Obésité
- Qu'est-ce que l'obésité ?
- Classification de l’excès de poids et de l’obésité par l’OMS
- Qu'est-ce qui entraîne l'obésité ?
- Quels sont les risques pour la santé liés à l'obésité ?
- Quelles sont les mesures à prendre ?
L'obésité est un phénomène en constante augmentation en France, particulièrement depuis ces vingt dernières années, où elle a progressé de manière fulgurante. On estime aujourd'hui que 40% des Français présentent un excès de poids et 10% sont obèses.
L’obésité est une maladie chronique qui demande une approche médicale de long terme, tenant compte de quatre facteurs indispensables : une modification de l'alimentation, une augmentation de l'activité physique, des adaptations du mode de vie et un traitement médicamenteux sous contrôle médical
Il est urgent de considérer les problématiques de perte de poids sous cet angle, et non plus exclusivement sous un angle saisonnier et léger.
Qu'est-ce que l'obésité ?
Les spécialistes définissent l'obésité comme un excès pondéral dû à l'accumulation de tissu adipeux. Diverses méthodes sont utilisées pour déterminer la masse du tissu adipeux. Dans la pratique cependant, les méthodes instrumentales se révèlent inadéquates ; le calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) est donc la méthode généralement utilisée. L'IMC est le rapport du poids corporel (en kg) à la taille (en m) élevée au carré.
IMC = poids en kilogrammes / taille en mètre2
A noter cependant que l'IMC n'est pas une méthode d'évaluation appropriée pour :
- les enfants en âge de croissance,
- les femmes enceintes,
- les personnes très musclées, par exemple les sportifs.
Classification de l’excès de poids et de l’obésité par l’OMS
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a adopté une norme internationale pour mesurer l'excès de poids et l'obésité. Il s'agit de l'indice de masse corporelle (IMC) défini par le poids (en kg) divisé par le carré de la taille (en m) : kg/m2.
Les classes suivantes d'indice de masse corporelle permettent d'évaluer l'obésité dans les populations adultes :
- entre 25,0 et 29,9, il existe un surpoids ;
- entre 30,0 et 34,9, il s’agit d’obésité modérée ;
- entre 35,0 et 39,9, il s’agit d’une obésité sévère ;
- plus de 40, on parle d’obésité massive.
Qu'est-ce qui entraîne l'obésité ?
- De plus en plus de personnes sont touchées par l'obésité
- Une alimentation trop riche en graisse et en calories entraîne un déséquilibre du bilan énergétique et une augmentation du tissu adipeux
Les résultats de diverses études internationales indiquent que l'obésité est de plus en plus fréquente. Notre mode de vie, qui s'est fondamentalement modifié au cours des dernières décennies, semble être responsable de ce développement. Notre alimentation est trop riche en graisse et en calories, alors que, parallèlement, nous bougeons de moins en moins en raison de nombreuses innovations technologiques. En d'autres mots, notre alimentation nous fournit une énergie considérable que notre mode de vie sédentaire rend partiellement inutile. Ce déséquilibre conduit à la mise en réserve de l'énergie non utilisée sous la forme de tissu adipeux avec pour résultat une prise de poids.
Quels sont les risques pour la santé liés à l'obésité ?
- Hypertension artérielle, augmentation du taux de lipides sanguins (hyperlipidémie), diabète (type II, non insulinodépendant), augmentation du risque cardiovasculaire à partir d'un IMC de 27
- Tendance au développement de certaines tumeurs
- Calculs biliaires
- Troubles de l'appareil locomoteur, en particulier au niveau des articulations et du dos
- Insuffisance veineuse, tendance accrue aux thromboses et aux embolies
- Risque accru lors de narcose et d'intervention chirurgicale
- Baisse de la qualité de vie
- Baisse de l'espérance de vie
Essoufflement, mobilité restreinte, douleurs dorsales ou articulaires sont des conséquences connues de l'obésité. Bien que moins connus, d'autres dangers potentiels guettent également la personne obèse : hypertension artérielle, hyperlipidémie (augmentation du taux de lipides sanguins), diabète (type II, non insulinodépendant), risque accru d'infarctus du myocarde ou d'autres maladies cardiovasculaires (maladie des artères du cœur, troubles circulatoires au niveau des jambes et attaque cérébrale). Le risque cardiovasculaire augmente à partir d'un IMC de 27 (à partir d'un IMC de 25 déjà chez les personnes obèses de moins de 30 ans).
