Conseils pour prévenir les gerçures et maintenir l'hydratation des lèvres
- Pourquoi les lèvres deviennent plus fragiles en hiver ?
- Comment anticiper l'apparition de gerçures et de fissures sur les lèvres ?
- Les actifs et ingrédients parfaits pour hydrater vos lèvres
- Comment hydrater des lèvres sèches et abîmées ?
Pourquoi les lèvres deviennent plus fragiles en hiver ?
Vous avez sûrement déjà eu les lèvres très sèches en hiver, avec une sensation d'inconfort voire vous avez déjà constaté que des gerçures, fissures ou crevasses apparaissent lorsque vous n'utilisez pas de baume à lèvres pour hydrater votre bouche. Découvrez nos conseils du quotidien et les produits que vous nous recommandons pour avoir des lèvres de toute beauté en plein hiver !
Avant toute chose, il est essentiel de connaître les raisons pour lesquelles vos lèvres manquent d'hydratation et nécessitent une protection accrue en hiver.
Tout d'abord, la bouche est une des parties du corps et du visage avec la peau la plus fine et évidemment qui dit fin, dit fragile. En effet, les lèvres, contrairement à la peau, ne possèdent pas de glandes sébacées. Ce sont les glandes sébacées qui permettent la production de sébum, un lubrifiant naturel qui aide à maintenir la peau hydratée. Ainsi, cette absence de sébum rend les lèvres plus sujettes à la déshydratation. C'est pourquoi vos lèvres nécessite un grand soin au quotidien pour les garder belles et en bonne santé !
De plus, cette zone du visage est très exposée et vulnérable. Les lèvres sont facilement exposées aux agressions extérieures telles que le vent, le soleil, le froid, la pollution... Ces facteurs environnementaux peuvent causer le dessèchement des lèvres et les rendre plus sensibles.
En hiver, le climat change, le froid se fait de plus en plus ressentir, l'air devient plus sec et moins humide. Ces causes réunies ensemble font que les lèvres sont fragilisées et leur beauté est mise à rude épreuve ! En hiver comme en été, le manque d'hydratation, le fait de ne pas boire assez d'eau quotidiennement, peut également être à l’origine de la déshydratation des lèvres. Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps tente de conserver l'eau en priorisant les fonctions vitales, ce qui peut entraîner une diminution de l'approvisionnement en eau des parties moins essentielles du corps, comme les lèvres.
De manière générale, d'autres raisons expliquent pourquoi votre bouche est sèche et vos lèvres en manque d'hydratation : respirer par la bouche et autres activités buccales comme parler, rire ou encore manger, le tabagisme, la prise de certains médicaments notamment pour lutter contre l'acné ou des maladies qui ont un impact direct sur la sècheresse de vos lèvres (psoriasis, dermatite atopique…).
Tous ces facteurs expliquent pourquoi l'hydratation, le soin et le respect des lèvres sont indispensables au quotidien !
Comment anticiper l'apparition de gerçures et de fissures sur les lèvres ?
Tout d'abord, adoptez une alimentation saine et équilibrée au quotidien notamment en consommant des aliments riches en vitamine (vitamines A, C et E notamment). Les vitamines jouent un rôle essentiel pour la santé de la peau et des lèvres. Les fruits et légumes frais, les épinards, les carottes, les avocats et beaucoup d'autres aliments sont très riches en vitamines. Les acides gras essentiels, tels que les oméga-3 et les oméga-6, aident à maintenir la souplesse de la peau. Incluez des sources d'acides gras sains dans votre alimentation, comme les poissons gras (saumon, sardines), les graines de lin et les noix. Une carence en certaines vitamines et minéraux peut affecter la santé de la peau, y compris des lèvres. Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée et variée pour éviter les carences nutritionnelles.
Une hydratation suffisante est tout aussi nécessaire car boire beaucoup d'eau permet de maintenir l'équilibre hydrique global du corps. Lorsque vous êtes bien hydraté, votre corps est capable de mieux prévenir la déshydratation de toutes les parties, y compris les lèvres.
