Forté Pharma Mélatonine 1900 Flash Comprimés Orodispersibles x 30

Forté Pharma Mélatonine 1900 Flash est un complément alimentaire Sommeil du laboratoire Forté Pharma, indiqué en cas de décalages horaires et pour faciliter l’endormissement.

La mélatonine, ingrédient clé de Mélatonine 1900 Flash

Mélatonine 1900 Flash est un complément alimentaire contenant 30 comprimés orodispersibles et dosés à 1,9 mg de mélatonine.

La mélatonine est une hormone synthétisée naturellement par notre corps, par la glande pinéale. Cette substance est produite le soir, en réponse à la diminution de la luminosité. Également appelée “hormone du sommeil", elle atteint son pic vers 3 heures du matin, et sa concentration décroît ensuite très vite pour atteindre un minimum lors du lever.

La mélatonine est une neurohormone fabriquée à partir de la sérotonine, un neurotransmetteur dont le précurseur est le tryptophane. Elle participe à la régulation des rythmes chronobiologiques tels que les rythmes circadiens veille/sommeil. Lorsque la production de mélatonine est perturbée, les rythmes circadiens sont eux aussi altérés et les cycles de sommeil se décalent ou se raccourcissent.

La mélatonine peut aider à réduire les effets du jet-lag ou décalage horaire.

Le produit Forté Pharma Mélatonine 1900 Flash contient de la mélatonine à une dose élevée (1,9 mg). Il s’agit de la plus haute dose que l’on peut trouver dans un produit non listé, c’est-à-dire sans ordonnance. La mélatonine contribue naturellement à ce que l’organisme passe une bonne nuit. Elle n'entraîne pas d’effets d’accoutumance.

Mode d'utilisation et composition du complément alimentaire Mélatonine 1900 Flash

La prise de mélatonine n’est pas anodine. Lisez bien les précautions à prendre avant toute prise de Mélatonine 1900 Flash.

Conseils d'utilisation du complément alimentaire Mélatonine 1900 Flash

En cas de difficultés à vous endormir : prendre 1 comprimé par jour à laisser fondre sous la langue, une demi-heure avant le coucher.

En cas de décalage horaire : prendre 1 comprimé par jour à laisser fondre sous la langue, une demi-heure avant le coucher, dès le premier jour de votre voyage et durant les jours qui suivent, jusqu'à ce que les effets du décalage horaire ne se fassent plus ressentir.

Composition détaillée de Mélatonine 1900 Flash

Mélatonine 1900 Flash contient 1,9 mg de mélatonine. Les excipients du complément alimentaire Mélatonine 1900 Flash sont des agents de charge (mannitol, cellulose microcristalline, amidon de maïs), un arôme vanille, et un antiagglomérant (sels de magnésium d’acides gras).

Précautions d’utilisation du complément alimentaire Mélatonine 1900 Flash

Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, ne prenez pas ce produit dans les 4 ou 5 heures précédant la conduite. Mélatonine 1900 Flash est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux insuffisants rénaux, aux insuffisants hépatiques, aux personnes recevant des œstrogènes, et aux épileptiques.

Pour les patients traités par warfarine, la supplémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier. Ne peut être donné aux enfants que sur avis d'un professionnel de santé. En cas de prise de médicaments (antidépresseurs, somnifères, autres sédatifs, etc.), ne pas consommer sans avis médical. Un usage prolongé est déconseillé.

Les conseils de nos pharmaciens sur Mélatonine 1900 Flash

Prendre de la mélatonine pour dormir n’a que peu d’intérêt si le rythme veille / sommeil est normal et en phase avec l’environnement.
La mélatonine peut néanmoins être intéressante quand l’horloge biologique et la synthèse de mélatonine sont perturbées, provoquant des troubles du sommeil, de la fatigue et une irritation.

Quelles sont les contre-indications à la prise de Mélatonine 1900 Flash ?

Les compléments alimentaires à base de mélatonine, destinés aux adultes, sont conçus pour limiter les risques de dépendance et de somnolence au réveil, contrairement aux somnifères. Cependant, il est essentiel de les utiliser avec prudence.
La mélatonine est contre-indiquée pour certaines populations : femmes enceintes ou allaitantes, enfants et adolescents, personnes ayant des maladies inflammatoires ou auto-immunes. Si vous êtes sous traitement médicamenteux, souffrez d'épilepsie, d'asthme ou de troubles de l’humeur, consultez un professionnel avant de prendre de la mélatonine.
De plus, la mélatonine peut interagir avec certains médicaments, notamment les antidépresseurs, anticoagulants, traitements pour le diabète de type 2 ou traitement contre l'hypertension. Soyez particulièrement vigilant si vous prenez de la fluvoxamine, qui peut augmenter l'absorption de la mélatonine et renforcer ses effets.

Avec quoi peut-on associer la prise de Mélatonine 1900 Flash ?

Mélatonine 1900 Flash peut être associée à des minéraux permettant de réduire la fatigue et le stress comme le magnésium, ou à des plantes comme la valériane (endormissement), la camomille (relaxation), la passiflore (sommeil et apaisement) ou l’eschscholtzia (anxiété perturbant le sommeil)
Ces associations synergiques doivent être prises avec précaution car cela augmente le risque d’interaction avec un traitement ou une pathologie.

FAQ et questions générales sur Mélatonine 1900 Flash

Pour prendre de la mélatonine en toute sécurité, consultez notre rubrique FAQ dédiée !

En combien de temps agit Mélatonine 1900 Flash ?

Mélatonine 1900 Flash agit de manière rapide grâce aux comprimés sublinguaux qui favorisent une assimilation la plus efficace possible. La mélatonine agit environ 20 à 30 minutes après la prise.

Quels sont les effets secondaires possibles de Mélatonine 1900 Flash ?

Les effets indésirables de la mélatonine sont la somnolence, les maux de tête, la fatigue, et parfois des vertiges. Les personnes souffrant de troubles de l'humeur ou prenant des médicaments anticoagulants ou contre le diabète de type 2 doivent éviter cette substance. Il est préférable de ne pas conduire de véhicules dans les heures suivant la prise.
L'administration de mélatonine n'est pas anodine et doit se faire après conseil d'un professionnel de santé.

Louise TALLEU

Docteur en pharmacie

En cas de difficultés à vous endormir : prendre 1 comprimé par jour à laisser fondre sous la langue, au moment du coucher.

En cas de décalage horaire : prendre 1 comprimé par jour à laisser fondre sous la langue, au moment du coucher, dès le premier jour de votre voyage et durant les jours qui suivent, jusqu'à ce que les effets du décalage horaire ne se fassent plus ressentir.

Précautions d'emploi : si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce complément alimentaire n'altère pas votre vigilance. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux insuffisants rénaux, aux insuffisants hépatiques, aux personnes recevant des œstrogènes, et aux épileptiques. Pour les patients traités par warfarine, la complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier.

Ne peut être donné aux enfants que sur avis d'un professionnel de santé.

Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Respecter la dose recommandée.

Garder dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur et hors de la portée des enfants.