De plus, on a observé un risque accru de voir se développer certains types de cancers. La tendance aux thromboses et aux embolies augmente en fonction de l'obésité et cette dernière représente un risque supplémentaire non négligeable lors d'interventions chirurgicales et de narcoses.
L'obésité représente donc un danger sérieux ; au-delà de diverses maladies et restrictions, elle peut également signifier une baisse de l'espérance de vie. Ceci a été confirmé dans de nombreuses études qui ont signalé par ailleurs l'importance de la prévention et la nécessité d'un traitement adéquat de l'obésité.
La répartition du tissu adipeux
Une accumulation du tissu adipeux au niveau des hanches et des cuisses est moins problématique qu'au niveau de l'abdomen.
Les différents risques de maladies liées à l'obésité sont influencés par la répartition du tissu adipeux. On a constaté que les dépôts de graisse au niveau de l'abdomen sont en relation avec un risque accru de maladies cardiaques, de diabète (type II, non insulinodépendant) et d'hypertension artérielle. La graisse localisée au niveau des hanches et des cuisses apparaît par contre comme moins dangereuse.
On peut facilement déterminer la localisation de la graisse corporelle en mesurant son tour de taille et son tour de hanches (à la hauteur de l'articulation de la hanche). On divise ensuite la valeur du tour de taille par celle du tour de hanches. Le résultat de la division est le rapport entre tour de taille et tour de hanches, souvent appelé en anglais waist/hip ratio (WHR). Le WHR devrait être inférieur à 0,85 chez les femmes et inférieur à 1 chez les hommes.
Exemple :
tour de taille 88 cm, tour de hanches 102 cm
WHR = 88/102 = 0.86
Quelles sont les mesures à prendre ?
- Réduire l'apport en calories : moins de graisse, plus de fruits, plus de légumes.
- Faire régulièrement de l'exercice physique (par exemple : marcher, nager, faire du vélo, prendre plus souvent les escaliers, moins souvent la voiture). Même si les premiers efforts paraissent minimes, ils sont essentiels: ils représentent le début de votre démarche.
- Intégrer ces modifications dans la vie de tous les jours.
- Consulter votre médecin selon l'importance de l'obésité.
En raison des risques liés à l'obésité, il faut avant tout éviter de prendre du poids. Une alimentation équilibrée et pauvre en graisse ainsi que la pratique régulière d'une activité physique permettent d'atteindre cet objectif. L'activité physique est à pratiquer si possible tous les jours pendant 30 minutes de préférence d’affilée ou réparties au cours de la journée. Travail ménager ou jardinage, monter les escaliers, marcher, faire du vélo, nager, etc. sont des activités pouvant être comptabilisées dans un programme d'exercice.
En cas d'obésité, une perte de poids modérée de 5 à 10% a déjà un effet positif sur la santé, à condition bien sûr de ne pas reprendre les kilos perdus. Un de ces effets positifs a été prouvé par une étude Finnoise, qui montre qu’avec une perte de poids de 5% l’apparition du diabète type II descend de 56%. Des modifications alimentaires sont ici aussi au premier plan: moins de graisse, plus de fruits, plus de légumes. Et n'oubliez pas que c'est la somme de votre activité physique au cours de la journée qui compte! Une demi-heure d'exercice aura déjà des répercussions positives, comme le maintien de la perte du poids. En cas d'obésité importante ou si vous n'obtenez pas de résultats dans votre démarche individuelle, ayez recours à votre médecin qui vous soutiendra et vous conseillera.
