Nausées et vomissements
- Symptômes
- Comment se soigner ?
- L'hygiène de vie
La nausée est une sensation très inconfortable qui peut apparaître avant, pendant ou après la digestion. On parle aussi de « mal de cœur ». Cette sensation de mal-être au niveau de l’estomac donne envie de vomir, mais on peut souffrir de nausée sans être victime de vomissements.
Les vomissements peuvent parfois donner suite aux nausées. Il s’agit du rejet gastrique d’une partie ou de l’ensemble du contenu présent dans l’estomac. Ce rejet est du à une contraction de l’estomac ainsi que des muscles de la ceinture abdominale. Après l’épisode de vomissements, les nausées cessent généralement.
Les nausées et les vomissements sont le signe de nombreuses pathologies très diverses : gastro-entérite, indigestion alimentaire, mal des transports, dégoût, stress, migraines, méningite… Ils sont également très fréquents durant les premiers mois de grossesse.
Symptômes
- Douleurs à l’estomac
- Envie de vomir
- Perte d’appétit
- Pâleur et sueurs
Comment se soigner ?
Quand consulter son médecin ?
Consulter directement son médecin dans les cas suivants :
- personnes âgées
- vomissements accompagnés de diarrhées depuis plus de 24 heures (risque de déshydratation)
Consulter en urgence dans les cas suivants :
- présence de sang lors des vomissements
- apparition des symptômes dans les 48 heures suivant un traumatisme crânien
- vomissements associés aux symptômes de la méningite : raideur de la nuque, maux de tête, fièvre
Quel traitement prendre ?
Médicaments à prendre au moment des vomissements
Pour les enfants plus jeunes, des formes sirops sont proposé.
En prévention du mal des transports
Homéopathie
L'homéopathie a l'avantage de pouvoir être utilisée chez tout le monde. Femmes enceintes, enfants, nourrissons (en diluant dans de l'eau).
Phytothérapie
L'hygiène de vie
Voici quelques conseils à adopter en cas de nausées ou de vomissements :
- Boire beaucoup d’eau en petites quantités pour éviter la déshydratation.
- Manger tranquillement, par petites quantités.
- Apprenez à reconnaître les odeurs qui vous incommodent
- Pratiquez des activités de détentes, comme le yoga ou la sophrologie.
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