Excès de sébum : causes et traitement

Le Sébum

Le sébum est une substance grasse produite naturellement par chaque glande sébacée présentes sur la peau, notamment au niveau de la zone T du visage (front, nez, menton), du thorax et du dos. Il joue un rôle essentiel dans la protection de la peau en formant, avec la sueur, le film hydro-lipidique. Ce film est indispensable pour prévenir l'évaporation de l'eau contenue dans la peau, assurant ainsi son hydratation et aidant à lutter contre le dessèchement cutané.

Les causes d'un excès de sébum

La séborrhée peut être déclenchée par différents facteurs. Tout d'abord, des changements hormonaux, tels que ceux qui surviennent pendant la puberté, la grossesse, les menstruations et la ménopause, peuvent entraîner une augmentation de la production de sébum. De plus, la génétique joue un rôle important, car la tendance à avoir une peau grasse à tendance acnéique et des problèmes d'imperfections ou de peaux peut être héréditaire.

Le stress est également un facteur à prendre en compte. Le stress peut déclencher la production de cortisol, une hormone qui stimule la fabrication de sébum. De plus, une mauvaise hygiène peut contribuer à la séborrhée. Ne pas nettoyer régulièrement la peau peut entraîner une accumulation de sébum et d'impuretés, obstruant ainsi les pores. Il est donc conseillé d'adopter une routine de soins au quotidien et de nettoyer sa peau quotidiennement afin de nettoyer et de purifier votre peau.

L'alimentation peut également influencer la fabrication de sébum. Certains aliments, en particulier ceux riches en matières grasses et en sucre, peuvent stimuler les glandes sébacées. De plus, l'utilisation de certains soins cosmétiques peut aggraver l'excès de sébum. Les soins qui contiennent des huiles ou des ingrédients comédogènes peuvent obstruer les pores et augmenter la production de sébum.

Enfin, le facteur environnemental joue un rôle dans la production de sébum. Les environnements chauds et humides peuvent stimuler par chaque glande sébacée de la peau. De même, l'utilisation excessive de produits asséchants peut stimuler les glandes sébacées à produire plus de sébum pour compenser.

Les symptômes de l'excès de sébum

L'excès de sébum peut entraîner plusieurs symptômes et problèmes cutanés ou de peaux grasses, essentiellement au niveau du visage. Tout d'abord, lors d'un excès de sébum, la peau est plus grasse. C'est d'ailleurs l'un des premiers symptômes visuels de la séborrhée. La peau paraît grasse et brillante, surtout au niveau de la zone T du visage (front, nez, menton) et les pores sont dilatés. En effet, l'accumulation de sébum peut obstruer les pores de la peau, ce qui peut les dilater et les rendre plus visibles.

Chez les jeunes adolescents et même parfois à l'âge adulte chez certaines personnes, l'acné peut être un véritable calvaire. Et pour cause, la séborrhée contribue à favoriser la formation de boutons et d'acné car il crée un environnement propice à la prolifération des bactéries responsables de l'acné.

D'autres peuvent se retrouver avec des comédons ou boutons sur la peau et surtout au niveau du visage. Les comédons, également appelés points noirs et points blancs (boutons noirs ou boutons blancs), sont causés par l'accumulation de sébum et de cellules mortes dans les pores de la peau. Une peau grasse peut parfois paraître terne et manquer d'éclat en raison de l'accumulation de sébum et de cellules mortes à sa surface. Les points noirs se forment lorsque les pores de la peau sont obstrués par un mélange de sébum, de cellules mortes de la peau et de bactéries. Lorsque cette accumulation de sébum est exposée à l'air, elle s'oxyde et devient noire, d'où l'apparence des points noirs.

Les points blancs se forment également en raison de l'obstruction des pores de la peau par le sébum et les cellules mortes de la peau. Cependant, dans le cas des points blancs, le pore est partiellement obstrué, ce qui empêche le sébum d'entrer en contact avec l'air.

Au niveau des cheveux et plus précisément du cuir chevelu, un excès de sébum peut favoriser la prolifération d'une levure responsable des pellicules.

L'excès de sébum peut être dû à des facteurs génétiques, hormonaux, alimentaires et environnementaux. Si les symptômes d'excès de sébum ou d'acné persistent, il est conseillé de consulter un professionnel de santé dermatologue afin de pouvoir obtenir un avis médical et des conseils sur l'hygiène de vie à adopter comme dans l'alimentation par exemple.

Les différents types de traitement

Il existe différentes manières de lutter contre l'excès de sébum et les problèmes de peaux de manière générale, qu'il s'agisse d'acné ou d'imperfections cutanées. En pharmacie et parapharmacie, il est possible de trouver des produits d'entretien et d'hygiène ainsi que dans des cas plus sévères, des traitements mis en place par votre professionnel de santé comme un médecin dermatologue.

Tout d'abord, afin de limiter les imperfections et les problèmes de peaux mixtes ou grasses, il est conseillé d'adopter une routine au quotidien pour nettoyer votre peau. En effet, un nettoyage régulier de la peau avec un soin nettoyant doux peut aider à éliminer la séborrhée et les impuretés de la surface de la peau. Cependant, il est essentiel de ne pas nettoyer la peau trop fréquemment, car cela peut au contraire stimuler la production de sébum.

Des produits soins topiques en crème, lotion ou sérum conçus pour tout âge et contenant des ingrédients tels que l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle ou le rétinoïde peuvent aider à réduire l'excès de sébum et à prévenir l'obstruction des pores. Ces soins sont disponibles en pharmacie à différents prix sous forme de crèmes, de gels ou de lotions et peuvent être appliqués directement sur la peau.

En pharmacie, le produit Avène Cleanance Gel Nettoyant est un gel nettoyant sans savon qui purifie, nettoie et élimine les impuretés des peaux sensibles mixtes à grasse pour le visage et le corps.

Les laboratoires Bioderma proposent le soin produit Bioderma Sébium Sérum 30 ml avec un complexe triple action écobiologique anti-imperfections, anti-marques, anti-ridules pour peaux à tendance acnéique.

Enfin, chez Laroche Posay, la crème La Roche-Posay Effaclar Duo + M 40 ml est un soin pour le visage qui offre une solution complète pour lutter efficacement contre les imperfections.

Dans le cas où les soins ne suffiraient pas à atténuer les imperfections et les problèmes de peaux, un traitement par médicament peut être envisagé. Dans certains cas, un dermatologue peut prescrire des médicaments par voie orale pour traiter la séborrhée. Les médicaments tels que les contraceptifs oraux, les rétinoïdes oraux ou les antibiotiques peuvent aider à réduire la production de sébum et à prévenir l'obstruction des pores.

Enfin, dans les cas d'imperfections et problèmes de peaux les plus extrêmes, des traitements dermatologiques tels que les peelings chimiques, la microdermabrasion ou la thérapie par la lumière peuvent aider à réduire la séborrhée et à améliorer l'apparence de la peau. Ces traitements sont souvent effectués dans un cabinet dermatologique et peuvent aider à réduire l'inflammation et à éliminer les impuretés de la peau à tendance acnéique.

Pour conclure, avoir une bonne hygiène de vie comme une alimentation équilibrée, limiter le stress au maximum, s'hydrater convenablement et éviter l'utilisation excessive de produits asséchants, peuvent améliorer l'aspect visuel de la peau. N'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de santé afin d'adopter les bons gestes pour une peau en meilleure santé.