Probiotique colon irritable
Le colon irritable
Le syndrome de l'intestin irritable (SII), aussi connu sous le nom de colopathie fonctionnelle ou troubles fonctionnels intestinaux, est un trouble chronique généralement bénin mais profondément invalidant en raison de sa persistance dans le temps. Les symptômes caractéristiques tels que les épisodes alternés de diarrhée et de constipation, les douleurs abdominales, les ballonnements et les gaz peuvent considérablement perturber la qualité de vie lorsqu'ils surviennent de manière intermittente. Cependant, en cas de déséquilibre du microbiote intestinal, ce syndrome tend à perdurer et à avoir un impact significatif sur la vie quotidienne des patients qui en souffrent.
Des études ont montré qu'environ 9 à 12% de la population française est touchée par le syndrome du côlon ou de l'intestin irritable (SCI ou SII). Bien que qualifié de fonctionnel, aucun lien organique n'a été établi pour expliquer la symptomatologie. Environ 5% des patients atteints bénéficient d'un suivi médical et d'un traitement gastro-entérologique, tandis que pour les autres, un rééquilibrage du microbiote intestinal peut souvent améliorer la digestion et réduire les signes. Selon des études, de syndrome touche principalement les personnes anxieuses, stressées, fatiguées chroniquement ou souffrant de fibromyalgie ou de douleurs menstruelles.
Les symptômes du SII
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est caractérisé par une série de symptômes intestinaux, notamment des douleurs abdominales, des ballonnements et des fluctuations entre diarrhée et constipation, qui peuvent considérablement perturber le quotidien et le bien-être des patients concernés.
Les manifestations du SCI varient d'un individu à l'autre, mais les signes les plus fréquents comprennent des douleurs abdominales récurrentes, des sensations de gonflement, des flatulences, ainsi que des épisodes de selles liquides ou de constipation. Ces symptômes peuvent être chroniques ou apparaître de façon intermittente, et sont souvent déclenchés ou aggravés par divers facteurs tels que certains aliments, le stress ou d'autres éléments environnementaux.
En plus des symptômes digestifs, les patients atteints de SCI peuvent ressentir une fatigue générale, une perte d'appétit et une altération de leur qualité de vie. Compte tenu de la variabilité des déclencheurs et des manifestations du SCI, il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de signes persistants ou de préoccupations concernant la santé digestive. Un médecin pourra procéder à une évaluation appropriée des symptômes et proposer un plan de traitement adapté après avis médical et conseils.
Les causes de l'intestin irritable
Divers facteurs peuvent contribuer au développement du syndrome du côlon ou de l'intestin irritable (SII).
Le système digestif peut être particulièrement sensible chez certaines personnes atteintes du SII, leur intestin réagissant de manière excessive aux aliments, au stress ou aux fluctuations hormonales. Ainsi, une alimentation sélectionnée avec soin est essentielle, car certains aliments peuvent déclencher ou aggraver les symptômes chez ces individus, bien que les réactions alimentaires varient d'un patient à l'autre.
Les perturbations de la flore intestinale, composée de milliards de souches bactériennes dans l'intestin ou le côlon, peuvent jouer un rôle dans le développement du SCI. Ces perturbations peuvent entraîner des contractions musculaires intestinales pendant la digestion, entraînant des épisodes de selles liquides ou de constipation.
De plus, des facteurs psychologiques tels que le stress peuvent influencer le fonctionnement normal des intestins et du système digestif, exacerbant ainsi les symptômes du SCI. Si vous présentez des signes de troubles digestifs tels que des problèmes de transit, de digestion et des douleurs abdominales associées à la diarrhée ou à la constipation, il est recommandé de consulter un médecin pour obtenir un traitement adapté, qu'il s'agisse de médicaments, de produits compléments alimentaires ou de probiotiques.
Les solutions pour atténuer l'intestin irritable
Pour soulager et réguler les troubles du transit intestinal, des solutions simples ainsi que l'utilisation de produits compléments alimentaires, qu'ils soient bio ou non, disponibles à des prix abordables sous forme de gélules, comprimés ou sachets, peuvent constituer des solutions efficaces pour améliorer votre transit intestinal au quotidien.
Aussi, les ferments lactiques sont également présents dans l'alimentation générale comme les yaourts, le fromage et autres produits laitiers. Un régime alimentaire riche en ferments lactiques peut alors s'avérer efficace pour rétablir la flore intestinale.
L'utilisation de probiotiques
En France, certains traitements complémentaires comme l'utilisation des probiotiques peuvent s'avérer bénéfiques pour atténuer les symptômes du syndrome du côlon irritable chez certaines personnes.
Les probiotiques sont des milliards de bactéries ou micro-organismes vivants, tels que des bactéries ou des levures (essentiellement bifidobactérium et lactobacillus), qui, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, apportent des bienfaits pour la santé en favorisant l'équilibre de la flore intestinale. Ces micro-organismes sont souvent intégrés à des aliments ou à des produits compléments alimentaires dans le but de renforcer la flore intestinale. Les probiotiques sont réputés pour favoriser une bonne digestion, renforcer le système immunitaire, réduire l'inflammation et améliorer l'absorption des nutriments. Par conséquent, ils sont utilisés pour traiter divers problèmes gastro-intestinaux, comme la diarrhée associée aux antibiotiques, le syndrome du côlon irritable, la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, entre autres.
Quel probiotique choisir en pharmacie ?
En pharmacie, il est possible d'utiliser des probiotiques à l'efficacité prouvée renfermant des milliards de bactéries ou souches bactériennes et apportant des bienfaits sur le transit intestinal. Ces produits compléments alimentaires sont disponibles à différents prix sous forme de gélules, comprimés, ampoules ou sachets en poudre. Les ferments lactiques que renferment les probiotiques
Par exemple, le produit probiotique Belloc Probiotiques Gélules constitué de souches microbiotiques par milliard comme bifidobactérium et lactobacillus, de fibres et de nutriments contribue à enrichir la flore intestinale et à apporter un meilleur confort lors de la digestion.
Chez Immubio, le complément alimentaire probiotique Immubio Physiostim Confort Digestif x 30 renfermant des milliards de bactéries ou souches bactériennes telles que Lactobacillus acidophilus et Bifidobacterium lactis vous aide à favoriser le retour rapide à un transit normal rapide de manière à rétablir le microbiote intestinal.
Après un traitement antibiotique, la flore intestinale se retrouve parfois fragilisée. Ainsi, le produit probiotique Immubio Physionorm Resflore Ferments Lactiques en sachets à base de 12 souches de ferments lactiques est particulièrement conseillé après un traitement antibiotique pour aider à restaurer la flore intestinale. Chaque souche bactérienne joue son rôle comme le Lactobacillus dosée à 20 milliards d'UFC ou Bifidobacterium Lactis dosée à 17,1 milliards d'UFC.
Les laboratoires Granions proposent leur produit complément alimentaire Granions Probiotiques 45 milliards en gélules hautement dosées en probiotiques & prébiotiques. Il contient 22,5 milliards d'UFC par gélule dont 11 souches probiotiques pour contribuer à l'équilibre de la flore intestinale, et des fibres prébiotiques.
La prise d'un complément alimentaire s'effectue de préférence après avis médical et conseils de votre professionnel de santé ou médecin qui évaluera directement la bonne prise du traitement.
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