Comment bien choisir mon shampoing ?
- Avant le shampoing : masser le cuir chevelu !
- Choisir son shampooing selon sa composition
- Choisir son shampooing selon son type de cheveux
- Garder le tonus de vos cheveux
Pas évident de choisir le bon shampoing qui correspond à votre type de cheveux. Il en existe de toutes les sortes et pour tous les types de cheveux.
Se laver les cheveux est un geste de beauté quasi quotidien et pour avoir des cheveux en pleine santé, il est important de bien choisir son produit. Vous n’êtes pas adepte du « no-poo » et pour vous le shampoing est un rituel qui permet de prendre soin de vos cheveux, cet article est pour vous !
Essayons de faire le tri et de comprendre la composition des shampoings pour trouver LE plus adapté ! Quelle composition est la meilleure pour mes cheveux ? Un shampoing sans sulfate ? Un shampoing sans silicone ? Un shampoing bio ? Comment prendre soin de mes cheveux colorés ?...
Avant le shampoing : masser le cuir chevelu !
Avant même de vous laver les cheveux, je vous conseille de bien vous masser le cuir chevelu. Du bas du crâne (haut de la nuque si vous préférez) vers le haut du crâne (au-dessus du front). Faites ce petit massage avec la pulpe des doigts (et non les ongles !) en faisant une pression douce et des petits cercles. Ce massage permet d’activer la microcirculation au niveau du bulbe et prépare les cheveux aux soins qui vont suivre.
Choisir son shampooing selon sa composition
Choisir le meilleur shampoing, c’est aussi regarder à la loupe sa composition pour choisir la meilleure formule adaptée à vos cheveux et si le produit est bon pour la planète, on ne va pas s’en priver !
Dans les formules des shampoings, on trouve de nombreux tensioactifs. Ils ont très souvent pour but de faire mousser le shampoing pour rendre l’expérience agréable. On retrouve le même principe que pour un dentifrice, il faut que ça mousse, que ça sente bon etc etc…
Les shampoings sans sulfates
Comme leurs noms le suggèrent (un peu), les sulfates sont des dérivés du soufre, d’alcool et de vaseline. Cette famille de produits sont d'excellents détergents (comprenez dégraissants comme du liquide vaisselle) et permettent aux shampoings de mousser. On les retrouve sur les étiquettes avec des noms comme Sodium Lauryl Ether Sulfate, Sodium Laureth Sulfate ou encore SLES. Ils peuvent être potentiellement irritants pour le cuir chevelu.
D’autres agents dits sulfatés peuvent aussi être incorporés dans les shampoings comme le Sodium Lauryl Sulfate ou SLS, et l’Ammonium Lauryl Sulfate ou ALS moins irritants que les précédents.
Je conseille tout de même d’éviter ces composés si vous présentez un cuir chevelu sensible ou les cheveux colorés. Ces substances vont réduire la durée de votre belle coloration si vous les utilisez trop souvent.
Certains dérivés de sucres sont désormais introduits dans les shampoings bio. Ils permettent au shampoing de mousser sans irriter le cuir chevelu et ont l’avantage d’être biodégradables ! (Vous les trouverez souvent avec le terme « coco » dans leur dénomination.)
Les shampoings sans silicones
Comme les consommatrices aiment un shampoing qui mousse, elles apprécient aussi un produit qui permet un démêlage aisé. C’est à ce niveau qu’interviennent les silicones. Ces composés organiques et polluants pour l’environnement permettent de gainer les cheveux et créent une protection autour des fibres de kératine. Les promesses sont alléchantes, la pollution glisse sur les cheveux qui deviennent aussi moins sensibles à la chaleur des lissages intempestifs. AMAZING !
Les silicones comblent tellement tout qu’il est désormais suggéré qu’ils étoufferaient un peu trop le cheveu. Mais c’est surtout leur nature et le fait qu'ils soient non biodégradables qu'ils sont accablés aujourd’hui. Vous les reconnaîtrez sur les étiquettes avec les termes qui finissent par «-ane » ou «-cone » principalement. On leur préfère donc des agents d’origine végétale.
Et pour un shampoing 3 en 1, nous vous conseillons le shampoing doux Ozalys, particulièrement adapté à la chute des cheveux liée aux déséquilibres hormonaux, et aux cheveux fragiles en manque d'éclat. Il convient également au cuir chevelu.
Choisir son shampooing selon son type de cheveux
Les shampooings pour cheveux normaux
Vous faites donc partie des chanceux ! Vos cheveux ne sont ni secs comme une botte de foin, ni gras comme une plaquette de beurre. Ils sont en pleine santé et présentent un équilibre naturel enviable. Pour maintenir cette harmonie, il est important de choisir le bon shampooing adapté à vos besoins spécifiques.
