionnez des petits repas légers, évitez les aliments gras ou épicés et préférez ponctuellement les boissons gazeuses. Vous pouvez boire aussi des infusions de gingembre, de romarin, mauve et réglisse. Ces trois derniers sont présents dans l'infusions Mediflor "Inconfort digestif". Le romarin et la sauge sont de bons antispasmodiques naturels et soulagent ainsi les spasmes provoqués par une digestion trop lente. 

Je conseille également le fenouil qui réduit les ballonnements et prévient la formation de gaz intestinaux. Associé avec le romarin et la sauge dans des sticks à diluer dans l'eau du laboratoire Naturactive, ils permettent de retrouver une digestion de bonne qualité tout en douceur. 

La menthe poivrée est bien connue pour ses vertus apaisantes et anti-inflammatoire au niveau digestif. Vous la retrouvez associée au gingembre et au romarin dans les capsules aux huiles essentielles Arkopharma

 

La crise de foie, qu'est-ce que c'est ? 

Cocorico, la crise de foie n'existe nulle part ailleurs ! Elle résulte d'un trouble digestif souvent après un repas très copieux, les fameux excès de chocolat pendant les fêtes ou excès d'alcool. Après les fêtes, vous pouvez donc tout à fait faire une petite cure détox pour détoxifier votre système digestif. 

Pour cela, je conseille la prise de radis noir, qui assure le drainage du foie et favorise l'élimination des déchets et toxines accumulées. L'artichaut stimule le péristaltisme intestinal et donc la progression des matières fécales dans le tube digestif. De plus, il permet de régénérer le foie. Ces deux plantes sont réunies dans ce produit des laboratoires Pileje

 

Si malgré la prise de mesures correctives, les symptômes digestifs perdurent, il convient de consulter un médecin de même si vous souffrez d'une forte fièvre depuis plus de 2 jours, de vomissements intempestifs et/ou de diarrhées importantes. Des selles rouges ou noires et/ou à forte odeur ainsi qu'une perte de poids sans raison particulière doivent faire pousser à consulter également. 

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