Diarrhée et intoxication alimentaire
L'intoxication alimentaire est une affection résultant de la consommation d'aliments ou de boissons contaminés par des agents pathogènes, tels que des bactéries, des virus, des parasites ou encore des toxines. Ces agents pathogènes peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux et des symptômes comme des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des crampes abdominales et d'autres symptômes comme de la fièvre.
L'intoxication alimentaire
Les causes d'une intoxication alimentaire peuvent être nombreuses.
Les bactéries dans l'intoxication alimentaire
En effet, les bactéries responsables de l'infection sont parmi les principales causes d'intoxication alimentaire. On retrouve la
Salmonella qui est présente dans les œufs, dans la viande rouge ou blanche ainsi que dans les produits laitiers. La bactérie
Escherichia coli peut être elle aussi, responsable de contaminations alimentaires. Cette infection s'attrape quant à elle à partir de viande rouge contaminée ou à des produits laitiers non pasteurisés. Enfin, la bactérie
Campylobacter est retrouvée quant à elle dans la viande comme de la volaille crue ou pas assez cuite. Ces différentes infections par des bactéries peuvent aboutir à
des douleurs abdominales, des vomissements associés à des diarrhées parfois violentes.
Les virus dans l'intoxication alimentaire
Les virus peuvent se propager par la contamination de surfaces ou d'aliments par des personnes infectées. Par exemple, le
norovirus est fréquemment responsable d'épidémies de gastro-entérite dans certains espaces publics. La contamination est très rapide dans ces cas-là d'une personne à l'autre. La gastro-entérite peut provoquer en plus
des douleurs abdominales, des vomissements et des diarrhées liquides.
Certains parasites peuvent aussi provoquer une intoxication alimentaire. En effet, les parasites peuvent contaminer de l'eau ou des aliments et provoquer des problèmes gastro-intestinaux.
Enfin, avec une mauvaise manipulation des aliments ou de par la
négligence dans la manipulation des aliments, comme un stockage inadapté à des températures incorrectes, comme le
non-respect de la chaîne du froid, une cuisson insuffisante ou le lavage inadéquat des mains, peut entraîner la contamination des aliments.
Les symptômes d'une intoxication alimentaire
Les symptômes de l'intoxication alimentaire varient en fonction de l'agent pathogène impliqué, mais ils comprennent souvent
des troubles gastro-intestinaux tels que des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des douleurs abdominales et parfois de la fièvre. Les symptômes peuvent apparaître quelques heures après la consommation d'aliments altérés ou jusqu'à plusieurs jours plus tard.
Si vous présentez des symptômes d'intoxication alimentaire graves, ou si vous suspectez une intoxication alimentaire, faites appel à un professionnel de santé ou
consulter votre médecin généraliste sans tarder, surtout si des symptômes tels que des vomissements, de la diarrhée et des crampes d'estomac sont fréquents et provoquent une déshydratation importante. Toutefois,
la plupart des intoxications alimentaires sont évitables en faisant attention à la cuisson de certains aliments et en respectant les hygiènes de conservation adéquates.
Quel traitement en cas d'intoxication alimentaire ?
La plupart des cas d'intoxication alimentaire sont bénins et se résolvent en quelques jours avec des soins appropriés, notamment
une hydratation adéquate. Il n'est pas systématique de faire appel à son médecin après une intoxication alimentaire. Cependant, certaines infections alimentaires, en particulier celles provoquées par des bactéries plus dangereuses, peuvent être graves et nécessiter de consulter votre médecin généraliste ou professionnel de santé.
Le traitement indiqué par votre médecin de l'intoxication alimentaire consiste généralement en une hydratation pour
prévenir la déshydratation et des soins symptomatiques. Il est donc conseillé de boire beaucoup d'eau à la suite d'une infection alimentaire provoquant diarrhée et déshydratation. Dans les cas graves, un professionnel de la santé peut
prescrire des médicaments ou une hospitalisation.
Après une intoxication alimentaire, il est conseillé d'
éviter de manger des fruits ou des légumes crus et de privilégier des aliments comme
des féculents, pâtes ou riz. En plus d'éviter les fruits et les légumes crus, votre médecin pourra vous prescrire un traitement permettant de soigner vos symptômes.
Comment éviter les intoxications alimentaires
La prévention de l'intoxication alimentaire passe par des pratiques de sécurité alimentaire, notamment
la cuisson adéquate des aliments, le stockage des aliments à des températures sûres, le lavage des mains, le nettoyage des surfaces de cuisine et l'utilisation d'eau propre. Il est également essentiel de consommer des aliments dont vous connaissez la provenance et d'éviter les aliments potentiellement contaminés.
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