Lorsque vous sentez que votre bouche est sèche et que vous avez besoin de l'hydrater mais que n'avez pas de baume ou de stick à lèvres à votre portée, la première erreur est de s'humidifier les lèvres avec votre langue. En effet, lorsque les lèvres sont sèches et/ou gercées, il peut être tentant de les humidifier en les léchant. En effet, cette mauvaise habitude peut aggraver la sécheresse des lèvres et les rendre plus sensibles et plus abîmées.
Limiter la consommation de tabac et d'alcool est bénéfique pour la santé générale et peut également avoir un impact positif sur la santé des lèvres, en particulier lorsqu'elles sont sèches. La fumée de cigarette et les produits chimiques présents dans le tabac peuvent causer une irritation supplémentaire des lèvres, aggravant ainsi la sécheresse et pouvant conduire à des problèmes tels que des gerçures et des fissures.
Pour prévenir l'apparition de gerçures, vous pouvez réaliser un gommage pour les lèvres qui va permettre d'éliminer les peaux mortes de vos lèvres et stimuler la circulation sanguine. Le gommage ou le masque favorise également le renouvellement cellulaire. Utilisez également un baume à lèvres enrichis en ingrédients et actifs aux propriétés hydratantes et nourrissantes.
Les actifs et ingrédients parfaits pour hydrater vos lèvres
Le beurre de karité est un excellent hydratant naturel. Riche en acides gras essentiels et en vitamines, le beurre de karité est un ingrédient nourrissant pour les lèvres sèches. Il vous aide à retrouver des lèvres douces, lisses et hydratées. Vous retrouvez de nombreux baumes à lèvres à base de beurre de karité sur notre pharmacie en ligne.
Les huiles végétales telles que l'huile de coco et l'huile d'amande douce sont également conseillées ! L'huile de coco est particulièrement appréciée pour ses propriétés hydratantes et adoucissantes. Elle aide à retenir l'hydratation des lèvres et à les rendre souples. L'huile d'amande douce est douce et apaisante pour les lèvres sèches. Elle aide à maintenir l'hydratation et à prévenir la déshydratation.
D'autres produits à base d'ingrédients naturels tels que la cire d'abeille contribuent à prévenir et à traiter le dessèchement des lèvres et prendre soin des lèvres gercées notamment en hiver. La cire d'abeille forme une barrière protectrice sur les lèvres, empêchant la perte d'hydratation tout en retenant l'humidité naturelle de la peau.
Comment hydrater des lèvres sèches et abîmées ?
Vous pouvez prendre toutes les précautions nécessaires pour éviter les gerçures et fissures mais vous n'êtes pas à l'abri que votre bouche s'assèche et ait besoin d'une importante hydratation.
Tout d'abord, utilisez un baume à lèvres hydratant. Appliquez régulièrement un baume à lèvres hydratant plusieurs fois par jour, en particulier après avoir mangé, bu ou à chaque fois que vous sentez vos lèvres sèches.
Le soin Nuxe Rêve de Miel Stick Lèvres Hydratant est un produit incontournable ! Formulé à partir d'huiles d'argan, de beurre de karité et de vitamine E, ce stick à lèvres Rêve de Miel Nuxe nourrit, répare et protège intensément vos lèvres !
Découvrez également le baume à lèvres Atoderm de Bioderma ! Ce soin quotidien réparateur nourrit et apaise les lèvres gercées, abîmées ou desséchées.
Le baume à lèvres bio Avril enrichi en beurre de karité vous offre des lèvres prêtes à affronter l'hiver ! Appliquez ce stick à lèvres plusieurs fois par jour et vous retrouverez de belles lèvres hydratées, douce et apaisées.
Pensez également à faire un gommage et / ou un masque pour vos lèvres une fois par semaine ! Le masque lèvres Cicavit+ du laboratoire SVR est un soin réparateur, apaisant et lissant, idéal pour les lèvres fragilisées et abîmées.
