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La gastro-entérite est une infection très contagieuse hivernale qui survient avec un caractère saisonnier entre les mois de décembre et mars. Environ 21 millions de personnes sont atteintes chaque année avec un pic les deux premières semaines de janvier. Les gastro-entérites aigues sont principalement d’origine virale et se manifestent après une incubation de 24 à 72 heures. La principale complication est la déshydratation particulièrement redoutée chez les jeunes enfants et les personnes âgées. Le principal moyen de prévention est un lavage des mains systématique avant le contact avec les aliments, après le passage aux toilettes et un trajet dans les transports en commun notamment. SYMPTÔMES
- Nausées, vomissements COMMENT SE SOIGNER ?
Quand consulter son médecin ?
Consulter directement son médecin dans les cas suivants : - Enfants en bas âge, personnes âgées ou fragiles Quel traitement prendre pour soulager la diarrhée?
Les diarrhées répétées peuvent provoquer une déshydration et une perte de minéraux. Il convient donc de boire fréquemment (eau, thé, bouillon, potages…) et de saler l’eau de cuisson des aliments. En cas de vomissements répétés, prendre très régulièrement des quantités plus faibles. 1. Médicaments
Le lopéramide agit en bloquant la progression des selles dans le tractus digestif. Son utilisation sera donc proscrite dans le cas de diarrhées infectieuses (cela entrainerait une stagnation des bactéries, permettant alors leur multiplication) La prise de ce médicament doit être arrêtée dès que les selles sont moulées, sinon un risque de constipation survient. La durée du traitement ne doit pas excéder 2 jours. A partir de 15 ans. Diarrhée seule : Lopéramide
- Diarrhées avec douleurs abdominales : Lopéramide + siméticone
Maximum 4/jour
Ces médicaments absorbent l’excès d’eau excrétée et redurcissent les selles.
Attention, ce médicament doit être pris à 2h d’intervalle des autres médicaments, car il diminue l’efficacité des médicaments associés.
Le racécadotril contenu dans le médicament Tiorfast va réduire l’hypersécretion intestinale d’eau. Il exerce une activité antidiarrhéique rapide, sans modification du temps de transit intestinal et donc sans constipation induite. Tiorfast : Prendre une gélule d’emblée puis 1 gélule avant ou au début des trois principaux repas. Traitement de 3 jours maximum.
Ce médicament est indiqué chez l'adulte et l'enfant de plus de 15 ans, dans le traitement de la diarrhée aiguë d'origine infectieuse (diarrhée accompagnée de fièvre). Adulte : 1 gélule 4 fois/jour
2. Souches microbiotiquesSelon la définition de l'OMS, "les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé, au-delà des effets nutritionnels traditionnels". On en trouve dans les aliments et produits laitiers fermentés, les saucisses, le saucisson ou encore la choucroute. On peut également les consommer en gélules (Lactibiane référence), comprimés ou sachets.
Adultes et enfants de plus de 6ans : 1 à 2 gélules/jour
J1 : 3 gélules, J2 : 3 gélules, J3 : 2 gélules, J4 : 2 gélules.
1 stick/ jour pendant 4 jours
Réservé à l'adulte et à l'enfant de plus de 6 ans. 3. Traitement homéopathique
Médicaments à prendre à distance des repas.
1 comprimé à sucer, 4 à 6 fois par jour, pour un traitement de 3 jours maximum.
Arsenicum album 5CH : 5 granules 3 fois/jour
Mercurius solubilis 5CH
Quel traitement prendre pour soulager les nausées et/ou vomissements ?
1. Médicaments
Les médicaments anti nauséeux soulagent mais peuvent provoquer quelques somnolences. Vogalib :
Nausicalm : 1 à 2 gélules à avaler avec un verre d’eau toutes les 6 à 8 heures ; Maximum 8/jour.
Enfant de 6 à 15 ans: 1 à 2 cuillères à café toutes les 6 à 8 heures. (Maximum 10 cuillères à café/24H)
2. Traitement homéopathiques
5 granules de chaque souche à renouveler selon les symptômes. 3. PhytothérapieVogaline spray : Aux huiles essentielles et fleurs de Bach, 5 pulvérisations au moment des symptômes.
Pileje Gingembre :
2 gélules/ jour à avaler avec un grand verre d’eau. Peut être administré chez la femme enceinte. L'HYGIÈNE DE VIE
Alimentation
Le virus à l’origine de la plupart des cas ne survit qu’entre 4 et 20 °C, aussi préférer les aliments bien cuits. En cas de diarrhée, un régime alimentaire adapté doit être suivi : Bien saler l’alimentation (ce qui prévient la déshydratation), limiter les épices, les laitages, le café, les céréales et les fibres. Privilégier le riz, les légumes bien cuits (carottes, pommes de terre), les fruits (pommes, poire, banane). Bonnes habitudes
Se laver les mains, aussi régulièrement que possible est le principal moyen de prévention. A défaut, utiliser des solutions antiseptiques sans eau (gels hydro-alcooliques). Retour au sommaire des conseils de LaSante.net |
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