Les différents types de coudière et épaulières
- Les différents types de coudière et épaulières
- Pour l’épaule
- Pour le coude
Les différents types de coudière et épaulières
Une orthèse (également appelé attelle) permet de compenser une partie du corps en la maintenant ou la stabilisant. On retrouve des orthèses pour différentes parties du corps comme le genou, le cou, le poignet, le coude, … Ces orthèses sont également disponibles sous différentes marques. On peut par exemple citer les produits Thuasne, les produits Donjoy ou encore les produits Gibaud. N’hésitez pas à découvrir nos produits disponibles à l’achat ou à nous demander notre avis !
Pour l’épaule
L’épaule est une articulation entre trois os. Il y a l’humérus (l’os du bras) l’omoplate et la clavicule. Ces os sont reliés entre eux par des muscles (notamment la coiffe des rotateurs) et un ensemble de tendons. L’épaule peut être sujette à plusieurs troubles, principalement traumatiques (fracture) ou inflammatoires (tendinite). Apporter y des soins, il faut des attelles (également appelé orthèses) avec une taille adaptée. Plusieurs laboratoires se sont spécialisés dans la fabrication d’orthèses. On peut par exemple citer Thuasne, Donjoy, Gibaud, …
Epaulières de sport
En cas de douleurs aux épaules, plusieurs types d’épaulières peuvent être utilisés. En effet, des épaulières chauffantes ont été créées. Ces épaulières ont pour but d’empêcher la chaleur de corps de s’échapper. La chaleur ayant des effets apaisants au niveau musculaire et articulaire, une épaulière chauffante permettent d’apporter soulagements et soins au muscles.
Pour la pratique d’un sport, on peut également compter sur les épaulières de contention. Ce type d’épaulière apporte un maintien immédiat offrant ainsi une bonne protection. N’hésitez pas à nous contacter pour avoir notre avis et pour trouver votre épaulière de sport, disponible à l’achat, et à une taille adaptée.
Attelles Dujarier ou Echarpe d’immobilisation
Le meilleurs des soins en cas de tendinite ou de fracture est le repos. Il faut éviter de bouger l’épaule. Pour cette raison, on utilise une attelle Dujarier (ou une écharpe d’immobilisation). L’écharpe d’immobilisation se présente en deux parties distinctes. La première est un manchon dans lequel il faut glisser l’avant-bras. L’avant-bras est maintenu au niveau de l’abdomen grâce aux sangles fixé au manchon. La deuxième partie est une autre sange qui va fixer le bras au tronc. De cette façon, l’écharpe d’immobilisation empêche tout mouvement du haut vers le bas ou d’avant en arrière de l’épaule. L’écharpe d’immobilisation est une orthèse qui apporte ainsi un maintien sans efforts de l’ensemble du bras et de l’épaule.
L’écharpe d’immobilisation peut également être utilisé afin de mettre le coude au repos. Les attelles Dujarier sont des produits disponibles à l’achat avec une taille adaptée à l’enfant et une taille adaptée à l’adulte.
Pour le coude
Epicondylite
Le coude peut être sujet de douleurs plus ou moins aigues. Ces douleurs peuvent avoir pour origine une tendinite au niveau de l’épicondyle (masse osseuse au niveau de la face externe du bras. On parle dans ce cas d’épicondylite. L’épicondylite représente 22% des cas de troubles musculosquelettiques (TMS). Le travail représente le principal facteur de risque de l’épicondylite. Les mouvements les plus à risque de provoquer une épicondylite sont les mouvements de serrage d’un manche (outils, …) avec travail en force ainsi que les mouvements répétés du poignet et de l’avant-bras. L’epicondylite (également appelé tennis elbow, ou golf elbow) peut également se déclencher pendant la pratique d’un sport comme le tennis ou le golf.
Comme tous les autres troubles du coude, le meilleur des soins contre l’épicondylite est le repos, voir l’immobilisation du coude. Pour cela, il existe plusieurs coudières avec chacun leur spécificité.
Coudières articulées
Il s’agit d’une coudière d’immobilisation modulable au bras. Elle permet un maintien total et immédiat du coude. La taille est généralement réglable ainsi que l’angle du coude. Le maintien à un angle physiologique est alors possible.
