Diarrhée
- Quelles peuvent être les causes de la diarrhée ?
- Quels sont les symptômes de la diarrhée ?
- Quand consulter son médecin en cas de diarrhée ?
- Quels traitements contre la diarrhée ?
- Quelques conseils en plus en cas de diarrhée
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La diarrhée est une maladie fréquente. Elle provoque des maux de ventre et atteint le transit en transformant l'état des selles : elles deviennent molles ou liquides, parfois incontrôlables.
Quelles peuvent être les causes de la diarrhée ?
La diarrhée peut résulter de diverses causes, notamment des infections gastro-intestinales. Ces infections peuvent être virales, comme celles dues au rotavirus ou au norovirus, ou bactériennes, causées par des germes tels que Escherichia coli ou Salmonella. Parfois, des parasites intestinaux, comme Giardia lamblia, sont responsables de ces troubles gastro-intestinaux.
Elle peut aussi être provoquée par des intolérances alimentaires, notamment au lactose, ou par des médicaments, surtout les antibiotiques qui perturbent l’équilibre des bactéries intestinales. Les maladies inflammatoires de l’intestin, telles que la maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse, sont également des causes fréquentes.
Le stress, l'anxiété ou un régime alimentaire inadapté peuvent aussi perturber le système digestif et provoquer des diarrhées.
Quels sont les symptômes de la diarrhée ?
La diarrhée se caractérise principalement par un changement dans la consistance des selles, qui deviennent plus molles, liquides, et souvent fréquentes. En général, on parle de diarrhée lorsque vous avez plus de trois selles par jour. Ce trouble peut être accompagné de douleurs abdominales, de crampes et de ballonnements, souvent dus à une irritation du système digestif.
Quand consulter son médecin en cas de diarrhée ?
Consultez directement son médecin dans les cas suivants :
- Nourrissons, personnes âgées ou malades
- Présence de sang, de pus ou de glaire dans les selles
- Fièvre supérieure à 38,5°
- Troubles de conscience
- Selles ressemblant à de l’eau de riz
Quels traitements contre la diarrhée ?
Le traitement de la diarrhée vise principalement à soulager les symptômes et à prévenir les complications, telles que la déshydratation.
La réhydratation
L’un des principaux dangers de la diarrhée est la déshydratation liée à la perte d’eau dans les selles. Il est donc essentiel de boire beaucoup d’eau pour se réhydrater et éviter des complications. Un soluté de réhydratation peut
Le ralentisseur de transit
Les ralentisseurs de transit 5 (Smecta et ses dérivés) sont des médicaments anti-diarrhéiques. Ils permettent de ralentir la digestion afin de limiter la diarrhée. Veillez à interrompre le traitement dès que les selles sont moulées pour éviter la constipation. A partir de 15 ans. Ne pas dépasser 2 jours de traitement.
Le pansement intestinal
Les absorbants intestinaux font office de pansement sur l’intestin et protègent le tube digestif. Attention ! Si vous prenez d’autres médicaments, veillez à bien espacer les prises de 2 heures car Smectalia et Carbolevure diminuent l’efficacité des autres médicaments. A partir de 15 ans, ne pas dépasser 3 jours de traitement sans avis médical.
Les levures et les souches microbiotiques
Selon la définition de l'OMS, "les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels". On en trouve dans les aliments et produits laitiers fermentés, les saucisses, le saucisson ou encore la choucroute. On peut également les consommer en gélules (Lactibiane référence), comprimés ou sachets.
Les levures ont l’avantage de pouvoir être administrée aux adultes mais également aux enfants. Veillez à réserver les gélules aux enfants de plus de 6 ans, plus difficiles à avaler.
L'antispasmodique
En cas de maux de ventre et de douleurs abdominales, le Spasfon est à prendre au moment des crises et des spasmes importants (jusqu'à 6 comprimés par jour pour un adulte).
Les huiles essentielles
Les huiles essentielles de cannelle ou de girofle sont reconnaissables par les odeurs puissantes et caractéristiques qu'elles dégagent. Elles ne doivent pas être utilisées chez les enfants sans avis médical, ni chez les femmes enceintes et allaitantes, les personnes ayant des antécédents épileptiques ou asthmatiques. (Ne jamais les utiliser pures).
Quelques conseils en plus en cas de diarrhée
- Boire beaucoup d’eau et de boissons salées ou sucrées pour compenser les pertes.
- Continuer à s’alimenter en excluant les crudités, les fruits, les légumes verts, les plats épicés, ainsi que les aliments ou les boissons glacés…
- Privilégier le riz et les viandes grillées.
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