Ampoules
- Qu'est qu'une ampoule ?
- Symptômes
- Quand consulter son médecin ?
- Quel traitement prendre ?
- Quelques conseils sur la prévention des ampoules
Randonnée, course à pied, tennis, jardinage ou talon haut, il y a plus d'une raison pour subir les conséquences d'une ampoule.
Qu'est qu'une ampoule ?
Aux pieds ou aux mains, l'ampoule survient après un frottement répété de la peau avec un vêtement, une chaussure ou un manche de raquette par exemple. Ce frottement va provoquer un décollement de l'épiderme (couche superficielle de la peau). Douloureuse et gênante pour la marche, il est important de connaitre les méthodes pour s'en prémunir.
Bénigne en règle générale, le principal risque survient lorsque l'ampoule se rompt, laissant l'accès libre aux germes. Il convient de bien prendre en charge celle-ci dans ce cas de figure.
Symptômes
Les ampoules se forment en plusieurs phases :
- La peau devient rouge et éventuellement douloureuse.
- L’épiderme se décolle (couche profonde de la peau) provoquant l'apparition d'une bulle rempli de liquide clair.
- Si le frottement continue, la peau superficielle (épiderme) peut se déchirer. La peau est à vif, douloureuse, laissant l'accès aux germes.
Quand consulter son médecin ?
En cas d'infection, si votre ampoule est très douloureuse, rouge, purulente. En cas de fièvre associée.
Quel traitement prendre ?
Désinfecter avec un antiseptique
Contre-indication : allergie aux ammoniums quaternaires.
Afin de ne pas laisser une plaie à l'air libre, il est fortement recommandé de ne pas percer l’ampoule.
Appliquer un gel ou un pansement hydrocolloïde
Mettre le pansement après l'avoir préalablement lavé la peau au savon, l'avoir rincé et séché. Laisser le pansement se décoller tout seul au bout de 2 à 3 jours.
A noter que le spray permet d'atteindre les plaies difficilement accessibles : il peut être utiliser à titre préventif contre les ampoules en appliquant plusieurs couches.
- Pansement :
- Gel :
- En prévention des ampoules
Appliquer en massage prolongé sur les zones à protéger.
Quelques conseils sur la prévention des ampoules
Le principal conseil pour prévenir les ampoules est de bien se chausser. Il est conseillé de toujours avoir des chaussettes adaptées à l'activité que vous pratiquez (randonnée, tennis, course à pied...). Favorisez des chaussettes en coton ainsi que des chaussures confortables, pas trop serrées.
L'humidité peut également influer sur l'apparition d'ampoules. Assurez vous de toujours garder le pied au sec !
Si vous êtes diabétiques, la surveillance de vos pieds est encore plus importante.
Sources :
Reconnaître une ampoule ou une cloque
D’autres articles de la même catégorie
Acné
Les problèmes de peau sont divers et variés, allant des affections bénignes aux conditions plus sévères qui nécessitent une attention particulière. Parmi ces affections, l'acné est l'un...
Piqûres d'insectes
Les piqûres d’insectes sont très fréquentes, notamment durant la période estivale. Guêpes, frelons, abeilles, bourdons, moustiques, sont autant d’insectes susceptibles de nous piquer. Généralement sans gravité et...
Coups de soleil
Les coups de soleil font partie des problèmes d'été, résultant d'une exposition excessive aux rayons UV. Les coups de soleil provoquent des rougeurs, des douleurs et, dans...
Allergie au soleil
Touchant 10% des adultes, l'allergie solaire ou encore nommée lucite estivale bénigne est une affection de la peau induite par une exposition au soleil. La lucite estivale...
Brûlure
Il s'agit d'un accident domestique fréquent. La brûlure peut prendre de nombreuses formes, d'une simple brûlure peu étendue à une brûlure pouvant causer la mort, il est...
Cors et durillons
Les cors et les durillons sont des callosités sans gravité mais douloureuses, qui touchent principalement les pieds. Ils peuvent être très gênants car les pieds sont les principaux...
Crevasses et gerçures
À l'image d'une terre désertique se craquelant sous l'effet de la sécheresse, la peau, lorsqu'elle n'est pas suffisamment hydratée, va se fissurer. Ses fissures vont former des...