Coudière de contention
Ce type de coudière assure un maintien et donc une protection du coude. Le but est d’apporter un maintien dans les mouvements du coude. Cette coudière est également utilisable pendant la pratique d’un sport. Elle offre à l’articulation du coude une protection et un accompagnement dans les mouvements.
Bracelet anti-épicondylite
Ces produits comme par exemple l’Elbow gib du laboratoire Gibaud sont conçus pour être utilisé en reprise d’activité. Un produit comme le bracelet anti-épicondylite peut également être utilisé en prévention. Ce produit est prévu pour absorber les chocs et les vibrations afin de soulager les muscles et les tendons. La taille généralement unique de ce produit le rend adaptable à chacun.
D’autres articles de la même catégorie
Les différents types de tasses pour bébé :
Les tasses et gobelets pour bébé Il existe plusieurs types de tasses conçues spécialement pour les bébés, adaptées à chaque différentes étapes de leur développement et de leur...
Tout savoir sur le coussin médical
Qu'est-ce qu'un coussin médical ? Un coussin médical est destiné à se poser sur le siège d'un fauteuil ou d'une chaise. Le coussin médical fait partie des accessoires de...
Avantages de l'allaitement maternel : les bienfaits pour
De nombreuses études confirment aujourd'hui tous les bienfaits sur le bébé et sur la mère, que permet l'allaitement maternel. En effet, le lait maternel contient tout ce...
Dépistage du cancer du sein : quand et
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Le dépistage de cette maladie le plus tôt possible, notamment avant l’apparition des symptômes,...
Nos produits favoris pour démêler vos cheveux en
Comment démêler ses cheveux en douceur ? Démêler ses cheveux en douceur est essentiel pour prévenir les cassures et prévenir des cheveux abîmés donnant un aspect de cheveux...
Conseils pour réussir la transition à la tasse
Avant la tasse, le passage de l'allaitement au biberon Le passage de l'allaitement au biberon puis par la suite à la tasse peut être une étape importante pour...
Choisir une coloration qui respecte vos cheveux
Les différents types de coloration du cuir chevelu Il existe plusieurs types de colorations pour cheveux, chacune offrant des résultats différents en termes de couleur, de durabilité et...
Comment choisir les produits de maquillage adaptés à
Les différents types de peaux. Comment déterminer notre type de peau ? Il existe plusieurs types de peau, chacun ayant des caractéristiques spécifiques en termes de sébum, de...
Detox après les fêtes
Qu'est ce qu'une Detox après les fêtes ? Une "détox" après les fêtes est une démarche visant à rétablir l'équilibre dans votre organisme et l'ensemble de vos organes...
Quel antiseptique choisir ?
En cas de plaie suite à une blessure ou une coupure, il est important d’apporter des soins appropriés. Ces soins commencent par un nettoyage simple à l’eau...
Les bienfaits des tisanes d'allaitement
L’allaitement L’accouchement est un moment important dans la vie d’une femme. Après l'accouchement, lorsque la montée de lait se déclenche généralement entre 2 et 5 jours après la...
Comment traiter et estomper une cicatrice ?
La cicatrice La formation d’une cicatrice est la dernière étape de la cicatrisation d’une plaie. Les cicatrices se forment après une lésion de la peau. La cicatrice fait...
Diversification alimentaire : Alimentation de bébé jusque 3
De la naissance à 4 mois : du lait, et rien que du lait Que ce soit par l'allaitement maternel, ou par du lait infantile, le lait est...
Prendre soin de la peau délicate de son
La peau de bébé A la naissance, un bébé à une peau immature. La peau de bébé est fine (beaucoup plus fine que celle d’un adulte) et donc...
Sucettes pour bébé : comment choisir la meilleure
Les différentes sucettes pour bébé Il existe plusieurs types de sucettes pour bébé ou nourrisson, conçues pour apaiser et calmer les nourrissons. Nous avons répertorié les principales catégories...
Comment mettre un ovule vaginal ?
L'utilisation d'un ovule vaginal fait partie des gestes de soin au quotidien pour traiter certaines infections ou troubles gynécologiques. Bien que cela puisse paraître un peu intimidant...
