Les bobos du quotidien : la trousse à pharmacie idéale

Bleus, coups, bosses, égratignures, piqûres d’insectes, les petits bobos sont quotidiens (surtout quand on a des enfants). Alors que l’on pense déjà aux prochaines vacances, il est déjà l’heure de se parer des indispensables de la trousse à pharmacie pour dégainer LE produit miracle qui séchera les larmes de vos petites têtes blondes en moins de 20 secondes !

Avant de tout racheter (et parce que c’est la saison), procédez d’abord au grand ménage de printemps dans vos étagères en faisant le tri des périmés (que vous ramènerez à votre pharmacien) et faites un inventaire de ce dont vous disposez déjà dans cette longue liste.

Découvrez tous nos conseils sur “Les tracas du quotidien” !

Solutions et traitement des bosses chez les enfants

Les bosses sont généralement le résultat de chocs ou de coups sur une surface dure. Les bosses sont très fréquentes chez les enfants, en raison de leurs activités physiques et de leur curiosité !

La bosse se caractérise par un gonflement de la peau, souvent accompagné d’une douleur ou même parfois d’un hématome (ecchymose) qui peut apparaître sous la peau.

Pour traiter une bosse, appliquez immédiatement une compresse froide ou de la glace enveloppée dans un tissu pour réduire le gonflement et soulager la douleur. Maintenez la glace pendant environ 15 minutes, plusieurs fois par jour.

Des crèmes ou des gels notamment à base d’arnica peuvent aider à réduire l’inflammation et les hématomes.

Soins des bleus : prévention et traitements

Les bleus, ou ecchymoses, se forment lorsque les petits vaisseaux sanguins sous la peau sont endommagés par un coup ou une chute, provoquant une fuite de sang dans les tissus environnants. Les bleus apparaissent comme des taches de couleur bleuâtre, noire ou pourpre sur la peau, qui changent de couleur au fil du temps en passant par des teintes vertes et jaunes avant de disparaître.

Où que vous soyez, pensez à vous prémunir de la fameuse petite crème qui évite la formation du bleu et va éviter à vos enfants d’avoir les jambes constellées de petites taches, façon dalmatien !

Pour soigner les bleus, utilisez des crèmes à base d’arnica ou d’héparine. Des gels rafraîchissants peuvent également apporter un soulagement temporaire de la douleur.

Petite astuce : pensez à prendre le tube de crème « magique » dans votre sac à main. C’est le meilleur moyen de l’avoir en permanence avec vous !

Soigner les égratignures : Conseils pratiques pour petits et grands

Les premiers coups de pédales à vélo, les tours de trottinette ou les courses poursuites dans la cour de récréation sont souvent synonymes d’égratignures. Ces petites blessures sont fréquemment contaminées par des graviers, de l’herbe ou de la terre. Pour prévenir les infections, il est essentiel de nettoyer immédiatement la plaie, même sommairement, avec de l’eau.

Ensuite, désinfectez avec une solution antiseptique comme la chlorhexidine et une compresse. Évitez l’alcool, qui est douloureux et moins efficace pour désinfecter.

Après avoir bien nettoyé et désinfecté l’égratignure, appliquez une solution pour sécher la plaie et accélérer la cicatrisation. L’éosine, bien que peu séchante, offre une couleur rouge vif qui peut amuser les enfants et les distraire de la douleur. Pour une option plus discrète, utilisez des lotions asséchantes transparentes, en veillant à bien agiter le flacon avant l’application.

Le petit plus pour un soin optimal : utilisez un brumisateur au sulfate de zinc pour ses propriétés asséchantes et assainissantes, puis appliquez la crème Cicaplast Baume B5® pour réparer et cicatriser la peau.

Traitements pour les piqûres d’insectes ou d’orties

Les piqûres d’insectes, comme les moustiques, les abeilles ou les guêpes, et le contact avec les orties, provoquent une réaction cutanée en raison du venin ou des substances irritantes injectées. Elles se caractérisent par une rougeur, un gonflement, des démangeaisons et parfois une douleur au site de la piqûre ou du contact.

