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Comment stimuler sa fertilité ?

Stress, fatigue, tabac, pollution, alimentation déséquilibrée, les femmes et les hommes sont soumis à de nombreux facteurs qui perturbent la fertilité et l’arrivée d’une grossesse. Hormis les situations d'incapacités physiologiques à avoir un bébé naturellement, il existe des solutions pour améliorer la fertilité. Un mode de vie sain participe à une fertilité optimale : le tabac, l’alcool, la pollution sont autant de facteurs à éviter. De plus, une alimentation équilibrée apporte les nutriments essentiels au fonctionnement de nos organes reproducteurs. C’est d’ailleurs certains de ses minéraux et vitamines que l’on retrouve dans les compléments alimentaires. Conceptio femme des laboratoires Granions est une supplémentation recommandée dès le désir de grossesse ou de conception, à base de DHA, de vitamine B9 (acide folique), et d’oligo-éléments tels que l’iode, le zinc et le sélénium. Par jour, prendre 1 gélule le matin et 1 capsule le soir, dès l’envie d’une grossesse. Oligobs grossesse est un supplément source de vitamines et minéraux, spécialement conçu pour le désir de grossesse ou de conception, mais ce complément participe aussi aux besoins de la femme enceinte et du bébé. 1 comprimé par jour et 1 capsule par jour.

Chez l'homme, la fertilité masculine fait référence à la capacité à produire des spermatozoïdes en quantité et en qualité suffisantes pour féconder un ovule et ainsi engendrer une grossesse chez la femme. La qualité du sperme mesurée en nombre et en motilité et la morphologie des spermatozoïdes est essentielle pour la fertilité masculine et sur la capacité du sperme à féconder un ovule. Aussi, des déséquilibres hormonaux tels qu'une production insuffisante de testostérone ou une augmentation des hormones prolactine ou œstrogène, peuvent entraîner une diminution de la fertilité masculine.

Si des difficultés sont constatées lors d'un désir de procréer un enfant avec votre partenaire, des solutions existent, n'hésitez pas à en parler auprès d'un professionnel de santé en pharmacie ou à votre médecin afin de trouver une solution.

Quelques exemples de produits :

Les laboratoires Granions ont d'ailleurs conçu un produit le produit Granions Conceptio Homme et Femme Duo x 2 en capsules à prix attractif et gélules destiné au couple en désir de conception d'un enfant. Mis au point par le Laboratoire des Granions en collaboration avec des experts de la fertilité, Conceptio Homme en capsules a été spécialement formulé pour la prise en charge de l’homme. Le produit pour Homme contribue à une fertilité et une reproduction normales grâce notamment au zinc. Sa formule unique contient un complexe exclusif breveté, Enzy Ox, déposé par le Laboratoire.

Le produit Conceptio Femme en capsules quant à lui apporte les oligoéléments essentiels reconnus pour leur pouvoir anti-oxydant comme le zinc associé au sélénium, en plus de son action anti-oxydante intervient dans les mécanismes de reproduction. La vitamine C associée à la vitamine E, contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Enfin, le produit pour Femme contient en plus chaque vitamine du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 et B12). La vitamine B9, appelée aussi acide folique contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.

Avant d'opter pour l'utilisation d'une supplémentation, demandez toujours l'avis et les conseils d'un professionnel de santé au préalable.

Quelles vitamines pendant la grossesse ?

La grossesse est une étape très importante de la vie où le futur bébé doit trouver tout ce dont il a besoin pour se développer dans les bonnes conditions. Les compléments tels que Maternov, Gynefam ou Granions contiennent les nutriments nécessaires à la préparation du corps de la femme enceinte ainsi qu’au développement du bébé durant la grossesse. Ces compléments sont riches en DHA, en minéraux et en acide folique (vitamine B9) qui participe au fonctionnement du système nerveux du bébé à venir. L’acide folique est indispensable pendant la grossesse afin de prévenir les risques de malformations, mais cette vitamine est également recommandée dès le désir de grossesse afin d’optimiser la fertilité. Enfin, les compléments alimentaires destinés aux femmes enceintes contiennent généralement du fer pour permettre à la future maman de garder sa vitalité. Pour vous accompagner dans cette aventure, dans l’espace fertilité et grossesse de notre site, vous retrouverez les compléments alimentaires qui vous permettront de vivre une grossesse sereine et épanouie. Ergynatal est un produit formulé pour répondre aux besoins des futures mamans. Il peut être pris avant, durant, ou après la grossesse. Ce complément alimentaire contient 10 vitamines, et 6 minéraux et oligoéléments : du groupe B, en particulier la vitamine B9 ou acide folique. Ce complément alimentaire contient également de la vitamine C, D et E, du fer et d’autres oligo-éléments intervenant dans la croissance correcte de l’enfant, et permet aux femmes enceintes une source de vitamines supplémentaires. 2 gélules par jour au cours du repas.

Le complément alimentaire Fémibion Métafolin + DHA 28 Comprimés + 28 Capsules en vente en pharmacie est spécialement formulé pour les femmes enceintes et allaitante. Ce complément alimentaire apporte tous les éléments nécessaires pour éviter d’éventuelles carences au cours de la grossesse et de l’allaitement grâce à sa formule en oméga 3, vitamines et en minéraux tels que l'iode, le fer, le sélénium et le magnésium et du zinc.

Quelles vitamines pendant l'allaitement ?

Après la naissance de bébé, et en cas d’allaitement, les mamans ont des besoins essentiels en vitamines et minéraux afin d’apporter à bébé les nutriments nécessaires à son développement. En plus de l’alimentation, certains compléments alimentaires complètent l’apport en énergie. Synergia Sérénité grossesse est un complément alimentaire source de DHA, ainsi que source d’oligoéléments, indiqués dès le désir de grossesse jusqu’à l’allaitement. Une seule capsule par jour.

Afin de retrouver toute la vitalité et l'énergie nécessaire, les laboratoires Gynefam proposent en vente en pharmacie à prix attractif différents produits dont le produit complément alimentaire Gynéfam Supra Allaitement x 60 conçu pour les femmes au cours de la période d'allaitement afin de les aider à retrouver énergie et vitalité et aide le développement normal du bébé.

Quel complément alimentaire contre les symptômes de la grossesse ?

Nausées, crampes, constipation, de nombreux maux incommodants peuvent accompagner une grossesse. Pour soulager les futures mamans, les laboratoires Maternov ont créé une gamme de compléments alimentaires dédiés à la femme enceinte : Maternov transit de grossesse, pour les femmes souffrant de constipation, Maternov nausées de grossesse, crampes de grossesse, ou encore Maternov fatigue de grossesse.

En vente en pharmacie et parapharmacie, certains médicaments peuvent être consommés chez la femme enceinte afin de soulager les symptômes désagréables de la grossesse comme les nausées par exemple.

Les laboratoires Cooper proposent en vente le médicament Nausélib en comprimés à petit prix qui aide à lutter contre les états nauséeux dus au mal de transport en début de grossesse. Le médicament Nauséflash en gélules peut également convenir pour ces mêmes symptômes grâce à la présence de gingembre. L'avis d'un professionnel de santé est toujours conseillé avant d'opter pour un complément alimentaire en vue de la conception d'un enfant entre l'homme et la femme.

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Cooper

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