Les cheveux normaux nécessitent un soin équilibré qui nettoie efficacement sans agresser le cuir chevelu. Les shampooings dits doux ou extra-doux sont parfaits pour un usage quotidien. Ils contiennent des ingrédients qui nettoient en douceur, éliminant les impuretés tout en préservant les huiles naturelles du cuir chevelu.
Cheveux gras : quel shampoing ?
Voir l'article
A la faveur parfois de perturbations hormonales, le cuir chevelu produit une quantité de sébum excessive et les cheveux sont gras. Ils sont lourds et plats, ils manquent de volume et paraissent ternes. Il est alors tentant de les laver encore plus souvent avec des shampoings détergents : fausse bonne idée. Au contraire, je vous conseille de les laver à un rythme normal. Optez alors pour un shampoing à base d’argile pour absorber l’excès de sébum et réguler sa production. Petit conseil en plus, pour éviter de succomber à la tentation de shampoings répétés, pensez aux shampoings secs qui joueront alors un vrai rôle d’éponge sans stimuler la production de sébum. Un vrai coup de frais et volume pour vos cheveux.
Cheveux frisés ou bouclés : quel shampoing choisir ?
Prendre soin des cheveux frisés ou bouclés nécessite une attention particulière pour maintenir leur santé, leur forme et leur beauté naturelle. Ces types de cheveux ont tendance à être plus secs et plus sujets aux frisottis, c’est pourquoi il est essentiel de choisir le bon shampooing et d'adopter une routine de soins capillaires adaptée.
Les cheveux frisés ou bouclés nécessitent une hydratation intense pour conserver leur forme et leur souplesse. Optez pour un shampooing spécialement formulé pour cheveux bouclés, riche en agents hydratants et nourrissants. Recherchez des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de coco, l'huile d'argan et la glycérine. Ces composants aident à retenir l'humidité et à nourrir en profondeur, réduisant ainsi les frisottis et améliorant la définition des boucles.
Les shampoings pour cheveux secs, fourchus ou les cheveux colorés
C’est souvent le problème des cheveux malmenés par les bains de mer/piscine, cheveux colorés, cheveux méchés, cheveux décolorés ou les cheveux longs. L’utilisation alors d’un shampoing particulièrement nourrissant est recommandé. Vous trouverez alors souvent des produits à base de beurre ou huile de karité ou beurre de mangue. Je vous conseille évidemment d’appliquer un après-shampoing pour faciliter le démêlage et de faire un masque au moins 2 fois par semaine pour bien nourrir vos cheveux.
Les shampoings pour cheveux colorés contiennent des actifs qui protègent la couleur pour la faire durer plus longtemps. Les décolorations successives peuvent rendre les cheveux secs et ternes. Je conseille alors d’alterner les shampoings pour cheveux colorés avec des shampoings et/ou après shampoings nourrissants.
Pour garder tout l'éclat des cheveux blancs ou des cheveux blonds platine, certains shampoings neutralisent le jaunissement. Les pigments correcteurs violets ravivent les reflets et la formule de ces shampoings participe à restructurer la fibre du cheveu. Pensez à laisser poser quelques minutes le shampoing avant un rinçage soigneux. Une seule application suffit.
Garder le tonus de vos cheveux
Pour conserver la vigueur de vos cheveux, il est crucial de suivre quelques conseils de soin capillaire efficaces et adaptés.
Bien que cela puisse paraître exigeant, un rinçage à l'eau fraîche après le shampooing présente de réels avantages. L'eau fraîche permet de gainer le cheveu et de resserrer les écailles de kératine qui le composent, contribuant ainsi à renforcer la structure capillaire.
Pour sécher vos cheveux, utilisez une serviette en les tamponnant doucement au lieu de les frotter vigoureusement. Évitez d'utiliser un sèche-cheveux à haute température. Préférez un séchage à température tiède pour minimiser les risques de dommages. Cette méthode douce aide à préserver l'intégrité de vos cheveux et à réduire les frisottis.
L'utilisation de sprays démêlants est fortement recommandée pour éviter les effets néfastes d'un brossage agressif. Ces produits facilitent le démêlage et réduisent la casse, laissant vos cheveux plus lisses et plus maniables.
Il est conseillé d'éviter d'appliquer directement des parfums sur vos cheveux, car ils peuvent contenir des substances desséchantes et irritantes.