Parlez-en à votre médecin.
Lien utile : Site de référence de l'Obésité, destiné à la personne obèse et à son entourage.
D’autres articles de la même catégorie
Hémorroïdes
Les hémorroïdes sont des varices qui se trouvent localisées autour de l’anus. Cette pathologie peut être très douloureuse en cas de crise, mais aussi lorsque les veines...
Lupus
Le Lupus est une pathologie plus fréquente qu'on ne le pense habituellement. L'extraordinaire diversité des manifestations cliniques du lupus rend souvent son diagnostic difficile. Le lupus érythémateux disséminé (LED) est...
Fibromyalgie
La fibromyalgie ou syndrome fibromyalgique est une pathologie chronique qui associe plusieurs symptômes. Qu’est-ce que la fibromyalgie ? Les patients souffrant de fibromyalgie ressentent en général les symptômes suivants : Douleurs diffuses...
Intolérance au lactose
L'intolérance au lactose est un trouble de la digestion du sucre du lait et de ses produits dérivés. Lourdeur et ballonnements abdominaux, diarrhées, sont quelques-uns des symptômes...
Teigne
Avec l'aimable collaboration de Ludivine Kinon, médecin vétérinaire. La teigne est une infection de la peau et des cheveux causée par un champignon microscopique. Ce champignon s'attaque aux cheveux...
Diabète
Le diabète est une maladie grave et progressive, caractérisée par l’hyperglycémie, et à long terme par le développement de complications graves qui peuvent raccourcir finalement l’espérance de...
Sinusite
La sinusite est une inflammation de la muqueuse tapissant les sinus de la face, souvent liée à une infection du nez ou à des infections virales, bactériennes...
Molluscum contagiosum
Le molluscum contagiosum est une infection bénigne de la peau qui est provoquée par un virus (poxvirus). Cette infection se manifeste par l’apparition sur la peau de...
Verrues anogénitales
Les verrues génitales sont une catégorie de MST en pleine croissance. Seul 41% des personnes qui en souffre suivent un traitement. Le nombre de cas de verrues anogénitales a...
Maladie de Crohn
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique touchant la partie terminale de l'intestin grêle (l'iléon) et assez souvent le colon, rarement d'autres parties du tube...
Accident Vasculaire Cérébral
Chaque année, 130 000 Français sont victimes d'un accident vasculaire cérébral ou AVC. Les AVC constituent, en Europe, la principale cause d'invalidité et une importante cause de...
Hypermélanose
La mélanogénèse est influencée par des facteurs extérieurs qui entraînent une augmentation de la production de mélanines et, par voie de conséquence, une coloration localisée plus importante. Les...
Méningite
Avec la collaboration de l'Institut scientifique de la santé publique ISP. Une méningite est une inflammation des méninges. Cette pathologie peut être causée par plusieurs types de bactéries...
Echinococcose alvéolaire humaine
Qu'est-ce qu'une échinococcose alvéolaire ? L'échinococcose alvéolaire humaine est une maladie parasitaire due au développement dans le foie de la larve d'un petit ver (Echinococcus multilocularis). Celui-ci parasite...
Maladie coronarienne
La maladie coronarienne, également connue sous le nom de cardiopathie ischémique, est la maladie cardiaque la plus courante. Sur 56 millions de décès estimés dans le monde...
Leptospirose
La leptospirose est probablement la zoonose la plus répandue dans le monde. Des cas sont régulièrement rapportés de tous les continents, excepté l'Antarctique ; ils sont particulièrement...
Sclérose en plaques
Avec l'aimable collaboration de l’A.S.B.L. Ligue Belge de la Sclérose en Plaques - Communauté Française. La sclérose en plaques touche plus de 80 000 personnes en France. Elle...
Pneumonie
La pneumonie est une infection des poumons causée soit par une bactérie, soit par un virus. L'infection bactérienne la plus souvent identifiée, et qui représente 2/3 des...
