Complément alimentaire intestin irritable
Le Syndrome de l’intestin irritable
Le syndrome de l'intestin irritable ou colon irritable (SII ou SCI),ou encore colopathie fonctionnelle, est une affection gastro-intestinale perturbant le fonctionnement normal du système gastro-intestinal, en particulier du côlon. Il se manifeste par différents symptômes digestifs désagréables lors de la digestion, tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, des selles molles et/ou des selles dures, qui peuvent survenir de manière récurrente.
Les symptômes du Syndrome du colon irritable (SCI) varient d'une personne à l'autre, mais comprennent généralement des douleurs abdominales ou des crampes, des gaz excessifs, une diarrhée fréquente, des selles dures ou une alternance des deux, une sensation de selles incomplètes et parfois du mucus dans les selles. Bien que la cause exacte du syndrome de l'intestin irritable (SII) puisse varier d'un individu à l'autre, plusieurs facteurs sont communs, tels que des déséquilibres dans la motilité intestinale, des sensibilités alimentaires, des prédispositions génétiques, le stress et des changements dans la flore intestinale.
Le traitement du syndrome de l'intestin irritable (SII) vise à soulager les symptômes et peut inclure des modifications de régimes alimentaires, l'utilisation de médicaments ou compléments alimentaires pour traiter la diarrhée, la constipation, la douleur au niveau du ventre ou d'autres symptômes, ainsi que la gestion du stress.
Un suivi médical régulier est essentiel pour la prise en charge du syndrome du colon ou de l'intestin irritable (SII). Les traitements sont généralement individualisés en fonction des symptômes et des besoins de chaque patient. Bien que le syndrome de l'intestin irritable (SII) puisse avoir un impact significatif sur la qualité de vie, de nombreuses personnes parviennent à contrôler leurs symptômes et à mener une vie normale avec un traitement approprié dans la plupart des cas.
Pour tout renseignement sur la maladie en question qu'est le syndrome du colon irritable (SCI) et sur les différents traitements existants par médicaments ou compléments alimentaire, il est nécessaire de consulter un professionnel de santé afin d'obtenir un avis médical et des conseils appropriés sur le régime alimentaire à adopter en parallèle d'un potentiel traitement.
Intestin irritable et compléments alimentaires
En France, de nombreux compléments alimentaires en comprimés, gélules ou sachets permettant d'améliorer le transit intestinal et la digestion tout en atténuant les symptômes gastriques que peuvent être les ballonnements, flatulences, maux de ventre sont disponibles en pharmacie et parapharmacie, parfois bio ou non bio à différentes sortes de prix selon les laboratoires proposant leur produit. Certains laboratoires en France proposent d'ailleurs de plus en plus de produits bio et vegan.
Les laboratoires Phytosun Aroms proposent par exemple leur complément Phytosun Aroms Constipation Occasionnelle Orange x 10 permettant de traiter la constipation occasionnelle en moins de 48 heures et régule le transit en 7 jours. Association de fibres 100% naturelles dérivées de la cosse de Psyllium et de la graine de Chia, ces deux types de fibres naturelles, solubles et insolubles, permettent de former un gel lubrifiant qui facilite et accélère le transit. Elle restaure ainsi le transit intestinal lors d’un déséquilibre et permet de conserver des selles régulières.
Les probiotiques pour apaiser les gênes intestinales
En France, certains traitements complémentaires, tels que l'utilisation de probiotiques, peuvent être bénéfiques pour soulager les troubles du syndrome du côlon irritable chez certaines personnes.
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, tels que des bactéries ou des levures, qui, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, apportent des avantages pour la santé digestive en rétablissant l'équilibre de la flore intestinale. Ces micro-organismes bénéfiques sont souvent intégrés à des aliments ou à des compléments alimentaires dans le but de renforcer la flore intestinale. Les probiotiques sont réputés pour favoriser une bonne digestion, renforcer le système immunitaire, réduire l'inflammation et améliorer l'absorption des nutriments. Par conséquent, ils sont utilisés pour traiter divers troubles et symptômes gastro-intestinaux, tels que la diarrhée associée aux antibiotiques, le syndrome du côlon irritable, la colite ulcéreuse ou encore la maladie de Crohn.
