Quels sont les differents types de genouilleres ?
- Le genou : une articulation complexe et fragile
- Choisir sa genouillère
Le genou : une articulation complexe et fragile
Le genou est l'une des articulations les plus complexes et importantes du corps humain. Situé à la jonction de la cuisse et de la jambe, il joue un rôle essentiel dans la mobilité, la stabilité et le soutien du corps. Cette articulation complexe permet une gamme étendue de mouvements, allant de la flexion et l'extension simples à des rotations plus subtiles. Cependant, les mouvements complexes constituent également les points de fragilité du genou. Ainsi il est possible de se blesser facilement le genou. En effet, le genou est composé de plusieurs ligaments. On décrit le ligament latéral interne, le ligament latéral externe ainsi que les ligaments croisés antérieurs et postérieurs. Les ligaments peuvent s’étirer voir se déchirer. Ce sont ces déchirures qui sont à l’origine de la plupart des blessures.
La rotule ou patella sert de poulies pour multiplier la puissance des muscles de la jambe. Il peut arriver dans certains cas que cet os ne remplisse pas complètement son rôle. Ainsi, pendant le sport, un syndrome rotulien peut s’observer. Cette instabilité rotulienne s’accentue généralement pendant la pratique d’une activité sportive. La douleur générée est alors assez importante.
On peut ainsi plusieurs types de blessures : l’entorse du genou (lésion ligamentaire), le syndrome rotulien (très courant chez les personnes pratiquant un sport), l’arthrose du genou (que l’on appelle également gonarthrose). En cas de sports violents pour les genoux (ski, football, …), on peut également observer des traumatismes du genou. Pour apporter maintien et confort au genou, il est possible d’utiliser un type d’orthèse : la genouillère
Choisir sa genouillère
Il existe plusieurs types de genouillères conçues pour différentes utilisations et besoins médicaux.
N’hésitez pas à demander conseils à un professionnel de santé pour vous aider dans votre choix. Il existe plusieurs modèles. Un modèle genouillère qui va offrir une immobilisation de l’articulation du genou et les autres modèles vont apporter un maintien. Ce maintien peut avoir plusieurs buts. Il peut s’agir d’attelles destinées à être portées dans le cadre de la reprise d’une activité sportive suite à une blessure, d’un maintien ligamentaire. Ces attelles peuvent également être portées pour traiter des pathologies comme l’entorse ou l’arthrose.
Voici plusieurs types de genouillère :
Genouillères de maintien
Il s’agit d’une genouillère souple en matière élastique. Ces genouillères offrent un soutien général et une compression légère autour du genou. Elles sont souvent utilisées pour soulager les douleurs légères, les entorses mineures ou pour prévenir les blessures pendant les activités sportives. Ces genouillères fournissent une compression constante autour du genou, ce qui peut aider à réduire le gonflement, à améliorer la circulation sanguine et à réduire la douleur. C’est ce type de genouillère qui est le plus utilisé en cas de blessure légère et pour la pratique d’une activité sportive.
Genouillères rotuliennes
Aussi appelées genouillères pour rotule, elles sont conçues pour garantir un maintien face à l’instabilité de la rotule (patella). Elles sont utiles pour les personnes souffrant de douleurs à la rotule, de problèmes de suivi de la rotule ou de conditions comme le syndrome rotulien. Ce type de genouillère est conçu pour bloquer la rotule au niveau d’une petite ouverture laissée dans la genouillère rotulienne. Ce type de genouillère est également très utilisé chez les personnes pratiquant un activité sportive importante, notamment les sports à pivot.
Genouillères ligamentaires
Les genouillères pour ligaments croisés (ACL et PCL) sont conçues pour protéger et stabiliser les ligaments croisés du genou. Elles sont couramment utilisées après une lésion ligamentaire ou une reconstruction ligamentaire. Ces genouillères sont dotées de charnières ajustables qui permettent de limiter ou de contrôler les mouvements du genou. Elles sont souvent utilisées après une blessure ligamentaire ou une chirurgie du genou pour stabiliser l'articulation et favoriser la guérison. Cette genouillère permet entre autres de compenser le travail du ligament ciblé.
Genouillères pour la gonarthrose
Ces genouillères sont conçues pour soulager les douleurs arthritiques en offrant un soutien et une compression autour de l'articulation du genou. Elles peuvent aider à réduire l'inflammation et à améliorer la mobilité.
Attelle de genou
L’attelle de genou est utilisée pour mettre l’articulation au repos. L’attelle va complètement bloquer les mouvements de l’articulation afin de limiter d’aggraver la blessure. L’attelle de genou est également appelée attelle de Fag ou attelle de Zimmer.
Il existe de nombreux modèles et de nombreuses marques de produits. Les plus connus étant Thuasne, Donjoy, ou encore Gibaud. N’hésitez pas à vous orientez vers un professionnel de santé afin de déterminer le modèle d’orthèse le plus optimal pour vous au niveau pratique. Le modèle qui est fait pour vous doit également vous apporter un maintien et une protection de votre articulation avec le plus grand confort. Il est important de consulter un professionnel de la santé, tel qu'un médecin ou un physiothérapeute, avant de choisir une genouillère, car ils pourront évaluer votre profil médical et vous recommander le type de genouillère le mieux adapté à vos besoins.
Si malgré le port de ces attelles, les pathologies ou blessures dont vous souffrez ne se résolvent pas, consultez un professionnel de santé.
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