Comment soulager des coliques du nourrisson ?

Les coliques du nourrisson sont fréquentes au cours des premiers mois de vie. Elles se manifestent par des épisodes de pleurs intenses, souvent après les repas ou en fin de journée. Bien qu'elles soient généralement bénignes, elles peuvent être difficiles à vivre pour les parents. Heureusement, plusieurs solutions permettent de soulager les coliques du nourrisson et d'améliorer le confort de bébé.

Quels sont les symptômes de la colique du nourrisson ?

Les coliques du nourrisson, souvent appelées « coliques infantiles », sont une condition fréquente qui touche de nombreux bébés, généralement entre 2 semaines et 4 mois.

Les symptômes principaux sont des pleurs intenses et inconsolables, qui surviennent généralement en fin de journée ou en soirée, pendant plusieurs heures. Le bébé semble avoir des douleurs abdominales, se contracte, plie les jambes contre son ventre et présente des signes de malaise.

Il peut également avoir le visage rouge, les mains serrées et des gaz fréquents. Les coliques sont souvent associées à un ventre dur et gonflé, signe d'un inconfort lié à des difficultés digestives ou à l'accumulation de gaz.

Quelles sont les causes des coliques du nourrisson ?

L’origine exacte de ce trouble n’est pas encore établie. Mais plusieurs hypothèses sont toutefois avancées.

• L’immaturité du système digestif des nourrissons serait responsable d’une difficulté de digestion, provoquant ainsi des ballonnements et des spasmes.
• Le nourrisson avalerait trop d’air au moment de la tétée (aérophagie)
• Les coliques pourraient être une réaction au lait de vache, soit présent dans les laits infantiles, soit apporté par le lait maternelle par consommation de produits laitiers

Combien de temps durent les coliques du nourrisson ?

Les symptômes de ces coliques surviennent généralement 2 à 3 semaines après la naissance puis diminuent progressivement. C’est vers 3 à 4 mois que les crises ont tendance à s’estomper.

Il y avait la “règle des trois” qui proposait que les pleurs liés à ce trouble se produisaient sur une période de 3 heures ou plus par jour pendant au moins 3 jours par semaine. Cette règle est aujourd’hui caduque.

Quand consulter son médecin ?

Bien que les coliques soient désagréables, elles ne sont généralement pas le signe d'une maladie grave, et les bébés qui en souffrent continuent de prendre du poids normalement et n'ont pas de symptômes autres, comme de la fièvre ou des vomissements.

Cependant, cette période de pleurs excessifs peut être épuisante pour les parents et peut entraîner un stress considérable. Les causes exactes de ce trouble sont encore mal comprises, mais elles sont souvent liées à une immaturité du système digestif, à des facteurs de stress environnemental ou à des allergies alimentaires dans certains cas.

Les coliques du nourrisson sont bénignes et cessent spontanément. Cependant, il est important de consulter un médecin si votre bébé refuse de s'alimenter de manière persistante, si les vomissements des repas deviennent fréquents, ou si des troubles digestifs comme la diarrhée ou la constipation surviennent. La présence de fièvre, qui peut être un signe d'infection, nécessite également une consultation rapide. Enfin, si les pleurs de votre nourrisson ne cessent pas, même en dehors des repas, il est recommandé de consulter un médecin.

Comment aider un bébé qui souffre de coliques ?

Boisson digestive et gouttes à boire

Certaines solutions à base de plantes ou certains probiotiques peuvent être proposés pour accompagner le confort digestif du nourrisson. Parmi les produits souvent utilisés figure Calmosine. Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé afin de choisir une solution adaptée à l'âge et aux besoins du bébé.

Huiles de massage

30 minutes après la fin du repas, il peut être utile de masser bébé doucement au niveau du ventre. Masser de façon circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre, en allant du nombril vers la périphérie.

Biberons et des tétines anti-coliques

Il existe des biberons et des tétines spécialement conçues pour diminuer le passage d’air et pour réguler la vitesse de la tétée. Le but est donc de limiter l'accumulation de gaz dans le tube digestif pouvant être la cause ou au moins aggraver les coliques de bébé.

La jupe anti-colique de la tétine laisse l'air rentrer dans le biberon à la place du lait que le bébé boit. L'air s'introduit bien dans le biberon, pas dans le ventre de l'enfant. Les coliques douloureuses dont souffrent parfois les bébés sont souvent attribuées à l'air qu'ils avalent en tétant.

Laits spéciaux anti-régurgitations

Certains laits infantiles sont formulés pour répondre à des besoins digestifs spécifiques. Le choix d'un lait adapté doit toujours être discuté avec un professionnel de santé.

Astuces pour soulager les coliques de bébé lors des repas

Certaines mesures ou pratiques peuvent également vous permettre de soulager les coliques de votre bébé :

• Mettre bébé en position verticale à la fin du repas pour lui permettre de faire son rot.
• Le repas doit être un moment calme et paisible.
• Ne pas trop donner à manger à votre enfant. Privilégiez donc des plus petites portions, mais plus fréquemment dans la journée.
• En cas d'allaitement, certaines mamans constatent que certains aliments semblent accentuer l'inconfort digestif de leur bébé. Avant de modifier durablement votre alimentation, demandez conseil à un professionnel de santé.
• En cas d’utilisation d’un lait infantile : toujours utiliser le même lait, ne pas changer de lait sans demander l’avis du médecin.

Les coliques du nourrisson sont fréquentes au cours des premiers mois de vie et disparaissent généralement spontanément. Même si elles peuvent être éprouvantes pour les parents, quelques mesures simples permettent souvent d'améliorer le confort de bébé. En cas de doute ou de symptômes inhabituels, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.