Dermite séborrhéique : Les causes et symptômes
Il s'agit d'une maladie de la peau due à une levure se développant dans les zones de la peau riche en sébum. Celle-ci entraîne chez l'homme une...
Eczéma de contact
L’eczéma de contact est une réaction allergique qui survient lorsque la peau est mise en contact avec une substance allergène étrangère. Survient alors une réaction inflammatoire avec...
Plaies
Une chute, un geste maladroit, les plaies sont des accidents du quotidien qu'il vaut mieux ne pas négliger. La peau est la première défense contre les microbes, les...
Ongles incarnés
Un ongle s’incarne quand il pousse dans la peau de l’orteil. Le doigt ou l’orteil apparaît alors gonflé, rouge et est douloureux à la pression ou lors...
Les verrues
Dans la catégorie des problèmes de peau, les verrues sont des excroissances cutanées bénignes causées par une infection virale, principalement par le papillomavirus humain (HPV). Les verrues peuvent...
Les mycoses
Les mycoses sont des infections liées à des micro-organismes, et plus précisément à des champignons. Les mycoses concernent principalement la peau, les muqueuses ainsi que les ongles....
Combattre la cellulite
Qu'est-ce que la cellulite ? La cellulite est une inflammation des tissus localisés sous la peau. Elle touche 95% des femmes âgées de 15 à 45 ans. Les régions...
Bleus, coups, bosses : les conseils pratiques
Petit tracas du quotidien survenant suite à un choc, une chute, un coup ou encore pendant le sport ! Qui ne s'est jamais cogné le tibia contre une table...
Comment traiter une mycose de l’ongle ?
Le traitement des mycoses des ongles est souvent long et fastidieux. Mais l’arrivée de l’été et l’envie de porter des sandales vous poussent à prendre les choses...
Comment traiter les morpions ?
Pour débuter ce conseil particulier, rétablissons tout d’abord la vérité à propos des morpions. Les morpions n’ont pas disparu ! Ils sont toujours là. Les morpions sont...
Comment reconnaître et soigner un pityriasis versicolor ?
Comment reconnaître et soigner un pityriasis versicolor ? Le pityriasis versicolor est une affection cutanée superficielle provoquée par la prolifération d’une levure, malassezia furfur. Ce micro-organisme est...
Que faire pour soigner un ongle incarné ?
L’ongle incarné est typiquement le « petit bobo » très douloureux. Il est provoqué par une inflammation de la peau. Quels sont les symptômes ? Comment le soigner ? Comment...
Les croûtes de lait
La peau de bébé a une structure identique à celle d’un adulte, mais elle est immature. La dermite séborrhéique du nourrisson, plus communément appelée « croûtes de...
Molluscum Contagiosum : Causes, Symptômes et traitements
Le Molluscum contagiosum est une infection cutanée virale qui provoque l’apparition de petits boutons appelés papules ou nodules ressemblant à des perles sur la peau. Quelles sont les...
Conseils et traitement de la gale
La gale La gale est une maladie de la peau dû à une espèce d’acarien parasite : le sarcopte. Ce parasite a la capacité de pénétrer l’épiderme pour...
Comprendre les causes et les déclencheurs des rougeurs
Quelles sont les causes des rougeurs cutanées ? Les rougeurs cutanées peuvent être une source de préoccupation et de mal-être pour beaucoup de personnes touchées par ce type...
Excès de sébum : causes et traitement
Le Sébum Le sébum est une substance grasse produite naturellement par chaque glande sébacée présentes sur la peau, notamment au niveau de la zone T du visage (front,...
Comment Se Débarasser Des Points Noirs
L'acné L'acné est une affection cutanée courante qui se caractérise par l'apparition de boutons, de points noirs, de points blancs et parfois de kystes sur la peau. Elle...
Adopter une routine de soins douce pour lutter
Les rougeurs du visage , également connues sous le nom de rosacée ou couperose, touchent un grand nombre de personnes. Elles peuvent être causées par divers facteurs,...
Routine de soins pour favoriser la cicatrisation des
Rêvez-vous d'une peau parfaite ? L'acné peut sembler insurmontable, mais avec les bons soins, il est possible de réduire les imperfections et d'accélérer la cicatrisation. Dans cet...