Les laboratoires Pileje proposent certains produits phare en tant que compléments alimentaires comme Pileje Lactiplus en gélules renfermant les probiotiques Lactobacillus qui contribuent à soulager les signes du syndrome de côlon irritable associés au différents troubles digestifs que sont la diarrhée, la constipation, les douleurs abdominales ou les ballonnements pouvant engendrer parfois des flatulences. Le complément Pileje Lactibiane Référence à base de lactobacillus en sachets aide également à apaiser les troubles intestinaux et contribue à renforcer la flore intestinale et dynamise ainsi l'immunité intestinale pour un meilleur confort digestif. Pileje Lactipus et Pileje lactibiane sont des compléments alimentaires réputés et disponibles en pharmacie à prix attractifs.
Le complément alimentaire Belloc Probiotiques Gélules est un complément à base de souches microbiotiques, de fibres et de nutriments. Ce produit renferme une association unique de 4 souches microbiotiques, associées à des vitamines, des minéraux et des fibres pour enrichir la flore intestinale et apporter du confort aux intestins les plus paresseux. Ce complément alimentaire est à base de Magnésium, Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum, Fructooligosaccharides et Lactobacillus acidophilus.
L’acide aminé glutamine
La glutamine est un acide aminé produit par le corps pour répondre à ses besoins à partir d'autres composés. Cependant, dans certaines circonstances, comme des périodes de stress, d'entraînement intense ou de maladie, les besoins en glutamine peuvent dépasser la capacité du corps à en produire, ce qui en fait un acide aminé conditionnellement essentiel.
La glutamine joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques. Elle est utilisée comme source d'énergie par les cellules intestinales et immunitaires et permet de contribuer à une santé intestinale et digestive optimale ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. De plus, la glutamine est importante pour la synthèse des protéines et la régulation de l'équilibre acido-basique,.
En raison de ses multiples fonctions, la supplémentation en glutamine est parfois utilisée dans divers contextes cliniques. Par exemple, elle peut être utilisée pour soutenir la santé intestinale chez les personnes atteintes de troubles gastro-intestinaux, pour aider à réduire les dommages musculaires et favoriser la récupération après un exercice intense, ou encore pour renforcer le système immunitaire chez les individus soumis à un stress physique ou mental important.
En France, de nombreuses marques proposent en complément alimentaire le glutamine à différents prix selon le laboratoire comme Solgar L-Glutamine 500 mg Gélules Végétales ou VIT'ALL+ L-Glutamine 500 mg. N'hésitez pas à vous renseigner en pharmacie auprès d'un professionnel de santé pour un avis et des conseils sur l'utilisation de ce type de produit.
Les plantes pour soulager l’intestin
Certaines plantes permettent également de faciliter un transit intestinal capricieux ou d'améliorer les troubles digestifs récurrents. Par exemple, le complément alimentaire Aboca Sollievo Physiolax Participe au bon fonctionnement du système digestif.
Le produit Végétransit est spécialement formulé pour faciliter la digestion et le transit. Il s'agit d'un complément alimentaire à base de tamarin, rhubarbe, radis noir, d’extrait de curcuma, de coriandre et de levure revivifiable. Le tamarin est une plante riche en antioxydants et en fibres qui lutte contre les troubles digestifs et la constipation. La coriandre aide votre organisme à digérer les déchets et le curcuma participe au déstockage des graisses par le foie. Votre digestion est améliorée et votre transit facilité.
L'aloe Vera permet également de contribuer à une meilleure digestion et à soulager l'estomac et les intestins. Par exemple, le produit Pur Aloé Jus d'Aloé Vera Bio 1000 ml est utilisé pour renforcer l'immunité et soulager les douleurs et inflammations de l'estomac. L'aloe vera favorise le fonctionnement global de l'organisme en stimulant son métabolisme. Enrichi en vitamines A, N, C, ainsi qu'en minéraux et oligo-éléments, ce jus contribue notamment à soulager les douleurs, à régénérer les muqueuses pour une digestion améliorée
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