Durant les intersaisons, il peut être bénéfique de suivre une cure de vitamines sur trois mois pour maintenir la beauté de vos cheveux. Une association de vitamine B, zinc, fer, soufre et vitamine E est idéale pour fortifier et nourrir vos cheveux de l'intérieur.
D’autres articles de la même catégorie
Diabète et soin des pieds
La maladie diabétique est responsable, chez les personnes qui en souffrent, d'une perte de la sensibilité à la douleur et d'une mauvaise cicatrisation d'où un grand risque...
BB, CC, DD crèmes... Quelle différence ?
Après les BB crèmes (Blemish Balm) et les CC crèmes (Colour Control ou Correction Complexe), la DD crème (Daily Defense) vient de faire son apparition, c'est LE produit...
Quel soin hydratant pour le visage choisir selon
De nombreux soins hydratants pour le visage sont disponibles en pharmacie et parapharmacie pour hydrater votre peau au quotidien. Vous les trouverez sous diverses formes : tubes,...
Eaux thermales et leurs bienfaits
Les eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, offrent des propriétés apaisantes et régénérantes pour la peau, disponibles aujourd'hui dans divers produits de soin et cosmétiques proposés...
Les autobronzants : un hâle superbe sans soleil
« Je fais des allergies solaires, je ne veux pas risquer le coup de soleil et je redoute les effets néfastes du photo-vieillissement donc je ne m’expose...
Lutter contre les rides
Une journée idéale pour votre peau Avant de vous décrire une "journée idéale pour votre peau", il est important de comprendre rapidement ce qu'est une ride. Une ride...
Combattre la cellulite
Qu'est-ce que la cellulite ? La cellulite est une inflammation des tissus localisés sous la peau. Elle touche 95% des femmes âgées de 15 à 45 ans. Les régions...
Combattre la culotte de cheval
C'est une véritable calamité pour certaines, la culotte de cheval est l'ennemi numéro 1 des vacances à la plage. Ce sont les femmes qui sont les plus...
Comment soigner les lèvres gercées ?
Un beau sourire avec de belles lèvres. C’est le souhait de tous. Quelle que soit la saison mais en particulier l’hiver, les lèvres sont soumises au vent,...
Comment soigner une irritation cutanée ?
Les irritations cutanées sont fréquentes et se manifestent de diverses manières : quand elle est aiguë, la peau va apparaître rouge et légèrement gonflée ; lorsqu’elle est...
Cheveux crépus et frisés ou défrisés, quels soins
Adeptes ou non du mouvement « nappy hair » (contraction de « natural » et « happy » visant à laisser les cheveux au naturel et qui abandonne le défrisage), les cheveux crépus...
Comment adopter une bonne hygiène intime ?
La zone intime est composée d’une peau et de muqueuses sensibles et fragiles. Une hygiène excessive ou inadaptée est susceptible d’engendrer des irritations, démangeaisons ou inconfort par...
Comment bien débuter un régime ?
Les beaux jours arrivent (enfin !) avec la volonté de perdre les quelques kilos superflus stockés durant les mois d’hiver. Il est évident que vous connaissez déjà la...
Comment appliquer une crème minceur ?
Ça y est, vous avez acheté votre crème minceur mais avant de vous lancer dans son application, vous savez que certains gestes sont à adopter. Vous avez...
Comment traiter les taches sur les mains ?
Communément appelées taches de cimetière, taches de vieillesse ou encore lentigo solaire, les taches brunes apparaissent le plus souvent après 40 ans. Elles ne sont pas liées...
Comment bien choisir son soin minceur Somatoline Cosmetic
Les beaux jours sont là : adieu les gros manteaux, les pulls, les écharpes qui cachaient très bien les petites rondeurs prises suite aux longs repas de fin...
Vichy : un maquillage efficace pour toute occasion
Pourquoi devoir faire des concessions entre des produits de maquillage efficaces et des produits de soins pour le visage de qualité ? Dans sa ligne maquillage Vichy réussit la...
Quel fond de teint choisir et comment ?
Le fond de teint est l’allié numéro 1 pour un teint frais, unifié et éclatant. Mais comment s’y retrouver dans cette jungle du maquillage où tous les...
Comment prendre soin des ongles pendant une chimiothérapie
De nombreux traitements anticancéreux peuvent induire des effets indésirables sur les ongles. Il y a différents stades de complications possibles : -L’onychopathie : fragilisation des ongles, changement de pigmentation ou...
Comment prendre soin de ses cheveux pendant une
La chimiothérapie et la radiothérapie peuvent induire une chute des cheveux très souvent réversible. L’impact psychologique pouvant être important, vous trouverez dans cet article les soins et...
