Nos pharmaciens vous conseillent
Quelles sont les causes des troubles du sommeil ? Quelles sont les causes des troubles du sommeil ?

Les troubles du sommeil regroupent l'ensemble des perturbations qui affectent la qualité, la durée ou la continuité du sommeil. Ils peuvent se traduire par des dif ...

Manque de concentration et perte de mémoire Manque de concentration et perte de mémoire

Le manque de concentration et la perte de mémoire peuvent rapidement perturber notre quoti ...

Cyril TETART

Docteur en pharmacie

Besoin d'un conseil personnalisé ? téléphone Faites-vous appeler ! email Envoyez un mail !

Le conseil du pharmacien

Cyril Tétart
Cyril Tétart Pharmacien titulaire
Une hygiène de vie adaptée, comprenant une alimentation source d'antioxydants, de vitamines, de protéines et de bons gras, une activité physique quotidienne, un sommeil de qualité, sont les piliers de la mémoire. Des produits naturels comme des oméga-3 peuvent être associés en complément pour soutenir le système nerveux.