Gingivite

Une gingivite est une inflammation des gencives. Cette maladie est très fréquente : elle touche plus de 80 % des Français et fait partie des maux de bouche les plus répandus. 

Quelles sont les causes de la gingivite ?

La gingivite est généralement le premier signe d’une hygiène bucco-dentaire insuffisante, mais d’autres facteurs peuvent également contribuer à son apparition. Voici les principales causes à connaître.

Les bactéries et la plaque dentaire

Cette maladie est déclenchée par une accumulation de bactéries et de tartre autour des dents. Ces bactéries constituent la plaque dentaire, que l’on cherche à éliminer à chaque brossage de dents ainsi qu’à chaque détartrage chez le dentiste. La gingivite n’est généralement pas douloureuse mais peut évoluer et s’aggraver, jusqu’à provoquer un déchaussement des dents.

Les facteurs aggravants de la gingivite

D'autres facteurs augmentent le risque d'apparition d'une gingivite. Il peut s'agir :

• d'une maladie : le diabète ou une maladie affectant le système immunitaire,
• le tabac, le cannabis, l'alcool,
• certains médicaments (chimiothérapie).

Symptômes de la gingivite

• Saignement des gencives : c'est le premier symptôme qui apparaît, il est indolore et se produit lors du brossage des dents.
• Gonflement et rougeur des gencives, qui gêne la mastication
• Mauvaise haleine fréquente
• Déchaussement des dents pour les cas les plus graves

Gingivite : quand faut-il consulter ?

Une consultation chez le dentiste est nécessaire lorsque les gencives saignent souvent, malgré une bonne hygiène dentaire, si les saignements deviennent douloureux. En cas de traitement qui ne se révèle pas efficace, une nouvelle consultation est recommandée.

Commencez par consulter un dentiste pour faire un détartrage complet, qui éliminera toutes les bactéries présentes sur les dents.
Si cela est nécessaire, le dentiste peut prescrire un traitement anti-inflammatoire, un bain de bouche et/ou un antibiotique.

Comment soigner une gingivite ?

Voici les solutions les plus efficaces pour traiter la gingivite et retrouver des gencives saines tout en évitant les complications !

Utiliser une brosse à dents souple

Bien se laver les dents après chaque repas avec une brosse à dents souple pour ne pas agresser davantage les gencives. Brosser au minimum pendant 2 minutes. 

Utiliser du fil dentaire 

Le fil dentaire permet d’enlever la plaque dentaire présente entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas passer. Les hydropropulseurs permettent également de faire un nettoyage en profondeur.

Faire des bains de bouche antiseptiques

Faire un bain de bouche antiseptique 2 à 3 fois par jour, après chaque lavage. Ne pas dépasser 10 jours de traitement sans avis médical. 

Utiliser un dentifrice apaisant

Certaines pâtes dentaires sont recommandées pour les gencives sensibles ainsi que le traitement des gingivites.

Appliquer un gel spécifique 

On peut utiliser localement un gel antiseptique pour contribuer à calmer l'inflammation de la gencive. L'utilisation simultanée ou successive d'autres antiseptiques est à éviter compte tenu des interférences possibles (antagonisme, inactivation...)

Comment prévenir l'apparition d'une gingivite ?

Pour prévenir la gingivite, il faut avant tout adopter de bons réflexes d’hygiène bucco-dentaire au quotidien. En prenant soin de vos gencives et en agissant dès les premiers signes, vous pouvez éviter l’inflammation et préserver une bouche en pleine santé. 

L'hygiène bucco-dentaire quotidienne

• Se laver les dents après chaque repas.
• Eviter la consommation de tabac qui favorise l’apparition de gingivite.
• Eviter les aliments trop riches en sucre et privilégier une alimentation saine.
• Halte au stress ! Il diminue les défenses immunitaires et perturbe le quotidien. On en vient rapidement à sauter la phase de brossage des dents après le repas.

Le révélateur de plaque dentaire

Le révélateur de plaque dentaire s'utilise lors du brossage des dents : il colore la plaque dentaire. Il faut alors éliminer les zones colorées en brossant les dents. Cela permet de s'assurer que le brossage a été efficace. Le révélateur de plaque permet également de donner les bons réflexes aux enfants !

 

 

Sources :
- Comprendre la maladie des gencives. (n.d.). ameli.fr | Assuré.
- Gingivite, saignement de gencives et parodontite - symptômes, causes, traitements et prévention - VIDAL. (n.d.). VIDAL.