Port du masque et acné : les solutions
Au quotidien votre peau est brillante, grasse et présente des imperfections ? Vous avez probablement une peau grasse à tendance acnéique. Le port prolongé du masque a pu...
Comment prendre soin de votre peau pendant une
Les traitements contre le cancer ont énormément progressé ces dernières années et ce n’est pas fini. Depuis plusieurs années, la recherche avance, les soins appliqués sont de...
Prendre soin de sa bouche pendant un traitement
Les mucites sont des inflammations des muqueuses assez fréquentes après une chimiothérapie ou une radiothérapie. Les traitements contre le cancer ciblent les cellules à division rapide, caractéristique...
Prendre soin de ses cheveux avec Ozalys |
Les traitements anti cancéreux peuvent être à l'origine de nombreux effets indésirables, notamment au niveau de la peau et des phanères (ongles et cheveux). Ces effets indésirables...
Eliminez les rougeurs cutanées liées au port du
Les masques sont à la fois si essentiels et si… Stop ! Il semble qu’ils ne disparaîtront pas de sitôt, mieux vaut donc trouver des stratégies pour...
Votre peau sensible est irritée par le port
Partout autour du monde, porter un masque est devenu courant, car c’est le meilleur moyen d’éviter de se faire contaminer. Mais le port du masque n’a rien...
Votre routine de soin si le masque vous
Essentiel pour se protéger et protéger les autres de la transmission de certains virus, le masque peut également être à l’origine de nombreux problèmes de peau. Porté...
Filtre chimique ou minéral, quelle est la meilleure
La crème solaire n’a pas le vent en poupe ! En effet, un français sur 5 ne met pas de crème solaire, et seulement 20 % des...
La peau sèche : routine de soins
Tiraillements, inconfort, plaques rouges, la peau sèche peut aussi peler. Elle perd de l'eau et se déshydrate, et les ridules de déshydratation font leur apparition. A ce...
Comment prendre soin de ses mains en hiver
Pourquoi est-ce important de protéger ses mains en hiver ? Protéger sa peau et ses mains en hiver et même au quotidien est essentiel pour plusieurs raisons. Tout d'abord,...
Comment apaiser les sensations d'irritation suite au rasage
Vous recherchez des solutions pour apaiser les sensations d'irritation désagréables après le rasage ? Découvrez nos conseils et astuces efficaces pour soulager votre peau et retrouver un...
Conseils pour prévenir les gerçures et maintenir l'hydratation
Pourquoi les lèvres deviennent plus fragiles en hiver ? Vous avez sûrement déjà eu les lèvres très sèches en hiver, avec une sensation d'inconfort voire vous avez déjà...
Masque, gommage... Que choisir selon son type de
Comment connaître son type de peau ? Il est tout d'abord essentiel de bien connaître son type de peau, qu’elle soit grasse, sèche, sensible, irritée... pour en prendre...
Nos conseils pour une épilation réussie
Nos conseils et astuces pour bien préparer sa peau avant l'épilation Que ce soit à la cire, au rasoir ou à l'aide d'autres produits et accessoires, il est...
Comment traiter efficacement les taches brunes sur le
Quelles sont les causes de l'apparition des taches brunes ? Les taches brunes, ou hyperpigmentation, touchent de nombreuses femmes et sont liées à différentes causes : hormones, vieillissement,...
Lutter contre la peau terne et fatiguée
Caractéristiques d'une peau fatiguée et d'un teint terne Les peaux ternes, en manque de lumière et d'éclat se caractérisent de plusieurs façons : Une peau terne est une peau...
Réparer les cheveux abîmés par le soleil
L'importance de prendre soin de ses cheveux au quotidien ! Prendre soin et entretenir sa chevelure jour après jour est essentiel pour les maintenir en bonne santé, pour...
Les meilleurs produits coiffants pour cheveux bouclés
Connaître son type de cheveu pour mieux le soigner Les cheveux peuvent être classés en quatre types principaux en fonction de leur texture. Il est également possible de...
Quels sont les bienfaits des produits de la
Qu'est-ce que l'apithérapie ? L'apithérapie est une forme de médecine naturelle qui utilise les produits de la ruche, principalement le miel, la propolis, la gelée royale, le pollen...
Les savons et shampooings qui respectent votre peau
Les dégâts de certains savons, gels douche et shampooings sur notre corps et la planète Certains savons et gels douche que l’on retrouve généralement en magasin de grandes...
Quels produits pour retrouver un visage éclatant ?
