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Le parodonte regroupe l’ensemble des tissus qui soutiennent les dents. La maladie parodontale est une maladie infectieuse (provoquée par des bactéries) qui s’attaque à ces tissus. La plaque dentaire induit en effet une stagnation des bactéries à son niveau. Ce phénomène est à l’origine d’une réaction inflammatoire : la gingivite. La gencive est alors gonflée et saigne facilement au brossage des dents. Au fur et à mesure, l’atteinte gagne l’os et entraîne sa destruction : c’est la parodontite. De nombreuses bactéries présentes dans la plaque dentaire (substance blanchâtre constituée de protéines salivaires, bactéries et toxines qu’elles produisent) transforment les sucres en acide lactique. Cet acide va alors attaquer l’émail dentaire et creuser ainsi une cavité : la carie. Le tartre résulte de la minéralisation de la plaque dentaire. Les retentissements d’une bonne hygiène bucco-dentaire vont bien au-delà de l’esthétisme ou de la pérennité de la dentition mais protège plus largement l’organisme. La bouche constitue en effet une porte d’entrée particulière pour les micro-organismes tels que les virus ou bactéries qui ont pour certains un tropisme cardio-vasculaire. Un suivi et une parfaite hygiène seront primordiaux pour les personnes qui souffrent de diabète, de toute maladie cardio-vasculaire ou les femmes enceintes (qui connaissent pendant la grossesse des fluctuations hormonales susceptibles d’induire une surproduction de tartre). Symptômes- Saignements de la gencive lors du brossage des dents Quand consulter son dentisteàDans le cas de la survenue des symptômes décrits ci-dessus, une consultation chez un dentiste s’impose. La maladie parodontales peut se manifester par des symptômes particuliers et bien connus mais dans certains cas peut passer complétement inaperçue. Il convient donc de consulter régulièrement et dès le bas âge un dentiste afin qu’il procède à un contrôle. +Douleurs dentaires Quels sont les gestes à adopter pour une bonne hygiène ?Brossage des dentsPratiqué deux fois par jour, il s’agit du preozalymier réflexe à faire acquérir dès le plus jeune âge. Il permet de désorganiser la plaque dentaire et empêcher alors son développement. Les brosses à dents électriques présentent un avantage supérieur par rapport aux brosses à dents manuelles dans l’élimination de la plaque dentaire. De plus, elles protègent les gencives d’un brossage trop vigoureux et trop agressif. Les dernières recommandations préconisent un brossage des dents matin et soir pendant 2 minutes. - Les brosses à dent manuelles se tiennent en formant un angle de 45° par rapport à la ligne gingivale. -Insistez davantage sur les dents du fond qui comportent plus de plaque dentaire.
DentifriceLe brossage biquotidien doit être fait avec de préférence un dentifrice fluoré. Le fluor se fixe intensément sur l’émail des dents et aide à reminéraliser, protéger et renforcer les dents. Le fluor aide à lutter efficacement contre les attaques acides responsables des caries. De très nombreux dentifrices sont disponibles sur le marché. Tous mettent en avant différentes actions. Ils convient de faire un bilan avec votre dentiste afin de déterminer vos besoins précis. Les dentifrices agissent : Même si les embouts des dentifrices sont larges, il n’est pas nécessaire d’en appliquer beaucoup sur la brosse à dent pour le rendre efficace. Une simple noisette suffit. Il ne faut pas les avaler et bien se rincer la bouche après les 2 minutes du brossage. Fil dentaireL’utilisation biquotidienne de fil dentaire contribue à éliminer la plaque dentaire le long de la ligne gingivale et entre les dents. Pour cela : Le fil dentaire est à usage unique. Le fil dentaire permet une désobstruction des espaces inter-dentaires étroits. Vous n’avez plus qu’à faire votre choix !
Brossettes inter dentairesLes brossettes inter-dentaires constituent un autre moyen pour un nettoyage des espaces inter-dentaires. Alors que le fil dentaire permet d’être inséré dans des espaces très étroits (quand les dents sont très rapprochées par exemple), les brossettes seront réservées aux espaces plus importants. Elles se distinguent généralement par des couleurs différentes signe du diamètre de la brosse. Différentes formes sont disponibles selon les marques (coniques ou droites) et plus ou moins flexibles.
Bains de boucheLes bains de bouche se distinguent en deux catégories : - Les bains de bouches thérapeutiques : ils répondent à une problématique précise, infectieuse ou inflammatoire. Ils aident à lutter contre les causes de la mauvaise haleine et peuvent faciliter la cicatrisation d’une plaie ou constituer les soins après une intervention dentaire. - Les bains de bouche d’entretien, qui contribuent à améliorer l’hygiène bucco-dentaire en évitant la formation de la plaque dentaire, rafraîchissant l’haleine, prévenir les gingivites. Ils peuvent être utilisés au quotidien, le matin et le soir après le brossage et le nettoyage inter-dentaire. L’usage de bain de bouche est particulièrement conseillé pour les porteurs de prothèses ou appareils dentaires.
Conseils- Brossez-vous la langue en décrivant des mouvements de balayage doux d’arrière en avant pour rafraîchir l’haleine - Consultez un dentiste au moins une fois par an et au 4ème mois de grossesse chez la femme enceinte. - Adoptez une alimentation variée et équilibrée - Limitez autant que possible le grignotage en dehors des repas - Le tabac aggrave la maladie parodontale, limitez sa consommation - Certains facteurs héréditaires, le diabète, les dérèglements hormonaux influencent la formation de la plaque dentaire. Consultez vote dentiste pour effectuer régulièrement un détartrage. - La mastication, les mouvements de la langue et la parole, éliminent en partie la plaque. Retour au sommaire des conseils de LaSante.net |
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