Total

Conseils : Acné

Haut

L'acné touche une grande majorité de nos jeunes à l'adolescence (environ 80%), cependant elle peut toucher également les adultes (surtout chez la femme). Cette affection cutanée régresse spontanément lorsqu'on arrive à l'âge adulte. 

Comment ça marche ? 

L'acné est provoqué par l'inflammation des cavités appelées follicules pilosébacés. Cette inflammation est notamment provoquée par la sécrétion excessive de sébum au niveau de la peau. Le sébum est en partie régulé par nos hormones. Les poussées hormonales étant marquées durant la période de l'adolescence, on comprendra aisément pourquoi l'adolescence est une période propice au développement de l'acné. 

 L'acné peut évoluer vers des lésions de type nodules, pustules ou encore papules. Ces formes sont principalement causées par la présence d'une bactérie au niveau des cavités pilosébacés : le propionobacterium acnes.

Au sommaire :

Symptômes

  • Hypersécrétion de sébum (séborrhée) : la peau du visage est gras et luisant. 
  • Comédons et points noirs pouvant évoluer en :
    • papule : bouton rouge, pouvant être douloureux et évoluant le plus souvent en pustule (bouton purulent blanc)
    • nodule : la lésion ici est plus profonde, pouvant laisser des marques (cicatrice) sur la peau. 

Comment se soigner ?

Quand consulter un médecin ?

  • En cas de forme grave et étendue à tout le visage avec des présences de nodules 

Quel traitement prendre ?

1. Laver la peau du visage avec un gel dermatologique matin et soir

Faire mousser comme un savon classique puis rincer abondamment à l'eau du robinet, enfin sécher avec une serviette propre. 

Sanoflore Aqua Magnifica Essence Botanique Perfectrice de Peau 200 ml
Vichy Normaderm Gel Nettoyant 200 ml
 

2. Mettre avec une crème hydratante le matin

L'hydratation est très importante pour éviter un assèchement de celle-ci suite à l'utilisation des produits anti-acnéiques. De plus elle permet de limiter la sécrétion de sébum. 

La Roche Posay Effaclar Mat 40 ml
Sanoflore Crème Magnifica Hydratant Anti-Imperfections 40 ml

3. Appliquer un traitement antiacnéique le soir 

Le peroxyde de benzoyle est utilisé dans le traitement de l'acné légère à modérée. Son efficacité survient au bout de 4 à 8 semaines de traitement. Lire attentivement les informations sur la page produit, ainsi que sur la notice avant l'utilisation. Cliquer sur l'image pour en savoir plus. 

Curaspot Gel 100 g

4. En cas d’exposition solaire : utiliser une crème protectrice

Il est important de bien se protéger du soleil lorsque l'on souffre d'acné afin d'éviter son aggravation. 

Avène Cleanance Solaire 30 50 ml
Bioderma Photoderm AKN Spray SPF30 100 ml

5. Le zinc 

 Médicament indiqué dans le traitement de l'acné et de l'acrodermatite entéropathique. Le zinc va permettre une meilleure réparation et cicatrisation de la peau. 

Granions de Zinc 15 mg/2 ml

6. L'aromathérapie

Grâce à leurs vertus anti-infectieuses, certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pour lutter contre les problèmes d'acné. Il faudra faire attention à leur utilisation. En effet, celles-ci peuvent être allergisantes. Leur utilisation est déconseillé en dessous de 12 ans. 

Badigeonner de la lavande aspic ou encore le palma rosa sur un coton-tige et appliquer sur les boutons 2 à 3 fois par jour.  

Phytosun Aroms Huile Essentielle Lavande Aspic 10 ml
Phytosun Aroms Huile Essentielle Palma Rosa 10 ml

L'hygiène de vie à adopter

  • Limiter la consommation de tabac.
  • Limiter l'exposition au soleil sans protection solaire. 
  • Ne pas toucher aux boutons d'acnés 
  • Eviter les produits à base d'alcool, comédogènes (maquillage) 
  • Bien hydrater sa peau de façon quotidienne 

 


Retour au sommaire des conseils de LaSante.net