Crevasses et gerçures
- Symptômes
- Comment se soigner ?
- L'hygiène de vie
À l'image d'une terre désertique se craquelant sous l'effet de la sécheresse, la peau, lorsqu'elle n'est pas suffisamment hydratée, va se fissurer. Ses fissures sont des problèmes de peau qui vont former des crevasses ou des gerçures.
La principale différence entre ces deux types de fissures est leur taille. Une gerçure est simplement une petite crevasse.
Où ces fissures sévissent-elles ?
- Les mains ou les lèvres : principalement provoquées par le froid ou des produits chimiques.
- Les talons : suite à des micro-traumatismes et un assèchement, la peau du talon va se fissurer progressivement. La peau y est naturellement moins hydratée et soumises aux frottements. Les mouvements quotidiens sensibilisent la peau du talon et la barrière cutanée se déséquilibre. Les fissures peuvent s'aggraver et devenir des crevasses.
- Les mamelons : en allaitant, les mamelons peuvent se fissurer, notamment provoquer par une mauvaise position du bébé.
Symptômes
Suite aux micro-traumatismes ou au froid, la peau va progressivement s'épaissir. Cet épaississement de peau va finir par se rompre entraînant la survenu de crevasse !
Ces crevasses peuvent saigner. Les crevasses des pieds sont plus particulièrement difficiles à traiter. Elles survienent là où la peau est la plus épaisse, ou en cas de cornes, comme au niveau du talon.
Comment se soigner ?
Quand consulter son médecin ?
- Signes d’infection
- Crevasses aux pieds chez une personne diabétique : un diabète induit une réduction de la synthèse de sébum et de l'hydratation du tissu cutané. De plus, une personne diabétique peut avoir des lésions au niveau des nerfs, ce qui va réduire le ressenti au niveau des pieds. Les frottements et l'épaississement de la corne ne sont pas remarqués par la personne diabétique, la peau n'est pas soignée et va avoir du mal ensuite à être traitée. C'est ce qu'on appelle le pied diabétique. Des complications graves à type d'infections peuvent ainsi apparaître, c'est pourquoi la consultation fréquente d'un pédicure-podologue est essentielle.
Quel traitement prendre ?
1. Crevasses aux mains
- Une protection mécanique, pour former un film protecteur nourrissant sur la peau, et éviter la survenue ou la récidive de crevasses.
- une crème ou baume réparateur, afin d'hydrater intensément et de cicatriser la crevasse.
- Un pansement hydrocolloïde : appliquer un pansement type Urgo Crevasses Mains. Le pansement sur une peau propre et sèche, il tombera de lui-même en 2 ou 3 jours.
2. Crevasses aux pieds
- Un gel filmogène (Urgo Crevasses Talon) : recouvrir la crevasse puis laisser sécher quelques secondes. Renouveler 2 à 3 fois par jour.
- Un pansement hydrocolloïde pour cicatriser et protéger des frottements
- Une crème réparatrice
Utiliser pendant 7 jours jusqu'à réparation complète.
3. Lèvres gerçées
4. Crevasses aux seins
- Mettre une crème à la lanoline
- Utiliser si besoin pendant la tétée une protection pour les mamelons comme Dodie Bout de seins anatomiques.
Nous vous invitons à lire notre conseil dédié aux accessoires essentiels pour un allaitement réussi ici.
L'hygiène de vie
Les pieds
- Porter des chaussures adaptées, éviter de porter de façon prolongée des claquettes, des mules et des sabots.
- Hydrater vos pieds (notamment les talons)
Les mains
- Porter des gants si vous manipulez des produits caustiques
- Hydrater vos mains
Les mamelons
- Laissez le plus possible les seins à l'air libre entre deux tétées
- Limiter l'utilisation de tire-lait les deux premières semaines
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