Gel digestion
Les brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac, également appelées reflux acide ou pyrosis, sont une sensation de brûlure ressentie ai niveau de l'estomac et pouvant remonter le long de l'œsophage jusqu'à la gorge.
Les causes des brûlures d'estomac
Ces brûlures sont causées par le reflux du contenu acide de l'estomac dans l'œsophage. Cette sensation de brûlure peut s'accompagner d'autres symptômes tels que des régurgitations acides, des douleurs thoraciques, une sensation de gorge serrée et peut également provoquer une toux chronique permettant de soulager brièvement les remontées acides ou une sensation de gorge irritée.
Les brûlures d'estomac peuvent être déclenchées par certains aliments (comme les aliments épicés, gras ou acides), par la consommation d'alcool et le tabagisme. D'autres facteurs peuvent entrer en compte comme le surpoids ou l'obésité, la grossesse ainsi ou que certains troubles gastro-intestinaux comme le reflux gastro-œsophagien (RGO).
Les brûlures peuvent être très inconfortables et être difficile au quotidien. Si les remontées acides sont fréquentes, il peut être judicieux de consulter un médecin afin d'obtenir un avis médical et des conseils sur comment limiter et atténuer ces problèmes digestifs.
Les symptômes des brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac ou plus communément le reflux acide sont caractérisés par des symptômes précis. Tout d'abord, vous percevez comme une sensation de brûlure au niveau de l'estomac remontant le long de l'œsophage. Cette sensation est très désagréable et provoque une chaleur et une irritation le long du tube digestif.
Ces brûlures peuvent alors provoquer des régurgitations acides qui sont des remontées acide de l'estomac jusque dans la gorge reconnaissable par un goût acide. Des douleurs thoraciques peuvent également accompagner ces symptômes. Elles peuvent également provoquer dans certains cas une toux chronique provoquée par l'irritation de la gorge par l'acidité et quelques difficultés à avaler. Des douleurs abdominales peuvent aussi faire partie des différents symptômes liés aux brûlures.
Au quotidien, les remontées acides peuvent présenter une gêne et un inconfort après les repas et provoquer d'autres troubles digestifs. N'hésitez pas à demander l'avis et les conseils d'un professionnel de santé.
Les solutions pour soulager ces troubles digestifs
Pour prévenir les brûlures d'estomac, il est essentiel d'éviter les aliments susceptibles de les déclencher. Il est également recommandé de manger lentement, à des horaires réguliers, et d'éviter de boire de grandes quantités de liquides, afin de ne pas augmenter le volume contenu dans l'estomac. Les personnes en bonne santé peuvent, après avoir consulté un professionnel de santé, se tourner vers la phytothérapie en utilisant des compléments alimentaires ou des tisanes à base de plantes. Par exemple, la réglisse est connue pour aider à maintenir l'intégrité de la muqueuse gastrique, tandis que la guimauve, grâce à sa teneur en mucilage, soutient la santé gastro-intestinale. En outre, il est possible de prendre un correcteur d'acidité, tel que le bicarbonate de soude. Cependant, si ces solutions ne soulagent pas les symptômes, il est recommandé de se tourner vers un médicament spécialement conçu pour les brûlures d'estomac, comme Polysilane UPSA.
Les différents traitements oraux
En pharmacie, il est possible d'obtenir des produits et soins sans ordonnance permettant de soulager la digestion après les repas. Il est possible d'obtenir des soins en gel ou en comprimés.
Par exemple, Les laboratoire Upsa proposent leur produit médicament en gel oral sous forme de sticks ou en gel oral en tube. Le gel Polysilane fait partie des médicaments anti-reflux parfois conseillé par le médecin afin de soulager un bébé ou un enfant ayant des reflux. Toutefois, pour une utilisation chez l'enfant ou le bébé du gel Polysilane, l'avis médical de votre médecin ou professionnel de santé est primordial.
Ce médicament Polysilane UPSA Gel Oral 170 g est indiqué dans le traitement d'appoint des douleurs, brûlures, aigreurs et dans les ballonnements intestinaux. Le médicament Polysilane Gel contient du diméticone. Le diméticone est la substance active du Polysilane gel, il a la capacité de tapisser l'estomac afin de soulager les brûlures, les reflux et les douleurs de l'estomac en formant un film protecteur sur les muqueuses.
Chez Gaviscon, vous avez la possibilité d'opter pour une suspension buvable ne sachets ou suspension buvable en flacon. Ce médicament est composé d'alginate de sodium et de bicarbonate de sodium.
Une bonne hygiène de vie
Plusieurs solutions naturelles bio ou non bio selon le fabricant peuvent permettent de soulager les différents symptômes tels que les remontées acides, les ballonnements ou les gaz afin de favoriser une bonne digestion.
Dans un premier temps, il est essentiel d'adopter une bonne hygiène de vie. L'hygiène de vie passe par l'alimentation. En effet, il est impératif d'éliminer les aliments et les boissons qui peuvent déclencher les brûlures d'estomac, tels que les aliments gras, épicés ou acides, ainsi que la caféine, l'alcool et les boissons gazeuses. Prenez également le temps de manger et mâchez bien vos aliments pour faciliter la digestion et limitez la consommation de liquides pendant les repas pour ne pas diluer les sucs digestifs de l'estomac.
Optez pour une alimentation équilibrée, riche en fibres, en fruits et légumes frais, et pauvres en aliments transformés et gras. Réduisez les féculents avec du gluten et alternez les plats de riz ou de pâtes avec du boulghour ou du quinoa par exemple.
Les produits et soins naturels
Toujours du côté naturel, la réglisse et la guimauve sont des plantes qui peuvent aider à apaiser la muqueuse gastrique et à soulager les brûlures d'estomac. Différents soins sous forme de compléments alimentaires sont disponibles en pharmacie et parapharmacie.
En pharmacie, il est possible d'opter pour certains soins ou compléments alimentaires pouvant contribuer à soulager les troubles digestifs et améliorer la digestion alimentaire. Le charbon végétal par exemple permet d'adsorber les toxines présentes dans le corps. En effet, l'adsorption par le charbon est un processus par lequel les toxines et les substances indésirables sont piégées ou capturées par le charbon activé et éliminées du corps. Le charbon activé est une forme spéciale de charbon traité pour avoir une grande surface spécifique et une forte capacité d'adsorption. Lorsqu'il est ingéré, le charbon activé agit comme un aimant, attirant et capturant les toxines, les gaz et les substances indésirables dans le tube digestif.
Enfin, certaines tisanes peuvent soulager le tube digestif. En effet, les tisanes à base de plantes comme la camomille, la menthe poivrée ou le gingembre peuvent aider à soulager la muqueuse gastrique et à favoriser la digestion. Vous pouvez choisir le produit de votre choix en pharmacie et parapharmacie avec l'avis et les conseils de votre pharmacien.
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