Transpiration excessive ou "hyperhidrose"
- Les conséquences de l'hyperhidrose
- Le traitement
- Les détranspirants
- L'hygiène de vie
La transpiration est un phénomène tout à fait naturel et nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme. Elle permet de réguler la température du corps dans diverses situations : exercice physique, environnement chaud (été notamment), poussée de fièvre, situation stressante, etc.
Le phénomène de transpiration est commandé par une partie de notre système nerveux que l'on appelle le système nerveux sympathique. Pour environ 1 % de la population, ce système nerveux peut rapidement s'emballer et fonctionner à un niveau très élevé, provoquant des pics de transpiration à des moments plus ou moins opportuns et surtout dans des quantités allant parfois bien au delà de celles nécessaires pour maintenir la température normale du corps.
Ce phénomène s'appelle la transpiration excessive ou "hyperhidrose". Elle touche aussi bien les hommes que les femmes de toutes nationalités et apparaît parfois dès l'enfance ou l'adolescence. Les personnes suent donc de manière abondante et constante, ce qui peut entraîner de nombreux désagréments au quotidien.
Les conséquences de l'hyperhidrose
L'impact de l'hyperhidrose peut être très important et gênant au quotidien :
- humidité et taches sur les vêtements
- mains moites
- chaussures malodorantes détrempées
- draps mouillés
- difficulté à tenir des objets lisses comme les stylos
- poignées de mains humides...
Cela nécessite donc de changer ses vêtements très régulièrement, de se rafraîchir souvent, etc. Mais la transpiration excessive provoque également des irritations plus ou moins importantes et douloureuses à la surface de la peau.
Du fait de ces désagréments qui sont, pour certains, de vrais handicaps sociaux, les personnes souffrant d'hyperhidrose ont tendance à se renfermer sur elles-mêmes, à se mettre en retrait. Souvent, elles ont peu confiance en elles et sont sujettes à la solitude et à la dépression.
Malheureusement, de nombreuses personnes touchées ont honte d'en parler alors qu'il existe des solutions pour lutter contre la transpiration excessive.
Le traitement
Les médecins ont longtemps essayé de régler ce problème, notamment pour les personnes souffrant de forme sévère d'hyperhidrose. Il y a encore quelques années, aucun traitement n'avait produit de résultats réellement satisfaisants... Aujourd'hui, il existe de nombreuses options pour soigner les symptômes de cette maladie.
Pris en charge par leur médecin, les patients arrivent généralement, avec persévérance, à trouver la combinaison qui leur permettra de contrôler leurs symptômes et de retrouver une meilleure qualité de vie.
Parlez-en avec votre médecin ! Lui seul pourra poser le diagnostic et vous aider à trouver le traitement adéquat.
Les détranspirants
Bien qu'il soit très important d'en parler avec un médecin, il existe des produits qui permettent de réguler la transpiration excessive : les détranspirants.
Les détranspirants sont des produits astringents qui ont pour but de diminuer les sécrétions de sueur. Ils ne se contentent pas uniquement d'enlever ou de masquer les odeurs, comme les déodorants classiques. Les détranspirants agissent directement sur la glande sudoripare grâce à leur formule à base de sels d'aluminium hexahydratés dans une solution alcoolique.
Le traitement consiste à appliquer le produit le soir, sur peau sèche et saine et de le laisser agir toute la nuit. Après la phase d'attaque, il ne suffit plus que de deux ou trois applications par semaine pour réduire considérablement la transpiration.
Il est important de suivre scrupuleusement les instructions de la notice. La peau doit être propre et sèche au moment de l'application. Si elle est humide, une grave irritation peut se produire. Ne pas appliquer sur une peau irrité ou récemment rasée.
Certaines crèmes permettent également de réguler la transpiration excessive :
L'hygiène de vie
- Utiliser un savon bactéricide
- Porter des vêtements amples et fuir les vêtements en fibre synthétique
- Choisir des vêtements à la composition 100% coton, soie, lin ou laine
- Porter des chaussures en cuir véritable ou des sandales qui permettent aux pieds de respirer
- Des sous-couches absorbantes, telles que les t-shirts, contribuent à l'absorption de la sueur.