Amyotrophie spinale
Avec l'aimable collaboration de l'ABMM. L’amyotrophie spinale est une maladie neuromusculaire rare. Elle touche une naissance sur 6000 et indifféremment filles ou garçons. C’est une maladie génétique héréditaire due...
Toxoplasmose
Avec l'aimable collaboration de Ludivine Kinon, médecin vétérinaire. La toxoplasmose est une pathologie parasitaire extrêmement fréquente, touchant près d’un tiers de la population mondiale. En France, on estime...
Hypertension, l'étude ASCOT
Plus de la moitié des AVC et des crises cardiaques peuvent être évitées chez les personnes atteintes d’hypertension. Stockholm-Bruxelles, le 4 septembre 2005 – La plupart des AVC...
Cataracte
Avec l'aimable contribution du Docteur Thierry VANDORSELAER, consultant en chirurgie oculaire aux Universités de Bruxelles et d’Anvers. Qu'est-ce que la cataracte ? L’œil humain peut être comparé à un...
Hypertension artérielle
Rare dans les pays en voie de développement, l’hypertension artérielle est l’une des pathologies les plus fréquentes et les plus préoccupantes des pays occidentaux. Elle constitue un...
Ataxie
Avec l'aimable collaboration de l'Association Belge de l'Ataxie de Friedreich. Décrite en 1881 par le neurologue allemand Nicolas Friedreich, l’ataxie de Friedreich est une pathologie neurologique évolutive qui...
Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age (DMLA)
La Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age (DMLA) est une pathologie dégénérative de la rétine qui provoque la perte progressive de la vision centrale en laissant intacte la...
Asthme
L'asthme est une une pathologie inflammatoire chronique qui touche près de 100 millions de personnes dans le monde. C'est une affection chronique caractérisée par une obstruction diffuse...
Prévention contre le SIDA
Le SIDA, syndrome d’immunodéficience acquise, a été observé pour la première fois en Amérique du Nord au début des années 80. Les médecins furent confrontés à des...
Cystite interstitielle
La cystite interstitielle (CI) est une pathologie chronique inflammatoire de la vessie, avec des symptômes très douloureux et affligeants. Elle peut ressembler à prime abord à une infection urinaire...
Sclérodermie
A ne pas confondre avec la sclérose en plaques, le terme générique de sclérodermie (qui vient du grec «scleros» = dur et «derma» = peau) désigne un ensemble...
Traitements hormonaux
La longévité augmentant régulièrement (de 3 mois tous les 2 ans) une femme de 50 ans sur 4 va atteindre 90 ans. Surtout prescrit dans les pays occidentaux,...
Dégénérescences de la rétine
En plus de la [cms=136,'Dégénérescence Maculaire Liée à l'Age (DMLA)'], il existe bien d’autres formes de dégénérescence de la rétine et même si elles ne sont pas...
Polyarthrite rhumatoïde
L’arthrite rhumatoïde est la deuxième forme d’arthrite la plus répandue. Sa prévalence dans la population générale est d’environ 0.8 %, avec une nette prédominance chez la femme...
Epilepsie
Avec l'aimable collaboration de la Ligue francophone belge contre l'Épilepsie. Une crise d'épilepsie est l'expression d'un trouble momentané de l'activité électrique des cellules nerveuses du cerveau. Ce trouble est...
Cancer de la prostate
Le cancer est une maladie qui intervient quand des cellules anormales d’un organe ou d’un tissu se mettent à se multiplier de manière désordonnée. Qu'est-ce que la prostate...
Cancer de l'estomac
Le cancer est une maladie qui intervient quand des cellules anormales d’un organe ou d’un tissu se mettent à se multiplier de manière désordonnée. Le cancer de l'estomac...
Ostéoporose
Entretien avec le Pr Devogelaer. L’ostéoporose est une pathologie se caractérisant par un allègement de la densité minérale osseuse associée à une détérioration de la micro-architecture du squelette, amenant...
