Genouillères

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Quels sont les differents types de genouilleres ?

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Orthopédie

Genouillères

Les genouillères sont des orthèses utilisées en orthopédie pour assurer le maintien des articulations du genou. Qu'il s'agisse d'un usage préventif pour protéger vos genoux lors d'une activité sportive ou d'un usage thérapeutique après une blessure, les genouillères stabilisent et soulagent le genou. Sur LaSante.net, découvrez notre large gamme de genouillères adaptées à chaque besoin : contention, rotulienne, ligamentaire ou de décharge. Le choix de la bonne taille conditionne l'efficacité du maintien, c'est pourquoi nous vous guidons pour trouver la genouillère parfaitement adaptée à votre situation.

Les différents types de genouillères selon vos besoins

En pharmacie, différents modèles de genouillères sont proposés selon l'indication thérapeutique ou préventive. Chaque type de genouillère répond à une problématique spécifique du genou.

Les genouillères de contention en prévention

La genouillère de contention, également nommée genouillère proprioceptive ou genouillère de compression, est utilisée de manière préventive pour protéger vos genoux en cas de fragilité ou lors d'activités les sollicitant fortement. Ces genouillères sont particulièrement indiquées pour la reprise du sport après une blessure, permettant une pratique en toute sécurité.

Les genouillères de contention sont également recommandées en cas de douleurs modérées. Elles créent une tension au niveau du genou qui soutient l'articulation et améliore la proprioception (perception de la position du genou dans l'espace).

Les genouillères rotuliennes pour le syndrome rotulien

La genouillère rotulienne est spécialement conçue pour traiter le syndrome rotulien. La rotule (ou patella) est un os situé sur la face avant du genou qui joue un rôle essentiel en permettant l'extension du genou. Les problèmes rotuliens sont fréquents et provoquent déséquilibre et douleurs.

Les genouillères rotuliennes assurent un maintien optimal de la rotule grâce à un anneau en silicone. Elles existent en version ouverte ou fermée selon les modèles, permettant de s'adapter à chaque morphologie.

Les genouillères fémoro-patellaires pour immobiliser le genou

Cette genouillère permet un blocage du genou favorisant le réajustement de la rotule dans son axe. Elle garantit le bon placement de la rotule en assurant une immobilisation complète du centre du genou. Les mouvements latéraux du genou, fréquents en sport, sont ainsi supprimés.

Ces genouillères fémoro-patellaires sont également employées pour calmer les fortes douleurs de la partie avant du genou ainsi que les douleurs chroniques liées à des problèmes de positionnement rotulien.

Les genouillères ligamentaires après entorse

La genouillère ligamentaire permet l'immobilisation du genou tout en respectant une bonne orientation de la rotule. Cela assure une décharge des ligaments et un meilleur soutien articulaire. Ces genouillères sont recommandées après une entorse, lors de la pratique sportive ou après un choc.

Différents niveaux de maintien existent selon la gravité de la blessure. Les fabricants comme Thuasne ou Gibaud proposent des genouillères ligamentaires adaptées à chaque situation. Elles présentent différents types de maintien :

Avec renforts latéraux : Ces renforts permettent une meilleure compression du genou et réduisent l'amplitude des mouvements. Seule la flexion-extension reste possible. Recommandés après une entorse grave ou pour la reprise d'un sport à risque de blessures,
Avec sangles élastiques : Moins rigides, elles permettent une facilité de mouvement. Les sangles apportent une pression sans rigidité totale, autorisant les mouvements sans forcer sur les articulations. Idéales pour la reprise de sports nécessitant mobilité et course.

Les genouillères de décharge pour l'arthrose

La genouillère de décharge possède différents points d'appui permettant de soulager les zones douloureuses affectées par l'arthrose du genou (gonarthrose). Elle répartit les charges de façon optimale pour diminuer la pression sur les zones fragilisées.

