Qu’est-ce qu’une toux grasse ?
La toux grasse se caractérise par la présence de mucosités ou de sécrétions dans les voies aériennes. La toux parfois gênante, joue un rôle important dans le processus de guérison. Il s’agit d’un mécanisme naturel du corps pour éliminer les sécrétions bronchiques excessiveset les particules étrangères des voies aériennes. Lorsqu'une personne est atteinte d'une infection respiratoire, les cellules du système immunitaire produisent davantage de mucus pour piéger les agents pathogènes, et la toux intervient ensuite pour expulser ces sécrétions bronchiques.
Le traitement de la toux grasse est différent du traitement de la toux sèche. En effet, en cas de toux sèche, les antitussifs vont bloquer le réflexe de la toux. Lors d'une toux grasse, les sirops expectorants vont fluidifier les sécrétions bronchiques pour aider à les éliminer. La toux sera alors plus efficace et se calmera une fois les sécrétions bronchiques éliminées.
La toux grasse se manifeste particulièrement en cas d’infections ORL (rhum, bronchite, …). En cas de troubles de la respiration ou de persistance des symptômes, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.
Quel traitement pour la toux grasse ?
Le traitement de la toux grasse vise généralement à soulager les symptômes tout en favorisant l'expectoration des sécrétions.
Les règles hygiéno-diététiques contre la toux grasse
Avant de recourir à des médicaments, il convient de mettre en place certaines mesures d’hygiène et certains soins. Les professionnels de santé recommandent de boire suffisamment d'eau, ce qui peut rendre le mucus plus fluide et plus facile à expulser. On conseille de boire 1,5 litre d’eau par jour.
Pendant la nuit, vous pouvez utiliser un humidificateur dans la chambre peut aider à maintenir l'humidité de l'air, ce qui peut soulager l'irritation des voies respiratoires. Afin de contribuer à dégager les mucosités, il vous est également possible de respirer de la vapeur. Vous pouvez le faire en plaçant votre tête au-dessus d'un bol d'eau chaude.
Les médicaments pour soulager la toux grasse
Enfin, il vous est possible d’utiliser des médicaments expectorants. Certains médicaments en vente libre en pharmacie, appelés expectorants, peuvent aider à fluidifier le mucus, facilitant ainsi son expulsion. On retrouve dans ces produits des substances comme la carbocistéine ou l’acetylcystéine.
Les médicaments expectorants se présentent généralement sous forme de sirop ou sous forme de poudre contenu dans des sachets. Certains produits expectorants en comprimés peuvent également être acheté en pharmacie :
- Le sirop expectorant Bronchokod est l’un des produits le plus utilisé. Il permet de soulager la toux grasse. Ce sirop pour toux grasse est cependant réservé à l’adulte. Il existe un sirop enfant pour toux grasse Bronchokod qui est réservé aux enfants de plus de 2 ans,
- Exomuc sachets est un médicament à base d’acétylcystéine. Ce médicament peut se prendre jusqu’à 3 fois par jour chez l’adulte. Exomuc sachets est réservé aux enfants de plus de 2 ans. Exomuc se présente sous forme de sachets à diluer dans l’eau.
Nous vous conseillons d'éviter la prise d'un médicament expectorant le soir, car celui-ci pourrait aggraver la toux pendant la nuit. La dernière prise doit se faire avant 17h00. En cas de doute sur un produit, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé.
Le sirop toux mixte
Certains médicaments contiennent des produits (souvent des plantes) pour pouvoir agir à la fois sur la toux sèche et la toux grasse. Par exemple, la gamme Phytoxil une gamme de sirop pour toux sèche et toux grasse du laboratoire Sanofi. Les plantes contenues dans le flacon sont le thym et le plantain. Le flacon contient également du miel pour apaiser les maux de gorge. Phytoxil est un produit disponible en ligne sur notre site. Retrouvez également l’ensemble des produits Phytoxil (Phytoxil comprimés orodispersibles, Phytoxil junior, Phytoxil sans sucre) en ligne.
On peut également citer la gamme Grintuss du laboratoire Aboca. Ces produits se déclinent en médicament pour adultes (Grintuss du laboratoire Aboca pour adulte et enfant de plus de 12 ans) et un médicament pour enfant (Grintuss du laboratoire Aboca pédiatric pour les enfants de plus de 1 an). Grintuss est un sirop à base de plantes qui va soulager la toux sèche et fluidifier les mucosités.
Le laboratoire Naturactive propose une solution naturelle pour contribuer à soulager les infection ORL. Il s’agit des gouttes aux essences Naturactive. Les Gouttes Aux Essences sont un mélange d’huiles essentielles (thym, lavande, menthe) qui permette de favoriser le confort respiratoire. Afin d’aider à maintenir une bonne respiration, Naturactive propose des comprimés orodispersibles à base de plantes. Vous pouvez retrouver tous les produits Naturactive contenant des gouttes aux essences en ligne ou directement en pharmacie. En cas de doute sur l’un de ces produits, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé.