Remèdes contre le rhume et le nez bouché

Remèdes contre le rhume et le nez bouché

Le rhume est une pathologie fréquente de l’hiver, gênante dans notre quotidien. Nous avons du mal à respirer, il faut se moucher régulièrement, notre esprit est embrumé.
Découvrez les produits sans ordonnance pour soulager le rhume et le nez bouché !

Quels remèdes choisir en cas de rhume et de nez bouché ?

Les produits proposé par les laboratoires pharmaceutiques vont prendre en charge les symptômes du rhume :

nez qui coule ou bouché,

éternuements,

fièvre.

Le rhume est le plus souvent dû à une infection virale, banale, qui dure entre 7 et 10 jours. Le rhume guérit spontanément, même sans traitement.

Les médicaments décongestionnants contre le rhume sont des médicaments de confort, qui soulagent les symptômes mais ne traitent pas l’infection.

Les médicaments à base de pseudoéphédrine ne sont disponibles que sur ordonnance. Les pharmaciens LaSante.net vous proposent des alternatives sans ordonnance pour vous apporter du confort.

Le remède indispensable pour soulager un rhume

Le premier geste à faire en cas de rhinite est de se moucher le nez, dès que nécessaire, à l’aide d’un mouchoir à usage unique. Cela permet d’évacuer les virus, alors que renifler risque de créer des complications comme une otite ou une sinusite.

Le second geste d’hygiène à réaliser le plus fréquemment possible est le nettoyage de la muqueuse nasale à l’aide d’un spray à l’eau de mer, de sérum physiologique ou à l’aide d’un dispositif de nettoyage comme le Rhino Horn ou le Respimer. Le nettoyage doit être fait au minimum 4 à 6 fois par jour. Au plus vous lavez, plus vite vos symptômes s’amélioreront !

Les médicaments contre le rhume

Les médicaments classiques contre le rhume peuvent être pris par voie orale ou en spray nasal pour une application locale.

Les médicaments par voie orale contre le rhume

Les médicaments disponibles sans ordonnance contre le rhume vont permettre de stopper l'écoulement nasal. Ils contiennent des molécules qui assèchent le mucus. Ces médicaments se présentent sous forme de :

comprimés : Fervex Rhume,

sachets : Fervex, Rhinofébral.

Les gélules de Solacy permettent de traiter les symptômes des affections rhinopharyngées chez l’adulte. Sa formule à base de soufre, de vitamine A et de levures va réduire l’inflammation au niveau de la muqueuse nasale et stimuler l’immunité localement.

Les solutions nasales contre le rhume

Les sprays pour le rhume ont une action antibactérienne, pour désinfecter le nez. Ils pourront être appliqués après avoir nettoyé le nez avec de l’eau de mer ou du sérum physiologique. Ces produits sont le Rhinotrophyl, Humex Rhume ou Désomédine Solution Nasale.

Il est également possible de déboucher le nez grâce à la réalisation de fumigations. Cette technique permet l’inhalation des actifs décongestionnants grâce à la vapeur d’eau chaude dans laquelle les produits sont dissous. Ces produits contiennent des huiles essentielles comme le thym ou le romarin. Ces produits sont le Calyptol Inhalant, le Perubore, le Balsolène. Ces traitements peuvent s’utiliser avec un bol permettant de faire des inhalations.

Les médicaments à base de plantes contre le rhume

Les comprimés Sinuphyl sont à base de plantes permettant de soulager l’inflammation au niveau de la muqueuse nasale et des sinus.

Sinufix Rhume est un médicament à base d’huiles essentielles pour soulager les symptômes du de la rhinite chez l’adulte. Les capsules de Sinufix contiennent les huiles essentielles de citron, thym vulgaire et menthe poivrée, utilisées pour leurs propriétés antiseptiques locales et décongestionnantes.

Médicaments homéopathiques pour remplacer la pseudoéphédrine

Les médicaments homéopathiques sont traditionnellement utilisés pour soulager les symptômes du rhume et des rhinites.

Coryzalia contient des souches telles que Allium cepa, Belladonna, permettant de réduire les symptômes de nez qui coule, de larmoiements.

Sinuspax contient 12 souches homéopathiques pour prendre en charge l’inflammation de la muqueuse du nasale.

Les remèdes naturels contre le rhume

Les produits naturels ont aujourd’hui une place importante dans notre santé et permettent de prendre en charge de nombreux symptômes. Pour le rhume, les plantes et les huiles essentielles vont permettre d’obtenir les mêmes résultats qu’avec les médicaments traditionnels.

Les huiles essentielles contre le nez bouché

Les huiles essentielles utilisées pour prendre en charge les symptômes du rhume et aider la respiration sont :

l’huile essentielle d’eucalyptus,

l’huile essentielle de menthe poivrée,

l’huile essentielle de pin sylvestre.

Ces différentes huiles se trouvent dans des compléments alimentaires par voie orale ou sous forme de spray nasal.

Les comprimés Puressentiel Respiratoire Sinus Express sont formulés avec des huiles essentielles et des plantes permettant d’apaiser les voies respiratoires et faciliter la respiration.

Libérill Respiration se présente sous forme de gommes à sucer pour dégager le nez. Les huiles essentielles d’eucalyptus, pin sylvestre et menthe poivrée agissent en synergie pour décongestionner le nez.

Humer Nez Gorge Jour et Nuit contient de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus pour améliorer le confort respiratoire, en association avec des actifs pour le confort de la gorge et pour factoriser le sommeil.

Le spray nasal Marimer Spray Décongestionnant débouche le nez et soulage le nez irrité à l’aide d’huiles essentielles de menthe des champs, de camomille romaine et d’eucalyptus globuleux.

Les compléments alimentaires à base de plantes contre le rhume

Les plantes sont utilisées depuis l’Antiquité et prennent en charge nos symptômes et soutiennent notre santé. Même si elles ne sont pas sans risque, ces remèdes naturels à base de plantes sont une alternative efficace aux médicaments contre la rhinite.

Les comprimés Flash’ rub facilitent le confort respiratoire à l’aide de pélargonium, d’éleuthérocoque et soutiennent le système immunitaire à l’aide de cuivre et de sélénium.

Efirub apaise les voies respiratoires grâce au pélargonium, tandis que l’échinacée aide les défenses immunitaires.

Phytovex Nez Gorge soutient les voies respiratoires avec le pélargonium et les défenses naturelles avec l’astragale, la vitamine D, le sélénium et le zinc.

Quelles précautions prendre en cas de rhume ?

Une consultation médicale est recommandée si votre rhume s’accompagne de :

fièvre importante,

maux de tête,

douleurs dans l’oreille,

problèmes respiratoires.

Si nécessaire, la prise de Paracétamol est possible pour soulager les douleurs et une légère fièvre en attendant de consulter votre médecin.

Que faire en plus de ces remèdes contre le nez bouché ?

En complément des médicaments, buvez suffisamment d’eau, gardez une température comprise entre 18 et 20°C dans votre habitation. N’hésitez pas à surélever votre tête pour dormir pour être moins gêné la nuit. Enfin, lavez vous les mains fréquemment, utilisez des mouchoirs à usage unique et protégez les gens qui vous entourent en portant un masque chirurgical jetable.

Pourquoi les médicaments à base de pseudoéphédrine ne sont plus disponibles sans ordonnance ?

La pseudoéphédrine est une molécule efficace pour déboucher le nez. Elle contracte les vaisseaux sanguins de la muqueuse nasale, l’air passe mieux, le nez est débouché. Cependant, cette molécule possède des effets indésirables graves tels que l’infarctus du myocarde ou l’accident vasculaire cérébral.

Ces effets secondaires concernent toute la population, qu’il y ait des antécédents ou non et peu importe la durée de traitement.

C’est pourquoi l’Agence Nationale de Sécurité du Médicament a fait évoluer les conditions de délivrance de ces médicaments. Une ordonnance est obligatoire pour obtenir un médicament à base de pseudoéphédrine, et ces produits ne sont plus disponibles sur les sites de pharmacie en ligne.

En cas de doute sur l’utilisation des traitements, ou en l’absence d’amélioration de vos symptômes, demandez conseils à votre médecin.

Sources :

Rhume (rhinite) - symptômes, causes, traitements et prévention - VIDAL

Actualité - Rhume : ordonnance obligatoire pour toute dispensation de médicament à base de pseudoéphédrine - ANSM

Rhinopharyngite ou rhume de l’adulte : que faire et quand consulter

Compléments alimentaires rhume