ZzzQuil Sommeil Fruits des Bois Gommes
ZzzQuil Sommeil - Gommes arôme naturel fruits des bois - Complément alimentaire à base de valériane, camomille, lavande, vitamine B6 et de mélatonine. En savoir +
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ZzzQuil Sommeil Gommes est un complément alimentaire indiqué dans les troubles du sommeil, spécifiquement conçu pour favoriser l’endormissement rapide chez les personnes rencontrant des difficultés ponctuelles à s’endormir.
Présentation de ZzzQuil Sommeil Gommes
Ce produit offre une alternative douce, sans risque de dépendance, adaptée aux adultes recherchant un soutien naturel lors de troubles légers du rythme veille/sommeil.
La formule de ZzzQuil Sommeil Gommes réunit de la mélatonine, de la vitamine B6 ainsi que trois extraits de plantes : valériane, camomille matricaire et lavande. Cette combinaison vise à accompagner l’endormissement tout en évitant la somnolence résiduelle au réveil, permettant ainsi d’intégrer ce complément dans une routine nocturne saine et naturelle.
Ingrédients principaux de ZzzQuil Sommeil Gommes
L’action synergique des différents constituants actifs de ZzzQuil Sommeil Gommes cible à la fois la réduction du temps d’endormissement et la diminution de la fatigue. Chaque ingrédient principal apporte ses propres bienfaits.
Mélatonine dans ZzzQuil Sommeil Gommes
La mélatonine joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil. Un apport de 1 mg de mélatonine peu avant le coucher contribue à réduire le temps nécessaire à l’endormissement. Cette action favorise un endormissement rapide sans provoquer de dépendance ni d’effets indésirables majeurs.
L’utilisation de mélatonine sous forme de gommes à mâcher facilite la prise pour les personnes qui souhaitent éviter les comprimés, tout en garantissant une efficacité optimale.
Vitamine B6 dans ZzzQuil Sommeil Gommes
La vitamine B6 intervient dans la production d’énergie et contribue à diminuer la sensation de fatigue, notamment lors du coucher. Elle complète ainsi l’action de la mélatonine et des extraits végétaux pour améliorer la qualité de l’endormissement.
Valériane, camomille matricaire et lavande dans ZzzQuil Sommeil Gommes
Les extraits de valériane, de camomille matricaire et de lavande présents dans ZzzQuil Sommeil Gommes sont traditionnellement utilisés pour leurs propriétés apaisantes. Ils contribuent à instaurer un climat favorable à la détente mentale et à la préparation au sommeil.
Précautions d’utilisation de ZzzQuil Sommeil Gommes
La prise de ZzzQuil Sommeil Gommes doit respecter certaines précautions spécifiques afin d’assurer sécurité et efficacité. Ce complément alimentaire s’adresse exclusivement aux adultes et n’est pas recommandé pendant la grossesse ou l’allaitement sans avis médical.
En raison de la présence de mélatonine, il existe des interactions potentielles avec certains traitements affectant le système nerveux central ou les troubles hormonaux. Les personnes souffrant d’épilepsie, de maladies auto-immunes, de troubles de l’humeur ou prenant des anticoagulants doivent consulter leur professionnel de santé avant utilisation.
Il est essentiel de ne pas dépasser la dose recommandée (une gomme par jour) et de prévoir un temps de sommeil suffisant (>6 heures) pour éviter toute somnolence matinale.
Conseils du pharmacien sur ZzzQuil Sommeil Gommes
Pour optimiser l’utilisation de ZzzQuil sommeil gommes, voici quelques conseils pratiques fréquemment demandés en pharmacie.
Vous retrouverez également toutes nos solutions naturelles pour le sommeil sous la forme de tisanes dans notre catégorie Produits de Phytothérapie.
Est-ce qu'il y a des effets de dépendance avec ZzzQuil Sommeil Gommes ?
Contrairement aux médicaments somnifères, les compléments alimentaires à base de mélatonine comme ZzzQuil Sommeil Gommes ne provoquent pas d'effet d'accoutumance ni de dépendance.
ZzzQuil Sommeil Gommes est-il adapté à l’endormissement ou aux réveils nocturnes ?
ZzzQuil sommeil gommes est principalement destiné à faciliter l’endormissement initial.
En cas de réveils nocturnes fréquents, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé pour choisir une solution appropriée.
Combien de temps faut-il pour que ZzzQuil Sommeil Gommes agisse ?
ZzzQuil Sommeil Gommes peut vous aider à vous endormir en 20 minutes.
Afin de favoriser l'endormissement, supprimez toute source de bruit ou de lumière dans votre chambre, évitez les écrans avant de dormir, privilégiez des activités calmes comme la lecture et éviter les excitants le soir, comme l'alcool ou le café.
Questions générales sur ZzzQuil Sommeil Gommes
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus courantes sur ZzzQuil Sommeil Gommes.
Quand prendre ZzzQuil Sommeil Gommes ?
Les gommes à mâcher ZzzQuil doivent être prises entre 30 minutes à une heure avant le coucher. Afin d'éviter les effets de somnolence au réveil, prévoyez une période de 6 heures de sommeil.
Est-ce que ZzzQuil Sommeil Gommes aide à rester endormi ?
La mélatonine continue dans ZzzQuil Sommeil Gommes permet d'induire l'endormissement et permet de rester endormi pendant la nuit.
Néanmoins, si les réveils nocturnes sont fréquents (plusieurs fois pendant la nuit, nous vous invitons à consulter votre médecin traitant afin d’éliminer toute possibilité de pathologie sous-jacente).
La marque ZzzQuil a développé toute une gamme de produits pour aider le sommeil, sous la forme de gommes, de comprimés, de spray et d’accessoires, à retrouver sur LaSante.net !
Réservé à l'adulte. A utiliser au besoin.
Prendre une gomme 30 minutes avant le coucher, prévoir au moins 6h de sommeil pour éviter la somnolence.
Précautions d'emploi :
Consultez un professionnel de santé : si vous présentez des troubles du sommeil sur une période prolongée; avant utilisation si vous êtes enceinte, allaitez ou essayez de tomber enceinte; si vous êtes sous traitement médicamenteux, si vous souffrez d'une maladie chronique; si vous prenez un médicament ou un autre produit pour le sommeil. Ne pas utiliser lors de l'exercice d'une activité nécessitant une vigilance soutenue. Ne pas consommer d’alcool lors de la prise concomitante du produit. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité à ses ingrédients.
Ingrédients : Sirop de glucose ; Sucre ; Eau ; Gélatine (bovine) ; Extrait de racine
de Valériane (Valeriana officinalis) ; Régulateur d’acidité : Acide citrique ; Colorant: Concentré de jus de sureau noir; Extrait de fleurs de Lavande (Lavandula angustifolia) ; Extrait de fleurs de Camomille matricaire (Matricaria chamomilla) ; Antioxydant : E300 ; Chlorhydrate de pyridoxine ; Mélatonine ; Arôme naturel ; Agent d’enrobage : E903.
Valeurs nutritionnelles de ZzzQuil Sommeil Fruits des Bois
| Informations nutritionnelles | Pour 1 gomme |
VNR² |
| MÉLATONINE | 1 mg | - |
| Vitamine B6 | 1.4 mg | 100% |
| Extrait de VALÉRIANE | 30 mg | - |
| Extrait de CAMOMILLE | 10 mg | - |
| Extrait de LAVANDE | 10 mg | - |
² VNR Valeur Nutritionnelle de Référence
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