- Identifier puis éviter les facteurs de déclenchement de la transpiration : alcool, aliments épicés, café, salles bondées, ...
D’autres articles de la même catégorie
Fatigue
Coups de pompe, nuits blanches, bâillements incessants, ... La fatigue peut vite devenir gênante dans la vie de tous les jours en altérant la concentration et la...
Jambes lourdes
Les jambes lourdes ou les chevilles qui gonflent sont des problèmes liés à une insuffisance du retour veineux… L’insuffisance veineuse et la sensation de « jambes lourdes »...
Sevrage tabagique
Les chiffres du tabac font peur. Au 20ème siècle, la cigarette et ses dérivés ont emportés la vie de 100 millions de personnes dans le monde. En...
Cholestérol
Le cholestérol est un élément très important de l'organisme car il entre dans la composition de nombreux éléments comme la membranes des cellules, certaines hormones, des sels...
Chute de cheveux
Perdre ses cheveux est tout à fait normal, nous en perdons entre 50 et 100 par jour. Certaines personnes en perdent plus que d’autres puisque tout dépend...
Puces des animaux de compagnie
Choisir d’adopter un animal à la maison est une bonne idée. Les animaux sont en général très affectueux et peuvent devenir de véritables membres de la famille. Ce...
Test de grossesse, lequel choisir ?
Il est parfois complexe de s'y retrouver dans la multitude des tests de grossesse. Choisir un test de grossesse n’est pas forcément facile. Qu’il s’agisse d’un choix...
Comment choisir ses bas de contention ?
Les bas de contention permettent de prévenir ou de traiter les pathologies liées à l’insuffisance du retour veineux. [cms=25,'Jambes lourdes'], phlébites, varices…sont autant de maladies des veines...
Arrêter de se ronger les ongles
Le fait de se ronger les ongles a un nom scientifique : c'est l'onychophagie. Près d'un Français sur 3 se ronge les ongles ou a déjà vécu...
Poux : comment s'en débarrasser ?
Les poux, ces petits insectes de couleur sombre, sont un problème commun chez les enfants, mais ils peuvent également affecter les adultes. Souvent difficiles à repérer en...
Mal des transports
Le mal des transports, également appelé cinétose, touche de nombreux voyageurs avec une prédominance chez les enfants. Fréquent mais sans danger, le mal des transports se manifeste...
Arthrose
L’arthrose est une maladie qui touche les articulations. Il est important, lorsque l’on souffre d’arthrose de consulter son médecin régulièrement en vue de réévaluer le traitement s’il...
Coup de chaleur
Le coup de chaleur, qu’est-ce que c’est ? Le coup de chaleur est un dérèglement du système nerveux central qui entraîne la perturbation des thermorégulateurs situés dans l’hypothalamus....
Troubles de l'érection
Même si 2 à 3 millions de français sont concernés, les troubles de l'érection sont un sujet difficile à aborder. Vue comme une faiblesse personnelle, l'impuissance est...
Ménopause
La ménopause, bien que naturelle, s'inscrit souvent parmi les tracas du quotidien qui peuvent affecter la qualité de vie. La ménopause est définie comme la fin de la...
Les moustiques
Le moustique, insecte de la famille des Culcidae, est connu de tous pour ses apparitions agaçantes. En effet, qui n’a jamais été tenu en éveil une longue...
Mauvaise haleine
La mauvaise haleine fait partie des tracas du quotidien qui est particulièrement gênant. Elle n'est pas nécessairement due à un défaut d'hygiène et des actions simples peuvent...
Se protéger de la canicule
L'été rime avec vacances et bien-être, mais aussi de plus en plus avec canicule. De plus en plus souvent en été, l’état de canicule est déclaré sur...