L'éclat d'un visage est parfois le reflet de nos conditions de vie. Nous sommes parfois confrontés à un teint terne, des tâches noires qui peuvent apparaître...
Prendre soin de son corps et limiter les
Les signes du vieillissement de la peau Le vieillissement est un processus naturel inévitable qui affecte toutes les personnes à mesure qu'elles avancent en âge. Les signes de...
Eaux de toilette, parfums… Nos conseils
Quelles différences entre une eau de parfum et une eau de toilette ? La différence entre l'eau de parfum et l'eau de toilette réside principalement dans leur concentration...
Adoptez une bonne routine de rasage !
Les différentes étapes d'un rasage Un bon rasage de barbe nécessite de suivre quelques étapes essentielles pour obtenir un résultat propre, lisse et sans irritation. Tout d'abord, nous...
Routine de soins corporels hydratants et nourrissants pour
Les étapes de l'entretien corporel pour toutes les peaux Votre corps, tout comme votre visage ont besoin d'être hydratés quotidiennement à l'aide d'une crème (ou d'un lait), d'un...
Les différentes eaux de parfumerie
Les différentes catégories de parfums Il existe différentes classifications pour les eaux de parfumerie, qui se distinguent principalement par leur concentration en huiles essentielles ou essences parfumées. Les...
Comment atténuer les vergetures ?
Qu'est ce qu'une vergeture et comment apparaît-elle ? Une vergeture est une marque linéaire qui apparaît sur la peau lorsqu'elle est étirée rapidement et excessivement. Elle est causée...
Soins anti-âge pour homme
Les rides chez l'homme Les rides chez l'homme sont un signe naturel du vieillissement de la peau. Comme chez les femmes, le vieillissement cutané chez les hommes est...
Les différentes huiles de massage et leurs propriétés
Les huiles végétales utilisées pour le massage Il existe de nombreuses huiles végétales de massage, parfois bio ou non bio, chacune ayant des propriétés thérapeutiques spécifiques en fonction...
Découvrez les bienfaits de l'huile de massage :
Les bienfaits du massage Les massages corporels offrent de nombreux bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. Ils sont souvent utilisés pour détendre les muscles, réduire le...
Les meilleurs produits pour une peau rajeunie !
Quel type de produits utiliser pour rajeunir votre peau ? Avec l'âge, la peau perd de son élasticité et perd en éclat aboutissant à son vieillissement naturel. Pour...
Quels soins anti-tâches choisir ?
Avec la routine et notre âge, notre épiderme se fragilise avec les années et perd de son éclat laissant parfois apparaître certaines tâches, rides ou ridules. Il...
Comment choisir le démêlant adapté à vos cheveux
Pourquoi utiliser un démêlant pour cheveux ? Un démêlant est un produit capillaire conçu pour faciliter le processus de démêlage des cheveux. Il est généralement utilisé après le...
Les Huiles Végétales Pour Le Soin Des Cheveux
Les clefs pour des cheveux plein de vitalité Pour maintenir des cheveux en pleine santé quelque soit le type de cheveux ou de chevelure, vous devez adopter une...
Les Huiles Végétales Pour Le Soin Des Cheveux
Les clefs pour des cheveux plein de vitalité Pour maintenir des cheveux en pleine santé quelque soit le type de cheveux ou de chevelure, vous devez adopter une...
Limiter les signes du vieillissement de la peau
Les différents signes du vieillissement cutané Les rides et ridules du visage Les rides et ridules se caractérisent par de petits plis et des creux qui se forment, généralement...
Maquillage des yeux : quel mascara choisir ?
Les différents types de mascara Pour le maquillage de vos yeux, il est important de choisir le mascara qui vous convient. Voici les différents types de mascara qui...
Quelques conseils pour un rasage parfait pour monsieur
Un rasage impeccable pour l’homme La pilosité des hommes est très variable. Que vous ayez beaucoup de barbe ou non, il est important de l'entretenir. Dans la routine...
Comment choisir le gel douche adapté à votre
Le choix de votre gel douche L'hygiène du corps est essentielle pour le bien-être, mais utiliser un gel douche qui n'est pas adapté à votre type de...
Conseils pour le démaquillage et le nettoyage du
Quelques conseils avant de créer votre routine démaquillage et nettoyage du visage Le démaquillage et le nettoyage du visage sont des étapes essentielles pour conserver une peau en...
Les Différents Types De Masques Pour Cheveux
Prendre soin de son cuir chevelu Prendre soin de vos cheveux avec un masque est une excellente méthode pour améliorer leur santé, leur apparence et leur texture. Afin...