Toux
- Symptômes
- Comment se soigner ?
- L'hygiène de vie
La toux est un réflexe vital permettant de protéger nos poumons en expulsant les mucosités des voies aériennes supérieures.
Elle peut être de deux types :
- Soit la toux est grasse avec production de mucosité
- Soit la toux est sèche sans production de mucosité, plus de nature irritative.
On dit que la toux est aiguë lorsqu'elle dure moins de 15 jours, notamment en cas de bronchite ou de rhinopharyngite. Au delà de 3 semaines, elle devient chronique. On retrouve des toux chroniques dans l'asthme, la coqueluche, le BPCO, la tuberculose, le cancer bronchique...
Symptômes
- Toux grasse : production de mucosité
- Toux sèche : sans production de mucosité, plus de nature irritative.
Comment se soigner ?
Quand consulter son médecin ?
- Si vous avez du mal à respirer
- Si vous êtes traité par inhibiteur de l'enzyme de conversion
- En cas de fièvre de plus de 3 jours
- Si la toux se prolonge plus de 3 semaines
Quel traitement prendre ?
1. Toux grasse : un fluidifiant bronchique pour faciliter l’évacuation des bronches
- Acétylcystéine 200 mg
- Carbocistéine
2. Toux sèche : un antitussif
- Antitussif antihistaminique : oxomémazine.
Ce médicament contient un antihistaminique, l'oxomémazine. D'autres médicaments en contiennent. Ne les associez pas, afin de ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée (voir la rubrique « Posologie » du médicament). Réservé à l'adulte et à l'enfant de plus de 2 ans.
L'association avec d'autres médicaments sédatifs est déconseillée en raison du risque de majoration de l'effet sédatif de ce médicament. Si vous prenez ou avez pris récemment un autre médicament, y compris un médicament obtenu sans ordonnance, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
- Antitussif homéopathique
L'hygiène de vie
Alimentation
- Bien boire régulièrement
- Prendre des tisanes antiseptiques : thym, eucalyptus, miel
- Limiter le tabac et les pièces enfumées
Bonnes habitudes
- Garder une température fraîche pour la chambre (19 degré)
- Utiliser des humidificateurs ou mettre un bol d'eau sur un radiateur : Le but est d'éviter les pièces avec un air trop sec
- Si votre nez est bouché, utiliser du sérum physiologique ou un spray à l'eau de mer régulièrement
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