Les mycoses
Les mycoses sont des infections liées à des micro-organismes, et plus précisément à des champignons. Les mycoses concernent principalement la peau, les muqueuses ainsi que les ongles....
Le magnésium, allié de poids contre le stress
C'est une réaction physiologique que tous les êtres vivants possèdent. Le stress est un réflexe de survie ancestral, bon à court terme, il peut vite s'avérer néfaste...
Combattez le ballonnement et dites adieu au ventre
Affectant 10 à 30 % de la population, le ballonnement est un symptôme très courant. Ces maux de ventre sont la conséquence de surplus de gaz intestinaux,...
Bleus, coups, bosses : les conseils pratiques
Petit tracas du quotidien survenant suite à un choc, une chute, un coup ou encore pendant le sport ! Qui ne s'est jamais cogné le tibia contre une table...
Quel déodorant pour soulager les transpirations excessives ?
La transpiration est un processus physiologique essentiel pour la thermorégulation, l’élimination des toxines et la protection de la peau. Cependant, certaines personnes souffrent de transpiration excessive, connue...
Comment adopter une bonne hygiène bucco-dentaire ?
Les retentissements d’une bonne hygiène bucco-dentaire vont bien au-delà de l’esthétisme ou de la pérennité de la dentition mais protège plus largement l’organisme. La bouche constitue en...
La mélatonine pour soulager les problèmes d’endormissement
Quelle est l’action de la mélatonine ? Comment fonctionne-t-elle ? Quelles réponses apportent-elle et pour qui ? Depuis quelques années maintenant, la mélatonine a envahi les rayons des pharmacies. Son utilisation...
Comment soigner le stress en période d'examens ?
L’arrivée des mois d’avril, mai et juin rime avec les beaux jours pour certains mais aussi avec la dure épreuve des examens pour des millions d’étudiants. Gérer...
Les bobos du quotidien : la trousse à
Bleus, coups, bosses, égratignures, piqûres d’insectes, les petits bobos sont quotidiens (surtout quand on a des enfants). Alors que l’on pense déjà aux prochaines vacances, il est...
Comment soulager une sécheresse intime ?
Dans le cadre des tracas du quotidien, la sécheresse intime est une problématique fréquente qui touche de nombreuses femmes à divers moments de leur vie. Certains facteurs comme...
Comment agir sur les infections urinaires ?
Durant sa vie, une femme sur deux fera une infection urinaire, soit environ 2 millions d’épisodes par an en France. Cette pathologie concerne en grande majorité les...
Comment choisir son Doliprane ?
Le laboratoire Sanofi Aventis commercialise depuis quelques années maintenant différents types de Doliprane. Initialement, l’objectif de ces marques ombrelles était de simplifier l’utilisation et la reconnaissance...
Ménopause et chute des cheveux : comment y
L'impact de la ménopause Comme vous pourrez le retrouver dans notre conseil spécial ici, la pré-ménopause et la ménopause se traduisent par la fin de la période reproductive...
Conservation des formes buvables et pédiatriques
Les premières gelées s’accompagnent des premières pathologies hivernales. Les armoires à pharmacie contiennent souvent quelques reliquats de la saison précédente ou du dernier rhume en date. Comme...
Quels sont les gestes barrières qui permettent d’éviter
Bronchiolite, grippe, gastro, rhume, bronchite, angine… Lorsque l'hiver arrive, les nombreuses infections hivernales font leur retour dans notre quotidien et l’apparition récente d’un nouveau virus de la...
Comment prendre soin du cordon de bébé ?
Après l’accouchement, le nouveau-né conserve pendant quelques jours ce petit bout de cordon ombilical au niveau du nombril. La sage-femme, la pédiatre ont prodigué les premiers soins,...
Comment réagir face à une morsure de tique
Alerte aux tiques ! Elles se joignent à vos balades en forêt et profitent d’un moment d’inattention pour s’accrocher sur vos vêtements ou votre peau. Non, elles ne...