D’autres articles de la même catégorie
Quels produits pour retrouver un visage éclatant ?
L'éclat d'un visage est parfois le reflet de nos conditions de vie. Nous sommes parfois confrontés à un teint terne, des tâches noires qui peuvent apparaître...
Soins anti-âge pour homme
Les rides chez l'homme Les rides chez l'homme sont un signe naturel du vieillissement de la peau. Comme chez les femmes, le vieillissement cutané chez les hommes est...
Nos conseils pour entretenir votre coloration cheveux
Que vous ayez opté pour des reflets subtils, une couleur audacieuse ou une teinte naturelle, prendre soin de vos cheveux colorés est essentiel pour prolonger la durée...
Comment atténuer les vergetures ?
Qu'elles soient liées à une grossesse, une prise de poids, ou une croissance rapide, les vergetures font partie des changements naturels du corps. Heureusement, il existe des...
Les différentes eaux de parfumerie
Les différentes catégories de parfums Il existe différentes classifications pour les eaux de parfumerie, qui se distinguent principalement par leur concentration en huiles essentielles ou essences parfumées. Les...
Routine de soins corporels hydratants et nourrissants pour
Les étapes de l'entretien corporel pour toutes les peaux Votre corps, tout comme votre visage ont besoin d'être hydratés quotidiennement à l'aide d'une crème (ou d'un lait), d'un...
Adoptez une bonne routine de rasage !
Le rasage est bien plus qu’un simple geste quotidien : c’est une étape essentielle pour prendre soin de votre peau. Les différentes étapes d'un rasage Préparation de la peau...
Eaux de toilette, parfums… Nos conseils
Quelles différences entre une eau de parfum et une eau de toilette ? La différence entre l'eau de parfum et l'eau de toilette réside principalement dans leur concentration...
Prendre soin de son corps et limiter les
Les signes du vieillissement de la peau Le vieillissement est un processus naturel inévitable qui affecte toutes les personnes à mesure qu'elles avancent en âge. Les signes de...
Les différentes huiles de massage et leurs propriétés
Les huiles végétales utilisées pour le massage Il existe de nombreuses huiles végétales de massage, parfois bio ou non bio, chacune ayant des propriétés thérapeutiques spécifiques en fonction...
Les savons et shampooings qui respectent votre peau
Les dégâts de certains savons, gels douche et shampooings sur notre corps et la planète Certains savons et gels douche que l’on retrouve généralement en magasin de grandes...
Quels sont les bienfaits des produits de la
Qu'est-ce que l'apithérapie ? L'apithérapie est une forme de médecine naturelle qui utilise les produits de la ruche, principalement le miel, la propolis, la gelée royale, le pollen...
Les meilleurs produits coiffants pour cheveux bouclés
Connaître son type de cheveu pour mieux le soigner Les cheveux peuvent être classés en quatre types principaux en fonction de leur texture. Il est également possible de...
Réparer les cheveux abîmés par le soleil
L'importance de prendre soin de ses cheveux au quotidien ! Prendre soin et entretenir sa chevelure jour après jour est essentiel pour les maintenir en bonne santé, pour...
Lutter contre la peau terne et fatiguée
Caractéristiques d'une peau fatiguée et d'un teint terne Les peaux ternes, en manque de lumière et d'éclat se caractérisent de plusieurs façons : Une peau terne est une peau...
Comment traiter efficacement les taches brunes sur le
Les taches brunes sur le visage, souvent causées par le soleil, le vieillissement ou des déséquilibres hormonaux, peuvent ternir l’éclat naturel de votre peau. Dans l’univers des...
Nos conseils pour une épilation réussie
Nos conseils et astuces pour bien préparer sa peau avant l'épilation Que ce soit à la cire, au rasoir ou à l'aide d'autres produits et accessoires, il est...
Masque, gommage... Que choisir selon son type de
Comment connaître son type de peau ? Il est tout d'abord essentiel de bien connaître son type de peau, qu’elle soit grasse, sèche, sensible, irritée... pour en prendre...
