Complement Alimentaire Gaz Intestinaux
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- Les problèmes de transit
- Les probiotiques pour une meilleure santé digestive
Les problèmes de transit
En France, de nombreuses personnes souffrent de problème de transit intestinal. Les problèmes de transit intestinal font référence aux différentes perturbations au niveau des intestins et de la fréquence des selles.
Ces problèmes de transit peuvent donc être caractérisés par une constipation, caractérisée par des selles peu fréquentes ou difficiles à évacuer, et la diarrhée, caractérisée par des selles liquides et fréquentes. D'autres problèmes de transit peuvent provoquer des épisodes alternés de constipation et de diarrhée, ainsi que des selles de consistance anormale ou des difficultés à vider complètement les intestins.
Un système digestif ou transit intestinal peut être dû à différentes causes comme une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique, le stress, certains traitements par médicaments, un déséquilibre hormonal ou des troubles gastro-intestinaux causée par le syndrome du côlon irritable.
Des solutions permettant d'améliorer le système digestif sont possibles à travers des modifications alimentaires par l'ajout de fibres ou de probiotiques et par des changements dans les habitudes de vie. Dans certains cas, un traitement spécifique peut être prescrit par votre médecin ou professionnel de santé.
Les gonflements et ballonnements
Les gonflements et ballonnements sont des symptômes courants associés à une sensation de distension abdominale causée par une accumulation de gaz dans le tube digestif après une digestion. Ces symptômes sont principalement causés par la consommation d'aliments difficiles à digérer, la consommation excessive de boissons gazeuses, la consommation de certains aliments plus que d'autres provoquant ainsi des gaz associés à des ballonnements, flatulences et parfois certaines douleurs au niveau du ventre.
Certains facteurs psychologiques tels que le stress peut aussi jouer sur la qualité du transit intestinal et du confort digestif. La prise de certains médicaments, certaines pathologies comme le syndrome du colon irritable, des intolérances à certains aliments, la constipation et la diarrhée peuvent provoquer des gonflements et des ballonnements au niveau du ventre et des intestins.
Soulager les symptômes
Les ballonnements au niveau du ventre peuvent être accompagnés de flatulences excessives, de douleurs abdominales ou de crampes, et peuvent souvent être soulagés par des changements de régime alimentaire, une activité physique plus régulière et parfois par l'utilisation de certains produits comme les probiotiques ou de médicaments. Cependant, si les ballonnements persistent et s'aggravent, il est impératif de consulter l'avis d'un professionnel de santé ou médecin afin de vérifier qu'il n'y est pas une occlusion intestinale par exemple. Dans ce cas, une urgence médicale est mise en place avec un traitement adaptée en gélules, comprimés ou sachets à dissoudre ou parfois une opération médicale.
Les probiotiques pour une meilleure santé digestive
Un probiotique est un micro-organisme vivant, bactérie ou levure qui apporte de nombreux bienfaits pour la santé en renforçant l'équilibre de la flore intestinale. Ces micro-organismes bénéfiques sont souvent ajoutés à des aliments ou à des produits dans le but de favoriser une digestion optimale et de renforcer le système immunitaire. Les probiotiques garantissent dans la plupart des cas une flore intestinale équilibrée, une diminution du risque inflammatoire des intestins et protègent contre les infections gastro-intestinales
Les probiotiques permettent également d'améliorer l'absorption des nutriments lors de la digestion et apportent un meilleur confort au niveau du système digestif. Les probiotiques se trouvent naturellement dans certains aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir ou encore la choucroute mais peuvent également être consommés sous forme de compléments alimentaires
Les différents compléments alimentaires pour la digestion
En France, en pharmacie et parapharmacie, de nombreux produits bio et non bio sous forme de compléments sont disponibles en comprimés, gélules, capsules, sachets et ampoules à prix attractifs. Ces produits alimentaires permettent d'améliorer en autre le confort digestif et le transit intestinal et réduisent l'ensemble des troubles et symptômes provoqués par différents facteurs.
Par exemple, un complément alimentaire à base de plantes peut s'avérer très pratique pour soulager ces troubles du transit. C'est le cas du produit Ortis Benetransit Ballonnements bio en comprimés à base de plantes : séné, fenouil, acacia, tamarin, figues et abricots. Chaque végétal contribue à favoriser naturellement un transit intestinal régulier par action sur les muscles intestinaux et à atténuer les ballonnements.
Le siméticone est également un excellent produit pour aider à réduire les ballonnements, prévient les flatulences et élimine les gaz intestinaux comme le produit complément alimentaire Dulcosoft Ballonnements Sachets disponible en pharmacie à prix bas.
Enfin, lesl aboraoitrs Forte Pharma proposent leur produit complément alimentaire Forté Pharma Forté Digest Ballonnements en gélules spécialement formulé pour offrir un soulagement efficace des sensations de ballonnements au niveau du ventre. Grâce à sa composition à base de fenouil, de gingembre, de mélisse et de menthe poivrée, ce complément alimentaire contribue à favoriser le bien-être intestinal et à soulager les inconforts digestifs liés aux ballonnements. Sa formule unique contenant du charbon végétal activé, dérivé du bois de noix de coco, constitue un atout supplémentaire pour aider à réduire les sensations de gonflement abdominal.
Le charbon
Le charbon actif, également connu sous le nom de charbon activé, est parfois utilisé pour aider à soulager les problèmes de transit intestinal. Le charbon actif est un matériau poreux qui a la capacité d'absorber les toxines et les gaz dans le système digestif, ce qui peut potentiellement réduire les ballonnements, les flatulences et d'autres symptômes associés à une digestion perturbée. Il agit en absorbant les substances indésirables dans le tractus gastro-intestinal et en les éliminant du corps.
En pharmacie, le complément alimentaire Charbon de Belloc 125 mg Capsules est indiqué dans le traitement des digestions difficiles notamment avec ballonnements. L'utilisation du charbon activé pour des problèmes digestifs, tels que la réduction des gaz intestinaux et des ballonnements, repose sur sa capacité à adsorber certaines substances au niveau intestinal.
Chez Naturactive, le produit complément alimentaire Naturactive Charbon est un complément alimentaire contenant du charbon actif d'origine végétale. Ce végétal possède des propriétés purifiantes et détoxifiantes et est reconnu comme remède anti poison. Il contribue à absorber le gaz qui loge dans les intestins et qui est responsable de ballonnements et de flatulences.
Les laboratoires Arkopharma proposent leur produit complément alimentaire Arkogélules Bio Charbon Végétal Activé en gélules. Ce charbon végétal activé de chez Arkopharma permet de piéger les gaz digestifs et favorise ainsi le confort digestif en contribuant à réduire les ballonnements.
Avant d'utiliser un quelconque complément alimentaire, parlez-en d'abord auprès d'un professionnel de santé afin d'obtenir des conseils d'utilisation et un avis médical.