Vous pouvez ainsi emporter avec vous des petites lingettes calmantes, petit roll-on, patch ou gel pour faire face à ce genre de situation. Ces dispositifs sont à appliquer directement sur le point de piqûre. Ils s’utilisent chez les enfants à partir de l’âge de 3 mois à 3 ans en fonction des produits.

Les crèmes antihistaminiques ou à base de cortisone peuvent soulager les démangeaisons et l’inflammation. Des gels apaisants à l’aloe vera ou à la calamine sont également efficaces.

L’écharde : comment la retirer et soigner le bobo ?

Les échardes sont de petits fragments de bois, de métal ou de verre qui pénètrent sous la peau, généralement suite à un contact accidentel avec une surface rugueuse ou tranchante.

Les promenades en forêt, une terrasse en bois ou un vieux parquet et c’est l’écharde ! Ce (tout) petit bout de bois qui s’enfonce bien profondément sous la peau et qui fait immédiatement mal. Même avec de bons ongles et un œil de lynx, il n'est pas aisé de s’en débarrasser.

La présence d'une écharde provoque une douleur localisée, une rougeur et parfois un gonflement autour de la zone affectée. Désinfectez la zone avant de tenter de retirer l’écharde. Utilisez une pince à épiler stérilisée pour extraire délicatement l’écharde. Si elle est profondément enfoncée, consultez un professionnel de la santé. Après le retrait de l’écharde, nettoyez la plaie avec un antiseptique et appliquez une pommade antibiotique pour prévenir l’infection. Couvrez avec un pansement stérile.

Conseils pour soigner les autres bobos (ampoules, coupures, petites brûlures…)

Les petits incidents domestiques ou de plein air peuvent provoquer divers autres bobos, comme des coupures, des brûlures mineures, ou des ampoules.

En cas de coupure, nettoyez soigneusement la plaie avec de l'eau et du savon pour éliminer les saletés et la poussière. Ensuite, appliquez un antiseptique doux pour prévenir l’infection. Couvrez la plaie avec un pansement stérile pour mieux la protéger des frottements et des bactéries. Pensez à changer régulièrement le pansement, surtout si la plaie suinte. Pour favoriser la cicatrisation, gardez la zone propre et sèche.

Pour les brûlures mineures, refroidissez immédiatement avec de l'eau froide pendant au moins 15 à 20 minutes. Cela permet de réduire la douleur et l’enflure. Appliquez une crème apaisante comme une pommade à base d’aloe vera ou de vaseline. Si besoin, couvrez la brûlure avec un pansement stérile. Ne percez pas les cloques qui pourraient se former, car elles protègent la peau en dessous. Protégez la brûlure de l’exposition au soleil. En cas de brûlure étendue ou profonde, consultez un médecin immédiatement.

En cas d’ampoules, ne les percez pas car cela risque d’augmenter le risque d’infection. Protégez-les avec un pansement spécifique pour ampoules. L'ampoule finira par se résorber d'elle-même en quelques jours. Si l'ampoule est douloureuse, vous pouvez appliquer une compresse froide pour soulager la douleur. En cas d'ampoule infectée (rougeur, gonflement, chaleur, douleur, pus), consultez un médecin.

L'homéopathie pour soigner les petits bobos du quotidien

 

L'homéopathie peut être un allié précieux pour soulager de nombreux maux du quotidien, notamment les traumatismes et les piqûres d'insectes.

La souche homéopathique de prédilection est l’Arnica Montana pour soulager tous les types de traumatismes : bleus, coups, bosses… Sous forme de tubes granules ou de comprimés qui fondent sur la langue (orodispersibles).

Voici la posologie recommandée Arnica Montana :

• Tubes granules : Administrez 10 granules immédiatement puis espacez ensuite les prises
• Tubes doses : Prenez une dose immédiatement
• Comprimés (À partir de 18 mois à faire fondre dans un fond d’eau) : 1 comprimé en cas de choc.

En cas de piqûre ou brûlure par une plante, le gel Dapis est tout à fait indiqué chez les enfants à partir de 3 ans. Le roll-on Dapis Stick est nomade et s’emporte partout. Il est formulé avec des huiles essentielles.