Compléments alimentaires pour intestin irritable

Le syndrome de l'intestin irritable ou côlon irritable, ou encore colopathie fonctionnelle, est une affection gastro-intestinale perturbant le fonctionnement normal du système gastro-intestinal, en particulier du côlon. Il se manifeste par différents symptômes digestifs lors de la digestion, tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, des selles molles et/ou des selles dures.

Les compléments alimentaires du syndrome de l'intestin irritable visent à soulager les inconforts.

Les différents compléments alimentaires en cas d’intestin irritable 

Les probiotiques, soutien du microbiote

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, qui, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, apportent des avantages pour la santé digestive en soutenant l'équilibre de la flore intestinale.

Kijimea Côlon Irritable Pro est spécialement développé pour le traitement du syndrome du côlon irritable (constipation, diarrhée, maux de ventre, ballonnements et flatulences). Il est disponible sous 3 contenances de nombre de gélules, et contient une souche unique brevetée, B.bifidum HI-MIMBb75.

Symbiosys Alflorex SII Gélules contient quant à lui la souche microbiotique Bifidobacterium longum 35624, spécifique au traitement du côlon irritable, et différents nutriments : vitamine D, zinc et vitamine B2.

Vous retrouverez tous les probiotiques pour la digestion dans la catégorie dédiée.

L’acide aminé glutamine

La glutamine joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions biologiques. Elle est utilisée comme source d'énergie par les cellules intestinales et immunitaires et permet de contribuer à une santé intestinale et digestive optimale ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Dans certaines circonstances, comme des périodes de stress ou de maladie, les besoins en glutamine peuvent dépasser la capacité du corps à en produire.

En France, de nombreuses marques développent des compléments alimentaires à base de glutamine : Solgar L-Glutamine 500 mg Gélules Végétales ou VIT'ALL+ L-Glutamine 500 mg par exemple. Le laboratoire Dielen propose une association d’actifs unique dans les sachets de Dielen Protect : de la glutamine à haute concentration, associée à des peptides marins Gabolysat Stress, pour le maintien de la santé des muqueuses.

Vous retrouverez tous les compléments alimentaires à la glutamine dans la catégorie dédiée.

Les plantes de l’intestin

Certaines plantes permettent également de faciliter un transit intestinal capricieux ou d'améliorer les troubles digestifs récurrents. On les retrouve généralement associées à des nutriments (vitamines, probiotiques) dans des compléments alimentaires. Vitabiotic Protect contient notamment un complexe de souches microbiotiques, d’aloé vera, de vitamine B2 et de zinc, afin d’apaiser la sensibilité intestinale.

Des formes végétales brevetées sont présentes dans le produit Colilen du laboratoire Aboca. Chaque gélule contient un complexe molécule de résine, de polysaccharides (issus de l’Aloé vera) et de polyphénols (issus de camomille et de mélisse) permettant d’agir sur les différents symptômes de la maladie et de prévenir leur survenue, avec le grand avantage d’avoir une formule 100 % naturelle, et indiqué à partir de 8 ans.

Gélules, solutions buvables ou sticks : choisir la meilleure forme pour vous soulager

• Gélules : à privilégier pour sa praticité, les gélules ont aussi l’avantage de conserver de manière optimale les actifs sensibles à la dégradation, afin d’assurer leur arrivée jusqu’au tube digestif. On retrouve souvent ce format dans les probiotiques.
• Solutions buvables : les sachets à diluer permettent d’obtenir des actifs concentrés en termes de dosage : Dielen Protect Sachets, Glutaform Poudre Solution Buvable.
• Sticks : utiles pour calmer les « poussées » rapidement, présentes également dans les maladies chroniques de l’intestin telles que maladie de Crohn ou rectocolite hémorragique. Les sticks se glissent dans la poche ou un sac et ne nécessitent pas d’eau.

Besoin d’un conseil concernant vos troubles digestifs ?

Un suivi médical régulier est essentiel pour la prise en charge du syndrome du côlon ou de l'intestin irritable. Les traitements sont généralement individualisés en fonction des symptômes et des besoins de chaque patient. Ils visent à soulager les symptômes et peuvent inclure des modifications de régimes alimentaires, l'utilisation de médicaments ou de compléments alimentaires, ainsi que la gestion du stress.

Pour tout renseignement sur le syndrome du côlon irritable, vous pouvez échanger avec nos pharmaciens afin d’obtenir des conseils appropriés sur le régime alimentaire à adopter en parallèle d'un potentiel supplément.