Cœliaquie ou intolérance au gluten
Avec l'aimable collaboration de la Société Belge de la Cœliaquie. Le terme "coeliaquie" provient du grec "koeliakos" qui signifie "souffrance dans les intestins". En effet, la maladie...
Infections sexuellement transmissibles
Les infections sexuellement transmissibles (IST), auparavant appelées maladies sexuellement transmissibles (MST), sont des pathologies qui se transmettent lors de rapports sexuels non protégés. Elles sont également...
Enurésie nocturne ou "pipi au lit"
L’énurésie nocturne est un trouble du contrôle des muscles de la vessie, à un âge où le contrôle volontaire doit être présent, le fait d’uriner de manière...
Hépatite C
Plus de 350 000 personnes meurent chaque année de pathologies hépatiques liées à cette infection. L’hépatite C est une maladie virale (virus VHC) du foie transmise par le...
Schizophrénie
Le mot « schizophrénie » est dérivé du grec et signifie « esprit divisé » mais c’est un malentendu de croire que ces patients ont une «...
Bronchite aiguë
La bronchite aiguë est une inflammation aiguë des grosses et moyennes bronches et souvent aussi de la trachée (trachéobronchite). Bien que souvent modérée, la bronchite aiguë peut être...
Maladie de Huntington
La maladie de Huntington, jusqu'il y a peu appelée Chorée de Huntington, est une pathologie neurologique à évolution progressive. Relativement peu répandue, la maladie de Huntington touche tout...
Alzheimer
En France, en 2017 la maladie d’Alzheimer affecte 900000 personnes. 600 nouveaux cas par jour. Aucun traitement curatif. En 2020, elles seront 1275 000. France Alzheimer et maladies apparentées*...
Maladie de Creutzfeldt-Jakob
Avec l'aimable collaboration du Docteur M.Vanderhoven La maladie de Creutzfeldt-Jakob est une pathologie neurologique dégénérative à incubation lente dont le développement est très rapide à partir du moment...
Mucoviscidose
Note réalisée avec l'aide de l’association belge de lutte contre la mucoviscidose : l'Association Muco. Dans nos régions, la mucoviscidose est la pathologie génétique grave la plus fréquente. Cette...
Psoriasis
Avec l'aimable collaboration de GIPSO. Victime de l'ignorance, le psoriasis suscite encore trop souvent incompréhension et malaise chez les autres. Il s'agit d'une affection de la peau...
Arthrite rhumatoïde juvénile
L’arthrite rhumatoïde juvénile est une forme de polyarthrite rhumatoïde commençant avant 16 ans. La cause de la maladie est inconnue. Il s’agit d’une maladie auto-immune dans laquelle une...
Infarctus
L’infarctus du myocarde se produit lorsque l’une des artères coronaires du cœur se bouche. Ces artères apportent au muscle cardiaque le sang oxygéné nécessaire à la vie....
Hernie hiatale : Quelles sont les symptômes et
L'hernie hiatale est une pathologie décrite lorsque la partie supérieure de l'estomac passe à travers le diaphragme par le "hiatus œsophagien" (trou au milieu du diaphragme par...
Reflux gastro-oesophagien
Le reflux gastro-oesophagien est une pathologie très fréquente et certainement sous-estimée puisqu'elle n'entraîne pas de consultation systématique. En France, on estime qu'une personne sur 5 est atteinte de reflux...
Tuberculose
La tuberculoses est une infection chronique des poumons due à une mycobactérie connue sous le nom de bacille de Koch. Cette maladie est un problème mondial qu’il...
Incontinence urinaire
Un article réalisé avec l'aide de Stéphanie Alperovitch-Mikolajczak, journaliste. L’incontinence urinaire, problème tabou, toucherait une large la population adulte. Handicapante au quotidien cette pathologie, de surcroît souvent cachée,...
Paludisme
Le paludisme, aussi nommé Malaria ou fièvre palustre, fait partie des maladies tropicales les plus importantes. Elle peut être mortelle. Elle est due à des parasites qui...