Les masques de protection : guide pratique pour
Difficile de s'y retrouver avec les différents masques ! Bien qu'ils soient devenus des objets du quotidien, il n'est pas évident de bien utiliser les masques et...
Quel bain de bouche choisir ?
L'importance d'une bonne hygiène dentaire ! Adopter et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire est essentiel au quotidien ! En effet, la santé buccale et dentaire peut sembler accessoire...
Les gestes du quotidien pour prendre soin de
L'entretien quotidien de nos dents est essentiel à notre bien-être. En effet, une bonne hygiène dentaire permet non seulement de prévenir les problèmes dentaires tels que les...
Comment choisir une brosse à dents adaptée ?
Comment bien choisir sa brosse à dents ? Choisir une brosse à dent adaptée est essentiel afin d'assurer une bonne hygiène bucco-dentaire et préserver la santé de vos...
Comment se débarrasser définitivement des pellicules ?
Comment reconnaître les symptômes des pellicules Les symptômes des pellicules peuvent varier en fonction de leur gravité et de la sensibilité de votre cuir chevelu. Les symptômes les...
Comment réconforter bébé ?
Comment réconforter votre bébé en règle général et dans la vie de tous les jours ? Réconforter un bébé est une compétence importante pour les parents et les...
Comment stimuler la libido ?
La libido, comment la stimuler et éviter qu'elle ne diminue ? Dans un couple, la libido, ou désir sexuel, peut être influencée par de nombreux facteurs, tels que...
Les accessoires pour le confort et le bien-être
Les différents accessoires d'aide au maintien à domicile pour une personne âgée Il existe une variété d'accessoires conçus pour aider les seniors en perte d'autonomie à maintenir leur...
Comment exfolier une peau en douceur ?
Avoir une peau éclatante et un teint parfait est le souhait de beaucoup d'entre nous. Pour atteindre cet objectif il est nécessaire de la chouchouter et pour...
Conseils pour soulager les irritations et les inconforts
Un sourire éclatant et bien aligné est le reflet d'une bonne santé bucco-dentaire, mais parfois, la nature a besoin d'un peu d'aide pour parvenir à cela. Les...
Lutter contre la rétention d’eau
Comprendre la rétention d’eau Les causes et les facteurs de la rétention d’eau Notre corps est composé à 65 % d’eau. Un tiers de cette eau évolue dans notre...
Déprime saisonnière : que faire ?
https://lasante.net/espace-para/bien-etre-et-minceur/bien-etre-complements-alimentaires/sommeil-stress/ La déprime saisonnière, qu’est-ce que c’est ? La déprime saisonnière, ou trouble affectif saisonnier (TAS), est un trouble lié aux changements saisonniers. Elle se produit à certaines périodes...
Comment soulager les jambes lourdes ?
Les traitements contre les jambes lourdes Les jambes lourdes se manifestent par une sensation inconfortable et fatigante, souvent liée à une mauvaise circulation sanguine au niveau les membres...
Soulager les pieds échauffés et la plante des
Quelles sont les causes des pieds échauffés ? Les pieds échauffés, généralement décrits comme des sensations de brûlure ou de chaleur intense dans la plante des pieds, peuvent...
Nos Conseils Pour Lutter Contre La Transpiration Excessive
La transpiration La transpiration, également appelée sudation, est un processus naturel par lequel le corps élimine la chaleur en produisant un liquide appelé sueur. La sueur est principalement...
Comment Lutter Contre Les Cheveux Gras ?
Les cheveux gras Les cheveux gras sont souvent causés par une surproduction de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu. Cela peut se voir des racines jusqu'aux...
Les Meilleurs Produits Et Soins Pour Traiter Les
Un cuir chevelu gras Les cheveux gras sont généralement le résultat d'une surproduction de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu. Différents facteurs peuvent être à l'origine...
Notre Sélection De soins Anti-chute De Cheveux !
Les différentes chutes de cheveux La chute de cheveux peut toucher n'importe quelle personne et ce, à différents types d'âge. Une chute de cheveux peut être caractérisée par...