Conseils pour le démaquillage et le nettoyage du
Quelques conseils avant de créer votre routine démaquillage et nettoyage du visage Le démaquillage et le nettoyage du visage sont des étapes essentielles pour conserver une peau en...
Shampooing pour homme : lequel choisir ?
Optez pour un shampooing adapté à votre type de cheveux et qui répond à vos besoins Prendre soin de ses cheveux n'est pas réservé aux femmes, bien au...
Les meilleurs produits cicatrisants pour les marques d'acné
Les marques et gammes spécialisées dans la cicatrisation de l’acné Les soins La Roche-Posay Cicaplast pour favoriser la cicatrisation La gamme Cicaplast de La Roche-Posay est spécialement formulée pour...
Les accessoires indispensables pour des beaux pieds !
Pourquoi prendre soin de ses pieds au quotidien ? Nos pieds sont souvent négligés dans notre routine de soins, et pourtant, ils jouent un rôle crucial dans notre bien-être...
Les bienfaits des différentes huiles végétales
Depuis des siècles, on exploite les vertus des plantes pour améliorer notre santé ainsi que notre beauté. Les huiles végétales, extraites de graines, de fruits ou de...
Nos conseils pour un maquillage parfait !
Les différentes étapes à suivre pour un maquillage parfait ! Il est important de respecter des étapes cruciales afin d'obtenir un maquillage parfait. La première étape pour un maquillage...
Les accessoires indispensables pour prendre soin de ses
Quels sont les accessoires pour cheveux indispensables au quotidien ? Pour avoir des cheveux à la fois beaux et en pleine santé, il est important de s'équiper d’accessoires...
Les Huiles Végétales Pour Le Soin Des Cheveux
Les clefs pour des cheveux plein de vitalité Pour maintenir des cheveux en pleine santé quelque soit le type de cheveux ou de chevelure, vous devez adopter une...
Les Différents Types De Masques Pour Cheveux
Prendre soin de son cuir chevelu Prendre soin de vos cheveux avec un masque est une excellente méthode pour améliorer leur santé, leur apparence et leur texture. Afin...
Comment apaiser les sensations d'irritation suite au rasage
Vous recherchez des solutions pour apaiser les sensations d'irritation désagréables après le rasage ? Découvrez nos conseils et astuces efficaces pour soulager votre peau et retrouver un...
Comment choisir le gel douche adapté à votre
Le choix de votre gel douche L'hygiène du corps est essentielle pour le bien-être, mais utiliser un gel douche qui n'est pas adapté à votre type de...
Quelques conseils pour un rasage parfait pour monsieur
Un rasage impeccable pour l’homme La pilosité des hommes est très variable. Que vous ayez beaucoup de barbe ou non, il est important de l'entretenir. Dans la routine...
Maquillage des yeux : quel mascara choisir ?
Les différents types de mascara Pour le maquillage de vos yeux, il est important de choisir le mascara qui vous convient. Voici les différents types de mascara qui...
Limiter les signes du vieillissement de la peau
Les différents signes du vieillissement cutané Les rides et ridules du visage Les rides et ridules se caractérisent par de petits plis et des creux qui se forment, généralement...
Comment choisir le démêlant adapté à vos cheveux
Pourquoi utiliser un démêlant pour cheveux ? Un démêlant est un produit capillaire conçu pour faciliter le processus de démêlage des cheveux. Il est généralement utilisé après le...
Quels soins anti-tâches choisir ?
Avec la routine et notre âge, notre épiderme se fragilise avec les années et perd de son éclat laissant parfois apparaître certaines tâches, rides ou ridules. Il...
Les meilleurs produits pour une peau rajeunie !
Quel type de produits utiliser pour rajeunir votre peau ? Avec l'âge, la peau perd de son élasticité et perd en éclat aboutissant à son vieillissement naturel. Pour...
