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Ce complément alimentaire contient des feuilles de verveine issues de l'agriculture biologique. A boire en infusion ou en décoction. En savoir +
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La verveine est très appréciée après un repas ou avant d'aller se coucher. Elle est traditionnellement utilisée pour aider à trouver le sommeil, et pour réduire l'irritabilité. Elle contribue également à favoriser la résistance de l'organisme, à maintenir la mobilité et la flexibilité articulaire.
Infusion :
Verser une à deux cuillères à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
Décoction :
Plonger la plante dans l’eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes,puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée.
Conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Feuilles de verveine biologique 25 g.
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