Spondylarthrite ankylosante
La spondylarthrite ankylosante ou maladie de Bechterew est une maladie inflammatoire chronique et progressive, qui touche principalement les articulations centrales comme le bassin et la colonne vertébrale. L’inflammation commence autour...
BPCO ou broncho-pneumopathie chronique obstructive
La Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive ou "BPCO" est classée par l’OMS au quatrième rang des maladies les plus meurtrières, derrière la crise cardiaque, le cancer et l’accident vasculaire...
Leishmaniose
Les leishmanioses sont des pathologies transmises à l'homme par la piqûre d’un insecte infecté. Cet insecte est le phlébotome femelle, un petit moucheron nocturne. Le phlébotome pique...
Fructosémie
La fructosémie est une intolérance alimentaire rare qui frappe environ un nouveau-né sur 40 000 naissances. C'est une anomalie héréditaire, qui se transmet de génération en génération....
Dermatite atopique
La dermatite atopique (AD) est une maladie inflammatoire de la peau caractérisée par des rougeurs et des démangeaisons. Elle est également appelée "eczéma atopique". Elle touche principalement...
Maladie de Lyme
La maladie de Lyme (également appelée "Borreliose de Lyme") est une pathologie que l'on peut attraper après avoir été mordu par une tique infectée. Heureusement, toutes les...
Syndrome de Williams
Le Syndrome de Williams (SW) est une maladie génétique rare. Statistiquement, il touche une naissance sur 10 000. Cela concerne aussi bien les filles que les...
Syndrome de Marfan
Le syndrome de Marfan, du nom du Docteur Antoine Marfan, est une maladie génétique qui se manifeste par une atteinte des tissus conjonctifs. Le tissu conjonctif est...
Maladie de Gaucher
La maladie de Gaucher (du nom du médecin l'ayant décrite la première fois en 1882) est une maladie héréditaire très rare à caractère récessif. Cela signifie que...
Hantavirose, infection à hantavirus
L’hantavirose, ou infection à hantavirus, est une infection virale transmise à l'homme par l'intermédiaire de différentes espèces de petits rongeurs. Cette infection fait partie du groupe des...
Grains de beauté et mélanomes, quelle différence ?
Dans le cadre des pathologies cutanées, il est essentiel de différencier les grains de beauté des mélanomes. Les grains de beauté, généralement bénins, sont des marques courantes...
Myofasciite à macrophages (MFM)
La myofasciite à macrophages ou myofasciite macrophagique (MFM) est une pathologie qui n'a été identifiée qu'à l'automne 1998. Lors de biopsies, les médecins ont découvert de l'aluminium...
Neurofibromatose
Les neurofibromatoses sont un groupe de maladies génétiques dont la plus fréquente et la plus connue est la neurofibromatose de type 1 appelée aussi la maladie de...
Angio-œdème héréditaire (AOH)
L’angio-œdème héréditaire (AOH), forme particulière de l’œdème de Quincke, est une maladie génétique rare et grave. Elle est à transmission héréditaire autosomique dominante, ce qui veut dire...
Cancer du sein
Le cancer du sein est le cancer le plus répandu chez les femmes : une femme sur huit devra faire face à cette maladie dans sa vie....
Epidermolyse bulleuse
L'épidermolyse bulleuse (EB) est une pathologie cutanée héréditaire qui se caractérise par un décollement de la peau et/ou des muqueuses sous forme de bulles lors du moindre frottement ou...
Athérosclerose
Qu'est-ce que l'athérosclerose ? Le mot "athérosclérose" vient du grec athéra (bouillie) et scéros (durcissement). L'athérosclerose est une lésion sur la paroi de l'artère. Si on découpe l'artère, on aperçoit,...
Algodystrophie
L’algodystrophie (ou algoneurodystrophie) est une pathologie douloureuse de cause encore inconnue. Il s’agirait d’une réaction anormale dans un membre ou une partie de celui-ci (épaule, coude, mains,...