Avantage du tire-lait pour faciliter l'allaitement maternel
L’allaitement Les bienfaits de l’allaitement L'allaitement maternel est un mode d’alimentation qui présente ne nombreux bienfaits. L’allaitement maternel est d’ailleurs l’alimentation recommandée par les principaux organismes de santé. Le...
Notre sélection de produits bio pour prendre soin
Prendre soin de notre peau et de notre visage avec des produits biologiques peut contribuer à promouvoir une santé globale de qualité, minimiser l'exposition aux éléments chimiques...
Quelles sont les causes des vergetures ?
Les différentes causes des vergetures Chez les hommes et les femmes, les vergetures sont des stries cutanées légèrement violacées ou rouges qui se forment lorsque la peau s'étire...
Les indispensables pour une vie quotidienne plus facile
Les pharmaciens LaSante.net vous accompagne dans votre santé au quotidien et vous proposent leurs indispensables santé. En matière de santé, la meilleure défense, c'est la prévention. S'assurer d'avoir...
Nos conseils pour une alimentation équilibrée et nutritionnelle
Lorsque nous prenons soin de nos fidèles amis à quatre pattes, nous nous engageons à leur offrir une vie heureuse. L'un des piliers fondamentaux de leur bien-être...
Quels sont les differents types de genouilleres ?
Le genou : une articulation complexe et fragile Le genou est l'une des articulations les plus complexes et importantes du corps humain. Situé à la jonction de la...
Comment prendre ses mesures de contention ?
La contention L’insuffisance veineuse se manifeste par un mauvais retour veineux. C’est-à-dire que le sang aura des difficultés à retourner au cœur. L’insuffisance veineuse arrive majoritairement au niveau...
Changement d'heure : 5 conseils pour garder la
Les effets du changement d’heure sur notre santé Le printemps revient, et avec lui le changement d’heure ! Beaucoup plus contraignant que le changement à l’heure d’hiver, le...
Qu'est-ce que la péri-ménopause ?
La ménopause est une période de transition dans la vie d’une femme. Cet événement va provoquer de nombreux changements au quotidien. Ces changements, plus ou moins...
Les Compléments Alimentaires Pour La Beauté De La
Les compléments alimentaires pour la santé de la peau Les compléments alimentaires pour la peau permettent de fournir les nutriments indispensables à la santé de la peau pour...
Pourquoi Utiliser Un Masque Pour Les Cheveux ?
Le masque capillaire Un masque capillaire est un traitement destiné à nourrir, hydrater, et réparer les cheveux. Ce masque capillaire pour cheveux est généralement plus concentré en ingrédients...
Les Meilleurs Produits Et Soins Pour Entretenir La
Les différents types de soins pour la barbe Les produits soins pour la barbe du visage sont conseillés pour maintenir une apparence soignée, une peau saine et une...
Les Différents Types De Shampooings
Les différents bienfaits du shampoing Le shampoing joue un rôle essentiel dans le soin des cheveux et du cuir chevelu en éliminant les impuretés, l'excès de sébum et...
Quels sont les différents types de chevillères ?
Les pathologies de la cheville L’entorse de la cheville La cheville est une articulation complexe dans laquelle 3 os entrent en jeu. Pour que la cheville soit maintenue, différents...
Conseil : Aider son enfant à bien dormir
Les causes d'un sommeil perturbé chez l'enfant Le sommeil est important chez l'Homme et encore plus chez les enfants pour leur développement physique, cognitif et émotionnel. En effet,...
Hygiène nasale : comment bien se laver le
Les étapes du lavage nasal Le lavage de nez chez l’adulte Assurer une bonne hygiène nasale permet de faciliter la respiration en dégageant les voies respiratoires. Pour cela, un...
Comment Utiliser Un Tire-Tique ?
Les tiques Qu’est-ce qu’une tique ? Une promenade en pleine nature est le moment parfait pour se déconnecter. Il faut cependant être prudent. Il n’est pas rare de retrouver...
Le Morosil pour perdre du poids, qu'en penser
Qu’est-ce que le Morosil ? Depuis peu, un nouveau complément alimentaire fait beaucoup parler de lui. Il s’agit de gummies de Morosil. Ces gummies sont notamment vantés par...
