Conseils : Acné

L'acné touche une grande majorité de nos jeunes à l'adolescence (environ 80%), cependant elle peut toucher également les adultes (surtout chez la femme). Cette affection cutanée régresse spontanément lorsqu'on arrive à l'âge adulte. 

Comment ça marche ? 

L'acné est provoqué par l'inflammation des cavités appelées follicules pilosébacés. Cette inflammation est notamment provoquée par la sécrétion excessive de sébum au niveau de la peau. Le sébum est en partie régulé par nos hormones. Les poussées hormonales étant marquées durant la période de l'adolescence, on comprendra aisément pourquoi l'adolescence est une période propice au développement de l'acné. 

 L'acné peut évoluer vers des lésions de type nodules, pustules ou encore papules. Ces formes sont principalement causées par la présence d'une bactérie au niveau des cavités pilosébacés : le propionobacterium acnes.

• Comment ça marche ? 
• Symptômes
• Comment se soigner ?
• L'hygiène de vie à adopter

Symptômes

• Hypersécrétion de sébum (séborrhée) : la peau du visage est gras et luisant. 
• Comédons et points noirs pouvant évoluer en :
• papule : bouton rouge, pouvant être douloureux et évoluant le plus souvent en pustule (bouton purulent blanc).
• nodule : la lésion ici est plus profonde, pouvant laisser des marques (cicatrice) sur la peau. 

Comment se soigner ?

Quand consulter un médecin ?

• En cas de forme grave et étendue à tout le visage avec des présences de nodules 

Quel traitement prendre ?

1. Laver la peau du visage avec un gel dermatologique matin et soir

Faire mousser comme un savon classique puis rincer abondamment à l'eau du robinet, enfin sécher avec une serviette propre. 

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2. Mettre avec une crème hydratante le matin

L'hydratation est très importante pour éviter un assèchement de celle-ci suite à l'utilisation des produits anti-acnéiques. De plus elle permet de limiter la sécrétion de sébum. 

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3. Appliquer un traitement anti-acnéique le soir 

Le peroxyde de benzoyle est utilisé dans le traitement de l'acné légère à modérée. Son efficacité survient au bout de 4 à 8 semaines de traitement. Lire attentivement les informations sur la page produit, ainsi que sur la notice avant l'utilisation. Cliquer sur l'image pour en savoir plus. 

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4. En cas d’exposition solaire : utiliser une crème protectrice

Il est important de bien se protéger du soleil lorsque l'on souffre d'acné afin d'éviter son aggravation. 

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5. Le zinc 

 Médicament indiqué dans le traitement de l'acné et de l'acrodermatite entéropathique. Le zinc va contribuer à une meilleure réparation et cicatrisation de la peau. 

6. L'aromathérapie

Les huiles essentielles ne sont pas sans danger. Elles peuvent être irritantes et allergisantes. On ne les utilise pas chez l'enfant sans avis médical, ni chez la femme enceinte ou allaitante. Elles sont déconseillées en cas d'antécédents de convulsions ou d'asthme. Leur utilisation est déconseillé en dessous de 12 ans. 

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L'hygiène de vie à adopter

• Limiter la consommation de tabac.
• Limiter l'exposition au soleil sans protection solaire. 
• Ne pas toucher aux boutons d'acnés 
• Eviter les produits à base d'alcool, comédogènes (maquillage) 
• Bien hydrater sa peau de façon quotidienne