Maladie de Basedow et hyperthyroïdie
La maladie de Basedow est une forme d'hyperthyroïdie très fréquente dans laquelle le système immunitaire attaque la thyroïde (glande située dans le cou). Résultat : cette dernière...
Arthrose
L’arthrose est une maladie qui touche les articulations. Il est important, lorsque l’on souffre d’arthrose de consulter son médecin régulièrement en vue de réévaluer le traitement s’il...
Hyperemesis gravidarum
L'hyperemesis gravidarum est une complication de la grossesse qui touche moins de 2% des femmes enceintes. Cette pathologie se manifeste par de très violentes nausées et vomissements. Cela...
Syndrome de fatigue chronique (encéphalomyélite myalgique)
L’homme occidental aspire très vivement au repos. Il est fatigué, voire claqué . Les recherches épidémiologiques révèlent des chiffres étonnants : entre 25% et 40% de la...
Enuresie nocturne
L’énurésie nocturne est une affection identifiée par la survenue pendant le sommeil de mictions involontaires et inconscientes chez l’enfant de plus de cinq ans ou l’adulte. C’est...
Mauvaise haleine
La mauvaise haleine fait partie des tracas du quotidien qui est particulièrement gênant. Elle n'est pas nécessairement due à un défaut d'hygiène et des actions simples peuvent...
Varicelle et Zona
La Varicelle et le Zona sont deux pathologies connues et liées puisque l’une est la suite de l’autre. Elles sont causées par un virus, le VZV ou Varicella-Zona...
Vers intestinaux, l'oxyure
Il s’agit d’une pathologie très fréquente dans nos régions tempérées, les vers intestinaux, ou oxyures, sont des parasites digestifs en forme de filaments blancs. Cette pathologie, souvent sans...
maux de dos
Le terme générique "mal de dos" regroupe plusieurs pathologies différentes. On parle notamment des torticolis, des dorsalgies, des lombalgies et de la sciatique. Comment soulager un torticolis ? Le torticolis est...
Otite
Douleur vive et lancinante dans l'oreille ? Il s'agit peut-être d'une otite ! Cette pathologie courante chez l'enfant, comme chez l'adulte, est à l'origine de la majorité des...
Otite du nourrisson
L'otite du nourrisson est une pathologie courante mais souvent inquiétante pour les parents. Cette infection de l'oreille peut entraîner des symptômes variés, qui parfois se révèlent difficiles...
Qu'est-ce que l'herpès ?
L'herpès est une pathologie virale provoquée par l'herpès simplex virus (HSV). Contagieuse, cette maladie aurait déjà contaminé plusieurs dizaines de millions de personnes (certains spécialistes parlent même d'un...
Désordres urinaires liés à une hypertrophie bénigne de
La prostate est une glande présente uniquement chez les hommes. Elle est située sous la vessie et en avant du rectum et entoure le canal de l’urètre...
Syndrome de la souris
Vous travaillez plusieurs heures par jour devant un écran. Vous ressentez des engourdissements au niveau de la main et du poignet et observez des gonflements. Vous êtes...
Comment traiter la chute des cheveux chez les
Environ 2/3 des hommes sont concernés par la calvitie et 1/3 deviendront chauves. Bien qu’il s’agisse d’un phénomène tout à fait normal, il est souvent mal vécu...
La dénutrition de la personne âgée
La dénutrition concerne une large proportion des personnes âgées. Estimée à près de 10% chez les personnes demeurant à leur domicile, elle peut s’élever à près de...
Comment reconnaître et soigner un pityriasis versicolor ?
Comment reconnaître et soigner un pityriasis versicolor ? Le pityriasis versicolor est une affection cutanée superficielle provoquée par la prolifération d’une levure, Malassezia furfur. Ce micro-organisme est présent...
Vitiligo
Le vitiligo est une pathologie qui se définit par une perte de couleur sur certaines localisations de la peau, sous la forme de taches blanches non régulières. Le vitiligo,...