Les accessoires pour prendre soin de la stomie
La stomie Une stomie est un abouchement du tube digestif à la peau créé de manière chirurgicale. Le tube digestif (souvent un segment du colon ou de l’intestin...
Les régurgitations chez bébé
Les régurgitations chez bébé : causes et symptômes Bienvenue à tous les parents soucieux de la santé de leur bébé ! Découvrez nos conseils sur un sujet qui...
Manque de concentration et perte de mémoire
Le manque de concentration et la perte de mémoire peuvent rapidement perturber notre quotidien, qu'il s'agisse de notre travail, de nos études ou de nos relations sociales...
Les bienfaits des peluches pour le développement émotionnel
Les peluches, avec leur texture douce et leurs regard innocent, sont depuis longtemps les compagnons préférés des enfants. Au-delà de leur simple apparence, les peluches jouent un...
Comment bien tirer et conserver son lait ?
L'allaitement maternel crée des liens spéciaux entre une maman et son enfant lors des tétées et a de grands bienfaits nutritionnels pour la santé du nourrisson. La...
Démangeaisons, picotements, irritations… Nos conseils
Démangeaisons, picotements, irritations… Ces désagréments cutanés peuvent vite gâcher notre vie au quotidien. Que ce soit à cause d’allergies, de peaux sensibles ou d’autres facteurs, il est...
Comment se débarrasser des punaises de lit ?
Les punaises de lit A quel genre d’insecte a-t-on affaire ? Les punaises de lit sont des insectes parasites de la famille des hétéroptères. Ces insectes sont hématophages, c’est-à-dire...
Conseils pour encourager l'autonomie alimentaire de votre bébé
Les premiers repas de votre enfant L'introduction des premiers plats solides à un bébé est une étape passionnante mais importante de son développement. Voici un guide général sur...
Lait infantile 1er âge, de croissance. Tout ce
Les différents types de lait pour bébé Il existe différents types de lait bio ou non bio pour bébé conçus pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons et...
Les critères de choix d'un complément alimentaire ?
Réglementation D’un point de vue réglementaire, les compléments alimentaires sont « des denrées alimentaires dont le but est de compléter un régime alimentaire normal et qui constituent une...
Quelles solutions naturelles contre les verrues
Les verrues Les verrues sont des excroissances cutanées bénignes causées par la contamination de la peau par un virus. Ce virus est le virus du papillome humain (VPH)....
Intoxication au monoxyde de carbone
Le monoxyde de carbone est un gaz extrêmement toxique. Il est produit à partir d'une mauvaise combustion de combustibles organiques utilisés par certains appareils du quotidien que...
Vaccination des bébés : infos pratiques
Mon bébé va recevoir ses premiers vaccins. Les premiers rendez-vous pour les vaccins du bébé sont une étape assez stressante pour les jeunes parents. Notre équipe vous guide...
Covid : Test antigénique ou test PCR, quelles
Quelles sont les différences entre un test antigénique et un test PCR ? Après de nombreuses questions posées à notre équipe sur les tests antigéniques et les...
Les masques de protection : guide pratique pour
Difficile de s'y retrouver avec les différents masques ! Bien qu'ils soient devenus des objets du quotidien, il n'est pas évident de bien utiliser les masques et...
Comment réagir face à une morsure de tique
Alerte aux tiques ! Elles se joignent à vos balades en forêt et profitent d’un moment d’inattention pour s’accrocher sur vos vêtements ou votre peau. Non, elles ne...
Comment prendre soin du cordon de bébé ?
Après l’accouchement, le bébé conserve pendant quelques jours ce petit bout de cordon ombilical au niveau du nombril. La sage-femme, la pédiatre ont prodigué les premiers soins,...
Quels sont les gestes barrières qui permettent d’éviter
Bronchiolite, grippe, gastro, rhume, bronchite, angine… Lorsque l'hiver arrive, les nombreuses infections hivernales font leur retour dans notre quotidien et l’apparition récente d’un nouveau virus de la...