Découvrez les bienfaits de l'huile de massage :
Les bienfaits du massage Les massages corporels offrent de nombreux bienfaits pour la santé physique, mentale et émotionnelle. Ils sont souvent utilisés pour détendre les muscles, réduire le...
Comment soigner les lèvres gercées ?
Un beau sourire avec de belles lèvres. C’est lesouhait de tous. Quelle que soit la saison mais en particulier l’hiver, les lèvres sont soumises au vent, au...
Vichy : un maquillage efficace pour toute occasion
Pourquoi devoir faire des concessions entre des produits de maquillage efficaces et des produits de soins pour le visage de qualité ? Dans sa ligne maquillage Vichy réussit...
Comment bien choisir son soin minceur Somatoline Cosmetic
Les beaux jours sont là : adieu les gros manteaux, les pulls, les écharpes qui cachaient très bien les petites rondeurs prises suite aux longs repas de fin...
Comment traiter les taches sur les mains ?
Communément appelées taches de cimetière, taches de vieillesse ou encore lentigo solaire, les taches brunes apparaissent le plus souvent après 40 ans. Elles ne sont pas liées...
Comment appliquer une crème minceur ?
Ça y est, vous avez acheté votre soin minceur mais avant de vous lancer dans son application, vous savez que certains gestes sont à adopter....
Comment bien débuter un régime ?
Les beaux jours arrivent (enfin !) avec la volonté de perdre les quelques kilos superflus stockés durant les mois d’hiver. Il est évident que vous connaissez déjà la...
Comment adopter une bonne hygiène intime ?
La zone intime est composée d’une peau et de muqueuses sensibles et fragiles. Une hygiène excessive ou inadaptée est susceptible d’engendrer des irritations, démangeaisons ou inconfort par...
Cheveux crépus et frisés ou défrisés, quels soins
En termes de soins capillaires, il est essentiel de comprendre les besoins spécifiques des cheveux crépus, frisés ou défrisés pour choisir les produits les plus adaptés. Il...
Comment soigner une irritation cutanée ?
Les irritations cutanées sont fréquentes et se manifestent de diverses manières : quand elle est aiguë, la peau va apparaître rouge et légèrement gonflée ; lorsqu’elle est...
Comment soigner les pieds secs et abimés ?
Après être restés bien à l'abri et au chaud dans des chaussures fourrées pendant tout l’hiver, les pieds se mettent de nouveau à nu dans des chaussures...
Combattre la culotte de cheval
C'est un véritable complexe pour certaines, la culotte de cheval est leur ennemi numéro 1 des vacances à la plage. Ce sont les femmes qui sont les...
Combattre la cellulite
La cellulite nous concerne toutes à un moment donné, peut sembler difficile à combattre. Mais avec les bons soins et des produits cosmétiques adaptés, il est tout...
Bien choisir son déodorant
Le choix du déodorant peut sembler simple, mais avec la multitude d'options disponibles sur le marché, il est essentiel de trouver celui qui convient le mieux à...
Lutter contre les rides
Les rides sont l’un des premiers signes visibles du vieillissement de la peau. Bien que naturelles, leur apparition peut être retardée et atténuée grâce à des soins...
Les autobronzants : un hâle superbe sans soleil
« Je fais des allergies solaires, je ne veux pas risquer le coup de soleil et je redoute les effets néfastes du photo-vieillissement donc je ne m’expose...
Eaux thermales et leurs bienfaits
Les eaux thermales, riches en minéraux et oligo-éléments, offrent des propriétés apaisantes et régénérantes pour la peau, disponibles aujourd'hui dans divers produits de soin et cosmétiques proposés...
Quel soin hydratant pour le visage choisir selon
De nombreux soins hydratants pour le visage sont disponibles en pharmacie et parapharmacie pour hydrater votre peau au quotidien. Vous les trouverez sous diverses formes : tubes,...
BB, CC, DD crèmes... Quelle différence ?
Parmi les soins cosmétiques, les BB crèmes (Blemish Balm), les CC crèmes (Colour Control ou Correction Complexe), ou encore la DD crème (Daily Defense) ont fait leur apparition dans...