Comment prévenir et soigner le syndrome main-pied ?
Le syndrome main-pied est une pathologie qui touche les vaisseaux sanguins des mains et des pieds au cours d'un traitement par chimiothérapie. Il est possible d'agir pour...
Mucites et soins de la bouche pendant une
Sensation de bouche sèche, goût métallique des aliments, infection fongique ou virale, les troubles au niveau de la bouche sont fréquents en cas de chimiothérapie ou de...
Toxoplasmose et grossesse
La toxoplasmose est une infection causée par un parasite. Lors d'une grossesse, cette pathologie peut être grave et peut avoir des retentissements importants sur le développement du...
Les croûtes de lait
La peau de bébé a une structure identique à celle d’un adulte, mais elle est immature. La dermite séborrhéique du nourrisson, plus communément appelée « croûtes de...
La salmonellose : symptômes, prévention et traitement
La salmonellose est la deuxième cause d’épidémie d’origine alimentaire en Europe, et représente une des toxi-infections alimentaires collectives (TIAC) les plus fréquentes dans le monde. La salmonellose est...
Palpitations cardiaques, que faire ?
Les troubles du rythme cardiaque Les troubles du rythme cardiaque, également connus sous le nom d'arythmies, se produisent lorsque le rythme normal du cœur est perturbé (comme la...
Les causes et les traitements des vertiges
L'origines des vertiges Les vertiges ou étourdissements sont des sensations de mouvements rotatifs ou d'étourdissements qui peuvent être accompagnées de nausées, de vomissements, de perte d'équilibre et d'autres...
Reflux gastro-oesophagien : quand l'estomac fait des siennes
Brûlures d'estomac et Remontées acides Origine des brûlures Pendant la digestion, l’estomac va produire de l’acide afin de décomposer ce que nous avons mangé. Il peut arriver que cet...
L'insuffisance veineuse : causes et traitements
L'insuffisance veineuse Définition L'insuffisance veineuse, également connue sous le nom d'insuffisance veineuse chronique, est une condition médicale dans laquelle les veines du corps, en particulier celles des jambes, ont...
Incontinence fécale
L'incontinence fécale L'incontinence fécale, également appelée incontinence anale, se réfère à l'incapacité de contrôler l'élimination des selles de manière volontaire au niveau du rectum et est parfois responsable...
Cholestérol élevé : causes et facteurs de risques
Cette pathologie résulte de la formation, dans la paroi des artères, de plaques d’athérome. Ces plaques sont composées entre autres d’une accumulation de cholestérol, qui augmente de...
Pathologies courantes liées aux oreilles
Les oreilles jouent un rôle vital dans notre quotidien, mais diverses pathologies peuvent parfois compromettre leur fonctionnement. En effet, la délicatesse de l'oreille humaine la rend sujette à...
Candidose digestive : les causes et les traitements
Les candidoses digestives, qu’est-ce que c’est ? Les causes et les facteurs favorisants des candidoses digestives Dans le système digestif, au niveau de la muqueuse intestinale, se trouvent des...
Dénutrition et troubles de la déglution : conseils
Quelles sont les indications des compléments nutritionnels oraux ou CNO ? Quels sont les différents produits disponibles en pharmacie ? Les compléments nutritionnels oraux (également appelés CNO), sont des...
Carence en zinc : causes, symptômes et traitement
Quelles sont les propriétés du zinc ? Le zinc est un minéral aussi connu sous le nom d'oligo-élément essentiel à de nombreuses fonctions du corps humain. Le zinc est...
Endométriose : causes, symptômes et traitement
L’endomètre L’endomètre est la muqueuse tapissant la face interne de l’utérus chez les femmes. Pendant le cycle menstruel, l’endomètre va s’épaissir. Cet épaississement contribue à la préparation du...
Dyslexie
Qu'est ce que la dyslexie ? Les origines et causes de la dyslexie La dyslexie est un trouble neurodéveloppemental qui affecte un individu sur sa faculté à lire, à...