La rougeole : Comment ? Qui ? Pourquoi
La rougeole est une maladie extrêmement contagieuse provoquée par un virus. Grâce à la vaccination, cette maladie avait quasiment disparu de notre quotidien. Qu’en est-il aujourd'hui? Qui...
Le remboursement des médicaments par les mutuelles
Pourquoi mon pharmacien me demande ma carte de mutuelle ? C’est le début d’année et comme tous les ans, votre pharmacien vous a demandé : « vous avez...
Comment interpréter les résultats d’une prise de sang
Ressortir du laboratoire d’analyse avec son enveloppe blanche et l’ouvrir dans sa voiture à l’abris des regards… Tout le monde a déjà connu ce moment de solitude...
Se laver les mains
Il s'agit là d'un geste simple et pourtant primordial dans le combat contre les différentes maladies transmissibles d'une personne à l'autre. En effet, les mains sont les parties...
Ibuprofène : 8 précautions à prendre
Nurofen, Spedifen, Advil : ces médicaments connus du grand public contiennent tous la même molécule active : l'ibuprofène. L'ibuprofène est un médicament disponible chez votre pharmacien sans ordonnance....
Rappel de vaccin Covid-19 : guide pratique pour
Lors d’un schéma de vaccination, le rappel est le renouvellement de l’administration d’une dose du vaccin. Il permet de stimuler notre immunité, afin de maintenir la protection...
Allergies
Nous sommes nombreux à connaître la gêne provoquée par une allergie au quotidien. Il s'agit d'une réaction exagérée ou inappropriée de l’organisme au contact d’une substance étrangère. Il...
Médicaments sans ordonnance : prudence !
Nurofen, Dulcolax, … De nombreux médicaments peuvent être achetés en pharmacie sans ordonnance pour prendre en charge certains maux du quotidien. Vous n’avez donc pas systématiquement besoin...
Tourista ou diarrhée du voyageur
La diarrhée du voyageur, communément appelée tourista, est le problème de santé le plus fréquemment rencontré par les voyageurs. En moyenne, un vacancier sur trois en souffre. Il...
Accouchement aquatique
On constate une augmentation des accouchements dans l'eau et, comme vous allez le décourvrir, il y a là de bonnes raisons. Certains hôpitaux ont recherché une méthode plus...
Infections sexuellement transmissibles
Les infections sexuellement transmissibles (IST), auparavant appelées maladies sexuellement transmissibles (MST), sont des pathologies qui se transmettent lors de rapports sexuels non protégés. Elles sont également...
Test de grossesse, lequel choisir ?
Il est parfois complexe de s'y retrouver dans la multitude des tests de grossesse. Choisir un test de grossesse n’est pas forcément facile. Qu’il s’agisse d’un choix...
Prévention contre le SIDA
Le SIDA, syndrome d’immunodéficience acquise, a été observé pour la première fois en Amérique du Nord au début des années 80. Les médecins furent confrontés à des...
Le don d'organes
La transplantation d’organes et la greffe de tissus sont devenus une réalité qui, tous les jours, permet à de nombreux patients de retrouver un quotidien normal. Mais cet...
Le dossier pharmaceutique
Qu'est-ce que c'est ? Le dossier pharmaceutique est un outil informatique développé par le Conseil National de l’Ordre des Pharmaciens (CNOP). Inscrit au code de la santé publique, il...
Limiter les polluants dans son habitat
Nous passons l'essentiel de notre temps dans des locaux (80 à 90%), où l’air est, la plupart du temps, plus pollué qu’à l’extérieur. De nombreux spécialistes, s’alarmant...
Maintien à domicile : comment aménager sa salle
Il est parfois difficile de continuer à vivre dans sa maison lorsque l'on est âgée et que nous avons une perte de mobilité. Nous avons besoin d'accessoires...
Soins et conseils pour prendre soin de votre
L’appareil orthodontique L’appareil dentaire ou appareil orthodontique n’est jamais facile à porter. Il apporte des contraintes pour parler, mâcher, … Un appareil orthodontique peut également être une source...
Les essentiels du matériel médical pour prendre soin
Lorsqu'il s'agit de prendre soin de votre santé à la maison, il est utile d'avoir certains équipements médicaux essentiels à portée de main. Ces dispositifs médicaux peuvent...