Tableau comparatif des genouillères par indication

Type de Genouillère	Indication Principale	Niveau de Maintien	Usage
Contention/Compression	Prévention, douleurs modérées	Léger à modéré	Sport, vie quotidienne
Rotulienne	Syndrome rotulien, douleurs rotule	Modéré	Sport, activités physiques
Fémoro-patellaire	Douleurs antérieures, blocage rotule	Fort	Traitement douleurs chroniques
Ligamentaire à renforts	Entorse grave, post-traumatique	Très fort	Reprise sport à risque
Ligamentaire à sangles	Entorse légère à modérée	Modéré	Sports avec mobilité
De décharge	Arthrose du genou (gonarthrose)	Modéré	Vie quotidienne

L’attelle de genou pour immobilisation totale

Les attelles de genou assurent une immobilisation totale du genou, permettant un effet anti-douleur et une protection efficace. L'attelle s'adapte à toutes les corpulences grâce à ses baleines conformables qui peuvent être ajustées selon votre morphologie.

Ces dispositifs sont généralement prescrits après une intervention chirurgicale ou un traumatisme important nécessitant une immobilisation stricte pour favoriser la cicatrisation.

L’avis de notre pharmacien pour bien choisir votre genouillère

Le choix de la taille de votre genouillère est primordial. Le bon maintien de votre genou et l'efficacité du traitement sont conditionnés par le choix correct de la taille de votre attelle. Une genouillère trop serrée peut gêner la circulation sanguine, tandis qu'une genouillère trop large n'assurera pas un maintien suffisant.

Pour plus d'informations, consultez notre guide sur les différents types de genouillères pour faire le bon choix. Les pharmaciens LaSante.net sont disponibles pour vous aider dans le choix de la genouillère selon votre prescription médicale.

Questions fréquemment posées sur les genouillères

Les pharmaciens LaSante.net répondent à vos questions sur les genouillères.

Quelle différence entre une genouillère de contention et une genouillère ligamentaire ?

La genouillère de contention offre un maintien léger à modéré principalement utilisé en prévention ou pour des douleurs légères. Elle compresse le genou de manière uniforme et améliore la proprioception, ce qui est idéal pour le sport ou la vie quotidienne. La genouillère ligamentaire, en revanche, assure une immobilisation plus importante avec soit des renforts latéraux rigides, soit des sangles élastiques. Elle est spécifiquement conçue pour protéger les ligaments après une entorse ou un traumatisme. Le niveau de maintien est donc beaucoup plus important avec une genouillère ligamentaire.

Comment choisir la bonne taille de genouillère pour un maintien efficace ?

Pour déterminer votre taille, référez-vous au tableau des tailles du fabricant qui vous indique la mesure à prendre, ainsi que la taille recommandée selon votre mesure. Une genouillère bien ajustée doit tenir en place sans glisser lors des mouvements, sans pour autant comprimer excessivement (vous ne devez pas sentir de fourmillements ou voir la peau devenir bleutée). Si vous hésitez entre deux tailles, contactez nos pharmaciens qui vous conseilleront selon votre morphologie et l'usage prévu de la genouillère.

Puis-je porter une genouillère toute la journée ?

La durée de port d'une genouillère dépend du type de genouillère et de votre indication. Les genouillères de contention peuvent généralement être portées plusieurs heures d'affilée pendant l'activité physique ou la journée de travail si nécessaire. Les genouillères ligamentaires ou fémoro-patellaires peuvent être portées plus longtemps, notamment en phase de récupération après une blessure. Cependant, il est recommandé de retirer votre genouillère la nuit pour permettre à votre peau de respirer et à votre circulation sanguine de fonctionner normalement, sauf indication contraire de votre médecin.

Commandez vos genouillères sur LaSante.net - Large choix de modèles Thuasne, Gibaud et autres grandes marques. Conseils personnalisés pour choisir la bonne taille et le bon type de genouillère. Livraison rapide pour retrouver mobilité et confort.

Cyril TETART

Docteur en pharmacie

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