Eliminez les rougeurs cutanées liées au port du
Le port d'un masque chirurgical peut provoquer des rougeurs sur la peau. Mieux vaut donc trouver des stratégies pour aider votre peau à les supporter en restant...
Comment prendre soin de ses mains en hiver
Pourquoi est-ce important de protéger ses mains en hiver ? Protéger sa peau et ses mains en hiver et même au quotidien est essentiel pour plusieurs raisons. Tout d'abord,...
Comment se démaquiller avec des lingettes lavables ?
Pourquoi privilégier les lingettes ou cotons lavables réutilisables ? L'utilisation de lingettes ou cotons lavables et réutilisables notamment pour le démaquillage du visage représentent de nombreux avantages. Les...
Comment se laver les cheveux avec un shampoing
Utiliser un shampoing solide, c’est intégrer un produit à la fois naturel, zéro déchet, écologique et économique dans votre routine de soins et cosmétiques. Avantages du shampooing solide Prendre...
Pourquoi utiliser un shampooing solide ?
Le shampooing solide séduit de plus en plus grâce à ses nombreux avantages, tant pour la santé des cheveux que pour votre porte-monnaie et pour l’environnement. En...
La peau sèche : routine de soins
Tiraillements, inconfort, plaques rouges, la peau sèche peut aussi peler. Elle perd de l'eau et se déshydrate, et les ridules de déshydratation font leur apparition. A ce...
Filtre chimique ou minéral, quelle est la meilleure
La crème solaire n’a pas le vent en poupe ! En effet, un français sur 5 ne met pas de crème solaire, et seulement 20 % des...
Votre routine de soin si le masque vous
Essentiel pour se protéger et protéger les autres de la transmission de certains virus, le masque peut également être à l’origine de nombreux problèmes de peau. Porté...
Votre peau sensible est irritée par le port
Partout autour du monde, porter un masque est devenu courant, car c’est le meilleur moyen d’éviter de se faire contaminer. Mais le port du masque n’a rien...
Diabète et soin des pieds
La maladie diabétique est responsable, chez les personnes qui en souffrent, d'une perte de la sensibilité à la douleur et d'une mauvaise cicatrisation d'où un grand risque...
Prendre soin de ses cheveux avec Ozalys
Les traitements anti cancéreux peuvent être à l'origine de nombreux effets indésirables, notamment au niveau de la peau et des phanères (ongles et cheveux). Ces effets indésirables...
Prendre soin de sa bouche pendant un traitement
Les mucites sont des inflammations des muqueuses assez fréquentes après une chimiothérapie ou une radiothérapie. Les traitements contre le cancer ciblent les cellules à division rapide, caractéristique...
Comment prendre soin de votre peau pendant une
Les traitements contre le cancer ont énormément progressé ces dernières années et ce n’est pas fini. Depuis plusieurs années, la recherche avance, les soins appliqués sont de...
Port du masque et acné : les solutions
Au quotidien votre peau est brillante, grasse et présente des imperfections ? Vous avez probablement une peau grasse à tendance acnéique. Le port prolongé du masque a pu...
Comment prendre soin de ses cheveux pendant une
La chimiothérapie et la radiothérapie peuvent induire une chute des cheveux très souvent réversible. L’impact psychologique pouvant être important, vous trouverez dans cet article les soins et...
Comment prendre soin de ses ongles pendant une
De nombreux traitements anticancéreux peuvent induire des effets indésirables sur les ongles. Il y a différents stades de complications possibles : L’onychopathie : fragilisation des ongles, changement de pigmentation ou...
Quel fond de teint choisir et comment ?
Le fond de teint est l’allié numéro 1 pour un teint frais, unifié et éclatant. Mais comment s’y retrouver dans cette jungle du maquillage où tous les...
Comment bien choisir mon shampoing ?
Pas évident de choisir le bon shampoing qui correspond à votre type de cheveux. Il en existe de toutes les sortes et pour tous les types de...