Comment prendre soin des dents de votre enfant
L’hygiène bucco-dentaire Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire permet d’avoir une bouche propre et en bonne santé. Le geste le plus simple et communs pour maintenir cette hygiène est...
Les accessoires indispensables pour allaiter
Les différents accessoires pour allaiter L'allaitement de votre enfant est une période importante dès la maternité qui nécessite certains accessoires pour rendre l'expérience plus confortable et pratique pour...
Comment bien protéger votre enfant l'été ?
Comment protéger et prévenir : Nos conseils Protéger votre enfant ou votre bébé pendant l'été est crucial pour éviter les risques liés aux températures élevées, aux rayons du...
Santé bucco-dentaire : les intérêts du fluor
La santé bucco-dentaire Chez les adultes et les enfants, la santé bucco-dentaire englobe l'état de santé général de la bouche, des dents, des gencives et des tissus environnants....
Qu'est-ce que la stomie ?
Vivre avec une stomie peut altérer la qualité de vie des personnes au quotidien. Il faut cependant savoir que la stomie ne limite en réalité que peu...
Allaitement au sein VS biberon : ce qu'il
Le lait maternel est largement reconnu comme étant le meilleur choix de nutrition pour les nourrissons. Cependant, il existe des avantages et des inconvénients à prendre en...
Quel dentifrice choisir pour mon enfant ?
Les critères de sélection des dentifrices pour enfants Choisir le bon gel dentifrice pour votre enfant est important pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire dès son plus jeune...
Comment se débarrasser définitivement des pellicules ?
Les pellicules sont un problème courant qui peut être gênant et inconfortable au quotidien. Les pellicules peuvent être sèches ou grasses et se manifestent par des squames...
L'armoire à pharmacie idéale
Une armoire à pharmacie bien conçue est essentielle pour pratiquer une automédication responsable et pour soulager rapidement les petits maux du quotidien (aussi bien à la maison...
Les indispensables pour la trousse à maternité
Les affaires et accessoires à ne pas oublier Dressez-vous une liste en y indiquant tous les indispensables dont vous aurez besoin pour le jour J. Préparer une trousse...
Comment bien utiliser un tensiomètre ?
Un tensiomètre, également appelé moniteur de tension artérielle, est un dispositif médical utilisable au quotidien pour mesurer la pression artérielle d'une personne. Il existe plusieurs types de...
Les solutions d'aide à la marche
La marche est l'un des éléments fondamentaux de notre autonomie et de notre qualité de vie. Cependant, pour de nombreuses personnes, qu'il s'agisse de la personne âgée,...
Substituts nicotiniques : quelles formes choisir ?
Les substituts nicotiniques En France, on estime qu’il y a 15 millions de fumeurs. La consommation de cigarettes est en légère hausse depuis quelques années. C’est pourquoi plusieurs...
Comment mettre un collyre ?
Le collyre Un collyre est un médicament d’ophtalmologie. Il s’agit d’un médicament sous forme de gouttes à mettre dans les yeux. Ce médicament se présente sous la forme...
Quel lecteur de glycémie choisir ?
Le diabète Le diabète, une maladie métabolique chronique qui affecte la manière dont notre corps régule la glycémie, c'est-à-dire le taux de sucre dans le sang. Elle se...
Comment utiliser son lecteur de glycémie ?
La glycémie La glycémie correspond au taux de glucose présent dans le sang. Le glucose est une source essentielle d'énergie pour le corps humain et joue un rôle...
Comment suivre son diabète au quotidien ?
Le diabète La glycémie correspond au taux de glucose dans le sang. Le glucose, une forme de sucre, agit comme carburant pour nos cellules, fournissant l'énergie nécessaire au...
Variole du singe : transmission, symptômes, traitement
Après l'éradication de la variole humaine en 1980, et à l’arrêt de la vaccination antivariolique qui a suivi, le virus de la variole du singe a émergé...
Médicaments à base d'iode et risques nucléaires
En cas d’accident nucléaire, la prise d’iode stable permet de contrer l’effet de l’iode radioactif. Mais à quoi sert l’iode ? Où peut-on en trouver ? Doit-on en prendre au...