Conseils : Comment suivre son diabète au quotidien ?

Le diabète

La glycémie correspond au taux de glucose dans le sang. Le glucose, une forme de sucre, agit comme carburant pour nos cellules, fournissant l'énergie nécessaire au bon fonctionnement de notre corps. La glycémie est régulée par le pancréas. Cet organe situé près de l’estomac sécrète deux hormones que sont l’insuline et le glucagon. Lorsque la glycémie est haute, c’est-à-dire quand le taux de glucose est trop élevé, le pancréas sécrète de l’insuline qui va faire rentrer le glucose dans les cellules. A l’inverse, le glucagon va agir quand la glycémie est trop basse. Il faut savoir que les glycémies peuvent varies d’une personne à une autre.

Le glucose, transporté par le sang apporte de l’énergie à tout le corps. Pour cela, il se fixe à l’hémoglobine. L’hémoglobine est un composant présent dans les globules rouges. Il est possible de se servir de l’hémoglobine pour évaluer l’équilibre du diabète sur une période plus longue.

Il y a certaines situations pathologiques au cours desquelles la glycémie est continuellement au-dessus des valeurs normales. On appelle cette pathologie le diabète. Il existe 2 types de diabète. Le diabète de type 1 qui se différencie par une production insuffisante d’insuline. Une personne diabétique type 1 va devoir faire usage d’injections d’insuline pour avoir un diabète équilibré. Le diabète de type 2 se manifeste par une diminution de la quantité ou de la qualité de l’insuline. Ce type de diabète rend ainsi l’insuline moins efficace.

Le diagnostic de la maladie se fait en mesurant le taux de glucose dans le sang du patient. Cette mesure s’effectue généralement le matin à jeun. Le diabète est une maladie qui nécessite une prise en charge et un traitement afin de limiter les complications. En effet, si cette maladie n’est pas traitée, des complications peuvent survenir. Ces complications peuvent différents organes et causer des dommages irréversibles sur notre santé. Parmi les complications provoquées par un diabète qui n’est équilibré, on peut voir apparaitre des troubles au niveau des yeux, des lésions nerveuses, des problèmes au niveau des pieds.

Traitement du diabète

La gestion du diabète nécessite avant tout un avis médical pour vous conseiller et vous orientez au mieux. N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

Le traitement du diabète repose sur plusieurs points. Le premier est une surveillance de la maladie grâce à la prise de sang, l’usage d’un glucomètre, … Le deuxième est sur la mise en place de repas équilibrés au quotidien avec des aliments adaptés. Le troisième point consiste à adopter une bonne hygiène de vie, de pratiquer une activité physique. L’activité physique doit également être adaptée au poids de la personne. En effet, les médecins chercheront presque toujours à faire perdre du poids à une personne obèse ou en surpoids. Ces mesures sont prises pour limiter le nombre de facteur aggravant de la maladie du patient.

Plusieurs professionnels de santé sont disponibles pour accompagner le patient diabétique. Grâce à des consultations régulière avec votre médecin ou votre diabétologue, des bilans réguliers faciliterons la gestion de la maladie. Afin de savoir comment adapter les repas et quels aliments utiliser, une consultation avec un médecin diététicien peut être proposer aux patients diabétiques.

En fonction de l’importance de la maladie, les médecins vont proposer soit un simple rééquilibrage de l’alimentation. Si besoin, l’usage de médicaments peut être envisagé. En fonction du type de diabète, la prise en charge médicale sera différente. Pour les patients atteints de diabète de type 1, la prise en charge médicale se fait par une adaptation de l’alimentation et l’utilisation au quotidien de doses d’insuline avant chaque repas. Pour un patient atteint de diabète de type 2, les médecins recommande l’utilisation de médicaments hypoglycémiants. Ces médicaments sont également à prendre au quotidien. Cependant la plupart présente un risque d’hypoglycémie. Ces médicaments sont disponibles uniquement sur ordonnance. 

D'autres produits aux action plus légère permettent néanmoins de diminuer la glycémie

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Comment suivre son diabète

Afin de faciliter la surveillance de la maladie par les patients, un appareil a été créer : le lecteur de glycémie. Ce lecteur va permettre aux patients d’effectuer une mesure de leur glycémie. Pour ce faire, les patients doivent se piquer le doigts à l’aide d’une lancette. Il faut ensuite récupérer la goutte de sang formée à l’aide d’une bandelette. Une fois la bandelette connectée au lecteur, le lecteur de glycémie va affecter la mesure. Les résultats sont ensuite affichés sur l’écran. On recommande aux patients diabétiques de notez les données affichées par le lecteur dans un carnet de suivi. Ce carnet de suivi de la glycémie permet d’enregistrer toutes les glycémies au fil de temps. Au moment de la consultation avec le médecin, votre professionnel de santé pourra consulter votre carnet afin de voir comment évolue le diabète

Accu Chek est une marque très connue d’appareil d’autosurveillance des personnes diabétiques. Accu Chek commercialise notamment Deux produits : Accu Chek guide et Accu Chek mobile. Afin de faciliter la vie des patients au quotidien, le lecteur Accu Chek peut être lié par Bluetooth à un smartphone afin que les données soient enregistrées et stockées.

Si malgré l’autosurveillance et le traitement, le diabète n’est pas équilibré, il faudra consulter le médecin traitant pour décider.

Autosurveillance au moyen des capteurs. Le laboratoire Freestyle commercialise des capteurs à fixer sur le bras et à changer tous les 15 jours. Pendant ce délai, il suffit de passer le lecteur sur le capteur pour avoir une mesure fiable du taux de sucre dans le sang.

La surveillance de la glycémie au moyen du carnet ou d’une application mobile permet à terme de prévenir le risque d’hyper ou d’hypoglycémie, mais également de déterminer les doses d’insuline à injecter.

N’hésitez pas à demander plus d’information auprès d’un professionnel de santé. Vous pouvez trouver un carnet de suivi gratuitement en pharmacie.

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Mathis COSTA

Docteur en pharmacie